E fundit!

14:34 Aktualitet

Kërcënim për sigurinë kombëtare/ Ikballe Berisha shpallet “non grata” në Shqipëri

Ministri i Brendshëm Besfort Lamallari ka nxjerrë urdhrin ...

Konsumi i tepërt i sheqerit/ Ndikimi negativ në shëndetin seksual të burrave

26 Korrik 2025, 20:01, Shëndeti CNA

Konsumi i tepërt i sheqerit/ Ndikimi negativ në shëndetin seksual

Sheqeri i lartë në gjak, i shoqëruar shpesh me diabetin dhe konsumin e tepërt të sheqerit, mund të ndikojë negativisht në shëndetin seksual të burrave.

Mund të çojë në mosfunksionim erektil, ulje të libidos dhe probleme me ejakulimin duke dëmtuar nervat dhe enët e gjakut të nevojshme për funksionin seksual. Mbajtja e niveleve të shëndetshme të sheqerit në gjak përmes dietës, ushtrimeve dhe ilaçeve, nëse është e nevojshme, është thelbësore për mirëqenien e përgjithshme seksuale.

Ndikimi i Sheqerit të Lartë në Gjak në Shëndetin Seksual:

Mosfunksionim erektil:

Sheqeri i lartë në gjak mund të dëmtojë nervat dhe enët e gjakut në penis, duke e bërë të vështirë arritjen ose mbajtjen e një ereksioni.

Libido e Ulur:

Sheqeri i lartë në gjak mund të ndikojë në rregullimin e hormoneve dhe mirëqenien e përgjithshme, duke ulur potencialisht dëshirën seksuale.

Probleme me Ejakulimin:

Diabeti mund të shkaktojë dëmtime nervore që prekin muskujt e përfshirë në ejakulim, duke çuar në ejakulim të parakohshëm ose të vonuar.

Ndjeshmëri e Ulur:

Dëmtimi nervor (neuropatia) nga sheqeri i lartë në gjak mund të ulë ndjesinë në zonën gjenitale, duke ndikuar në kënaqësinë seksuale.

Ndikimi Psikologjik:

Të jetosh me diabet mund të jetë stresuese dhe sfiduese emocionalisht, dhe ankthi, depresioni dhe stresi që shoqërohen me të mund të përkeqësojnë më tej problemet seksuale.

Konsumi i tepërt i sheqerit/ Ndikimi negativ në shëndetin seksual

Si të përmirësoni shëndetin seksual me diabet:

Kontrolli i sheqerit në gjak:

Menaxhimi i sheqerit në gjak përmes dietës, ushtrimeve dhe ilaçeve (nëse është e nevojshme) është thelbësor për parandalimin e dëmtimit të nervave dhe enëve të gjakut.

Stili i jetesës së shëndetshme:

Adoptimi i një stili jetese të shëndetshëm me ushtrime të rregullta, një dietë të ekuilibruar dhe menaxhim të stresit mund të përmirësojë shëndetin e përgjithshëm seksual dhe potencialisht të përmirësojë kontrollin e sheqerit në gjak.

Medikamentet:

Mjekët mund të përshkruajnë ilaçe për të ndihmuar me ereksionin, por këto duhet të merren nën mbikëqyrje mjekësore.

Si përfundim, ndërsa sheqeri i lartë në gjak mund të ndikojë ndjeshëm në shëndetin seksual të burrave, menaxhimi proaktiv i niveleve të sheqerit në gjak dhe një stil jetese i shëndetshëm mund të ndihmojnë në zbutjen e këtyre problemeve dhe në promovimin e mirëqenies më të mirë seksuale./CNA