web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

App Store
Google Play

E fundit!

x

Vitamina K gjatë shtatzënisë/ Çfarë ndikimi ka te fëmijët?

18 Shkurt 2026, 08:43, Shëndeti CNA

Vitamina K gjatë shtatzënisë/ Çfarë ndikimi ka te

Një studim i ri i udhëhequr nga Universitat Rovira i Virgili (URV) dhe Institut d'Investigació Sanitària Pere Virgili (IISPV), në bashkëpunim me ISGlobal, sugjeron se marrja më e lartë e vitaminës K1 gjatë shtatzënisë mund të lidhet me zhvillim më të mirë të trurit te fëmijët.

Rezultatet janë publikuar në revistën shkencore Pediatric Research, duke shënuar studimin e parë që analizon në mënyrë të detajuar lidhjen midis vitaminës K1 (filokinonit) dhe neurozhvillimit të hershëm.

Studimi me mbi 1.000 nëna

Hulumtimi u realizua në kuadër të projektit Barcelona Life Study Cohort (BiSC) dhe përfshiu 1.080 gra shtatzëna dhe fëmijët e tyre. Përmes një pyetësori të detajuar me 114 artikuj ushqimorë, studiuesit vlerësuan marrjen e vitaminës K1 nga dieta gjatë shtatzënisë.

Më pas, fëmijët u ndoqën në fëmijërinë e hershme dhe u testuan për aftësi njohëse, zhvillim motorik, komunikim dhe sjellje sociale.

Rezultate premtuese

Sipas analizës, fëmijët e nënave që kishin konsum më të lartë të vitaminës K1:

-arritën rezultate më të mira në zhvillimin e përgjithshëm,

-shfaqën aftësi më të mira njohëse,

-patën zhvillim fizik dhe motorik më të avancuar,

-treguan aftësi më të mira komunikimi dhe gjuhë ekspresive.

Studiuesit theksojnë se bëhet fjalë për një studim vëzhgues, që do të thotë se zbulon një lidhje, por nuk provon shkakësi direkte. Megjithatë, gjetjet hapin rrugën për kërkime të mëtejshme dhe për rishikim të mundshëm të rekomandimeve ushqimore për gratë shtatzëna në të ardhmen.

Ku gjendet vitamina K1?

Vitamina K1 është forma bimore e vitaminës K dhe gjendet kryesisht në perime me gjethe jeshile dhe vajra bimorë.

Burime të zakonshme janë spinaqi, lakra jeshile, brokoli, marulja dhe vaji i ullirit.

Deri më tani, vitamina K njihej kryesisht për rolin e saj në mpiksjen e gjakut, por gjithnjë e më shumë po studiohet për rolin në proceset antioksiduese, antiinflamatore dhe metabolike, të cilat janë thelbësore gjatë zhvillimit të trurit fetal.

Pa ndryshime të menjëhershme në udhëzime

Autorët theksojnë se nuk rekomandohet marrja e suplementeve pa konsultë mjekësore. Megjithatë, ata sugjerojnë se një dietë e pasur me perime me gjethe jeshile, si pjesë e një regjimi të ekuilibruar ushqimor, mund të ketë përfitime të rëndësishme për zhvillimin e hershëm të fëmijës.

Studimi shton një element të ri në debatin mbi rëndësinë e ushqyerjes gjatë shtatzënisë dhe potencialin e saj për të ndikuar në shëndetin mendor dhe njohës të brezave të ardhshëm./ CNA





Lajmet e fundit nga