Studimi i ri: Edhe vetëm 2 cigare në ditë rrezikojnë me 60% sëmundjet e zemrës

Nëse ju nevojitet një arsye tjetër për t'i thënë lamtumirë pirjes së duhanit përgjithmonë, një studim i ri sapo ua dha atë: Vetëm 100 cigare gjatë jetës janë të mjaftueshme për të rritur rrezikun e sëmundjeve të zemrës dhe vdekjes së parakohshme.

Hulumtuesit nga Universiteti Johns Hopkins, të cilët studiuan zakonet e pirjes së duhanit të më shumë se 300,000 të rriturve për gati 20 vjet, raportojnë se si burrat ashtu edhe gratë që pinin vetëm dy cigare në ditë duket se kishin një rrezik 60 % më të lartë vdekjeje nga çdo shkak, krahasuar me ata që nuk pinë kurrë duhan.

Përveç kësaj, grupi i duhanpirësve duket se kishte një rrezik 50% më të lartë të sëmundjeve të zemrës, sipas studimit të botuar në PLOS Medicine.

“Pirja e duhanit është një faktor rreziku i njohur për sëmundjet e zemrës. Ai dëmton rreshtimin e enëve të gjakut dhe përshpejton formimin e pllakës dhe fillimin e sëmundjes koronare të zemrës”,-thanë studiuesit.

Në fakt, ulja e konsumit të duhanit mund të mos jetë e mjaftueshme për të përmbysur dëmin, sugjeron studimi. Edhe pse duhanpirësit aktualë kanë një rrezik më të lartë vdekjeje sesa ata që e kanë lënë, ish-duhanpirësit ende kanë një rrezik në rritje për sëmundje të zemrës, edhe 20 vjet pas lënies së duhanit./CNA

07:55 Shëndeti

Varianti i ri i gripit mund të sjellë një tjetër sezon të rëndë

Një variant i ri i gripit që po përhapet jashtë shtetit mu...

07:51 Shëndeti

Gjeldeti, i mirë për trupin dhe mendjen

Nëse po planifikoni një festë me gjeldeti për Ditën e Falë...

22:42 Shëndeti

Studimi britanik: Dieta e shëndetshme dhe ushtrimet fizike mund të zvogëlojnë sëmundjet metabolike

Një studim i ri britanik tregon se dieta dhe ushtrimet e k...

20:59 Shëndeti

Studimi i ri: Humbja e dëgjimit mund të ndryshohet përmes përdorimit të Viagrës

Një studim i ri zbuloi se humbja e dëgjimit e shkaktuar ng...

19:38 Shëndeti

Mjekët shpjegojnë arsyet/ Ja pse pirja e ujit në këmbë është e dëmshme për shëndetin

Uji është thelbësor për mbijetesë. Jo vetëm që ndihmon në ...

18:37 Shëndeti

Kërcënimi në rritje i mikrobeve rezistente/ Shkencëtarët synojnë trajtime inovative përmes IA

Shkencëtarët në Mbretërinë e Bashkuar po i drejtohen intel...

07:37 Shëndeti

Përfitimet e fshehura të çokollatës së zezë/ Një kënaqësi që i bën mirë trupit

Çokollata e zezë nuk është vetëm një ëmbëlsirë – ajo është...

17:57 Shëndeti

4 pije të nxehta, të shëndetshme dhe natyrale për të lehtësuar stresin

Jeta e përditshme mund të jetë plot stres, presion dhe shq...

17:34 Shëndeti

3 strategji për ta kthyer vrapimin e mëngjesit në zakon

Ka shumë arsye të mira për të përfshirë një vrapim në mëng...

08:48 Shëndeti

Dëgjimi i rregullt i muzikës ul rrezikun e demencës

Dëgjimi i këngëtarëve tuaj të preferuar mund të bëjë më sh...

20:44 Shëndeti

Keni shikim të turbullt nga qëndrimi i gjatë përballë ekraneve? Ja çfarë duhet të bëni

Ekspertët e syve në Mayo Clinic në SHBA, thonë se kjo mund...

22:45 Shëndeti

Dyfishohet numri i fëmijëve dhe adoleshentëve që vuajnë nga tensioni i lartë

Numri i fëmijëve dhe adoleshentëve me presion të lartë të ...

19:54 Shëndeti

Pajisjet për neuroteknologji të trurit dhe përdorimi i IA në Mjekësi

Neuroteknologjia e trurit është një fushë që përfshin zhvi...

17:50 Shëndeti

Hudhra, 6 përfitime nga superushqimi që mbron zemrën dhe rrit imunitetin

Hudhra nuk është vetëm një përbërës që i shton shije ushqi...

18:00 Shëndeti

Supa me erëza kundër gripit/ Recetë e thjeshtë në kushte shtëpie

Supa me erëza është një përgatitje e thjeshtë dhe e ngroht...

09:41 Shëndeti

A mund t'ju bëjë hiperaktivë konsumi i sheqerit?

Është një paralajmërim i transmetuar brez pas brezi: nëse ...

17:56 Shëndeti

5 fruta e perime të vjeshtës si ‘ilaç” për tensionin e lartë

Vjeshta sjell jo vetëm atmosferë me gjethe shumëngjyrëshe,...

13:08 Shëndeti

Studimi i ri: Antibiotiku i zakonshëm mund të ulë rrezikun e skizofrenisë

Një studim i ri sugjeron se një antibiotik i zakonshëm mun...

21:06 Shëndeti

3 mijë hapa në ditë ngadalësojnë përkeqësimin e sëmundjes së Alzheimerit

Një studim i ri zbuloi se bërja e vetëm 3 mijë deri në 5 m...

22:31 Shëndeti

7 mite për fitnesin që duhet të ndaloni së besuari

Mitet e vazhdueshme mund t'ju largojnë nga qëllimet tuaja ...