Ndikimi i gjumit te fëmijët

Gjumi është një proces shumë i rëndësishëm jetik për njeriun dhe të gjithë gjallesat.

Ai çlodh si trupin dhe psihën e njeriut dhe e rigjeneron për ditën e re. Prindër, fëmijët deri në moshën 12 vjeç kanë nevojë për 10-12 orë gjumë rrjesht.

Mos i vendosni në gjumë vonë apo kur flini edhe ju. Fëmijët, ora tetë e gjysëm e darkës, duhet t'i gjejë në krevat.

Nëse flenë pas kësaj ore, shumë procese të rëndësishme për rritjen dhe zhvillimi e mirë të fëmijës nuk ndodhin. Truri ka ritmin e tij të funksionimit.

Vënia e fëmijës në gjumë në orën e caktuar bën që proceset trunore dhe mendore të ndodhin në ritmin e duhur nëse ne të rriturit nuk respektojmë orarin te fëmijët, proceset nuk ndodhin ose më saktë mbeten në dorë të rastësisë.

Vendosja në orën e caktuar gjithashtu ndihmon fëmijën në ndërtimin dhe pranimin e rregullave.

Kini kujdes prindër, mos neglizhoni, për pak durim dhe vullnet ndihmoni fëmijën tuaj të jetë më i qetë e i çlodhur në ditën e nesërme, pra dhe më aktiv për të mësuar e përvetësuar gjërat e reja, që ai do të zbulojë e mësojë.

17:40 Sociale

Djalin me sindromë 'Down' e ngelin në klasë/ Prindërit akuza drejtoreshës së ‘Aleks Buda’

Milazim dhe Shyqyrie Hoxha kanë denoncuar në Syri Tv mënyr...

14:54 Sociale

MEGATEK hap Fshatin Festiv: Magjia e festave të fundvitit në 3000 m2

MEGATEK çel sezonin dimëror me një dozë magjie festive. Hi...

07:22 Sociale

Temperatura deri në 22 gradë/ Parashikimi i motit për ditën e enjte

Për ditën e enjte mbi vendin tonë pritet depërtimi i m...

07:21 Sociale

Reshje shiu dhe vranësira/ Si do të luhaten temperaturat këtë të mërkurë

Ditë e mërkurë vendi ynë pritet të jetë në ndikim të k...

07:33 Sociale

Temperatura mbi 20 gradë/ Parashikimi i motit për ditën e sotme

Gjatë ditës së martë, moti do të jetë me kthjellime dhe vr...

20:21 Sociale

Çfarë na bën të lumtur?/ E zbulon studimi ndërkombëtar

Çfarë i bën njerëzit në mbarë botën të lumtur apo të p...

19:43 Sociale

Shenjat e zodiakut që martohen më vonë 

Emily Newman, astrologe ka renditur tre shenja të zodi...

15:28 Sociale Lira Gjika

Fëmija e do më shumë veten

Nëna nuk mund të dojë fëmijën më shumë sesa ai do veten. M...

09:14 Sociale

Kur do të kemi përmirësim të motit?/ E zbulon meteorologu

Meteorologu Hakil Osmani ka zbuluar se si do të jetë m...

07:15 Sociale

Vranësira dhe kthjellime/ Moti për ditën e sotme  

Për ditën e sotme moti parashikohet i kthjellët si dhe me ...

18:38 Sociale

Vajza në “gjyq” kërkon përgjigje nga i ati: Je babai im apo jo?

Brikena është një bijë e cila ka sjellë në “Shihemi në Gjy...

17:47 Sociale

Nëna biologjike refuzon ftesën/ Vajza: Stacioni i fundit që ne lamë takim

Pas falenderimit për nënën e saj birësuese në “Ka Një Mesa...

13:20 Sociale

Kapriçot e motit/ Çfarë parashikojnë sinoptikanët për javën e ardhshme

Për javën që presim përpara vendi ynë do të ndikohet nga k...

08:32 Sociale

Dhuna, armiku i egër/ Pasojat te fëmijët

Kur një nënë apo baba, po edhe gjyshërit, i bien me shpull...

08:01 Sociale

E diel me reshje shiu dhe dëbore/ Parashikimi i motit për ditën e sotme

Vendi ynë do të ndikohet nga kushte të paqëndrueshme atmos...

08:24 Sociale

Reshje shiu dhe breshër/ Moti për ditën e sotme, në verilindje parashikohet borë

Moti do të jetë me vranësira mesatare dhe të dendura, ...

07:06 Sociale

Ditë me shi dhe reshje të dobëta dëbore/ Si parashikohet moti për sot

Vendi ynë pritet të ndikohet nga kalimi i një fronti të ft...

20:07 Sociale

Alarmante! Shkencëtarët zbulojnë kohën që i duhet trurit për të riparuar dëmtimin e alkoolit 

Nuk është sekret që alkooli dëmton trurin tonë. Të zg...

07:04 Sociale

Stuhia u lë vendin rrezeve të diellit/ Parashikimi i motit për ditën e sotme

Këtë të enjte vendi ynë do të jetë nën ndikimin e kushteve...

07:00 Sociale

Stuhi me shkarkesa të forta elektrike dhe breshër/ Si parashikohet moti për ditën e sotme

Këtë të mërkurë vendi ynë do të jetë nën ndikimin e kushte...