Si puthin shenjat e zodiakut/ Astrologët analizojnë karakteristikat
Nuk ka asgjë më intime se një puthje. Stili i puthjes ...
Vajra esencialë, masazh qepallash dhe t’i lini qerpikët të pushojnë nga grimi. Këto janë vetëm disa nga mënyrat se si të rrisni qerpikët.
Por dhe ushqimet që konsumojmë çdo ditë kanë një efekt të madh në kujdesin ndaj qerpikëve. Duhet të ushqehemi me ushqime të freskëta dhe të shëndetshme prej të cilave jo vetëm qerpikët, por i gjithë trupi ynë do të përfitojë.
Peshku
Peshku është burim i pasur i acideve yndore omega-3, i cili ndihmon në shërimin e tharjes së syrit që krijohet për shkak të shpenzimit të tepërt të kohës.
Arrat
Arrat janë të pasura me vitaminë E, e cila mbron syrin nga dëmtimet e lidhura me moshën.
Agrumet
Agrumet përmbajnë vitaminë C, e cila ashtu si vitamina E është një antiksodant që ndihmon për të luftuar dëmtimet e syve.
Perime
Perimet janë të pasura me luteinë dhe zeaksantinë që janë të domsdoshme për shëndetin e syrit.
Karotat
Karotat janë të pasura me vitaminë A dhe beta karoten që luan një rol kryesor në vzionin. Gjithashtu karota përmban një proteinë që quhet rodopsinë që ndihmon retinën të thithë dritën.
Vezë
Vezët janë një burim i shkëlqyer i luteinës dhe zeaksantinës, të cilat mund të zvogëlojnë rrezikun e humbjes së shikimit.
Ujë
Pirja e shumë ujit mund të parandalojë dehidratimin, i cili mund të zvogëlojë simptomat e syve të thatë./ CNA.al
Nuk ka asgjë më intime se një puthje. Stili i puthjes ...
Ai ka plot 3 milionë ndjekës. Summer Calyton nuk është...
Rosalía Vila Tobella, 28-vjeçarja nga Sant Cugat del V...
Pavarësisht se fundi i pandemisë supozohej të sillte n...
Mund të jetë e vështirë të përcaktoni karrierën tuaj t...
Bluza e bardhë është një element klasik i stilit të bi...
Humbi plot 7 kilogram për të veshur fustanin e famshëm...
Netflix po sjell në jetë “Squid Game”, pas serialit të...
Verifikoni nëse do të bëheni milioner duke kontrolluar...
Qindra mijëra gra në të gjithë botën nuk janë në gjend...
Për të gjithë ne stina e verës aq sa është e bukur aq ...
Sot, ndonëse çdo ditë trendeve të modës u shtohet një stil...
Një nga tendencat më të fundit të bëra virale në platf...
Siç ndodh shpesh, përbërësit që përdorim shpesh në kuz...
Muzika është ushqim për shpirtin, por tashmë sipas shk...
Vitamina D quhet ndryshe edhe vitamina e diellit. Ajo ...
Të gjithë duam të kemi një lëkurë të bukur, të shëndet...
Me ardhjen e stinës së verës bëhet akoma më e vështirë...
Keni pak ditë që keni nisur pushimet dhe doni që ngjyra e ...
Është bërë rutinë që në klinikë kërkojmë rezultate të ...
Ekspertët e opozitës, në materialet e tyre hulumtuese,...
CNA denoncoi rreth një muaj më parë se zyrtarët e bash...
Mariglen Qato, drejtori i Erion Veliajt, i arrestuar këtë ...
Një qytetare u ankua në Fiks Fare se, pasi bëri një vizitë...
Në sitën e vetting-ut ka ngecur një tjetër proku...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka shkarkuar një tjetër proku...
Pasuritë e gjyqtarëve dhe prokurorëve kaluan në një pr...
Komisioni i Pavarur i Kualifikimit shkarkoi këtë të hënë n...
Policia ka dalë me një njoftim zyrtar në lidhje me atentat...
Në zbatim të ligjit Nr. 10 192, datë 03.12.2009, “Për Para...
Avokati Andrea Zotaj, pjesë e Dhomës së Avokatisë në Gjiro...
Një apartament është përfshirë nga flakët pasditen e kësaj...
Ditën e premte vendi ynë do të vijojë të ndikohet nga kush...
Ditën e enjte vendi ynë do të vijojë të ndikohet nga kusht...
Institucionet e menaxhimit të shëndetit publik u vunë ...
Për ditën e mërkurë vendi ynë do të vijojë të jetë nën...
Qentë janë në gjendje të kuptojnë disa fjalë që iu ref...
Në kuadër të rotacionit të madh në postet diplomatike ...
Që në muajin shkurt dyqanet në Gjermani janë të mbushura m...
Një tërmet me magnitudë 5.9 e shkallës Rihter ka godit...
Mbrëmjen e kësaj të mërkure është transmetuar premiera “Ti...
"Mësonjëtorja e dytë Shqipe" pas Korçës është hapur në Pog...
Berti ka qënë shoku im më i mirë. Edhe më i ngushtë paçka ...
Gjergji ka konkuruar në një nga festivalet të këngës së le...
Deficiti i llogarisë korrente preku vlerën më të ulët hist...
Sot, më 29 mars 2024, në tregun valutor, dollari amerikan ...
Kredia e re për ekonominë u rrit me ritme të larta edh...
Muaji shkurt nuk ka qenë i mbarë për kursimet e depozituar...