Për një gjumë cilësor/ Cilat janë vitaminat më të mira që ju duhen
Pamjaftueshmëria e vitaminave besohet të jetë një fakt...

Pohimi që duhani dhe alkooli janë dy kombinime të dëmshme për trupin e njeriut është i njohur tashmë. Megjithatë konsumi i tyre është shumë i përhapur në të gjithë globin dhe fillon që në mosha të hershme.
Duke e bërë këtë një problem të theksuar të shoqërive sot, i cili mund të shkaktojë dëme të pariparueshme në organizëm. AgroWeb.org në këtë shkrim ju tregon se ka një lidhje mes shfaqjes së osteoporozës dhe konsumimit të këtyre dy substancave.
Studime të fundit krahas qindra të tjerave që janë bërë mbi këtë çështje tregojnë se pirja e vazhdueshme e duhanit dhe alkoolit shton rrezikun e shfaqjes së osteoporozës.
AgroWeb.org i referohet një studimi që shpjegon se te këta konsumatorë ndodh një lloj modifikimi i qelizave të cilat çojnë në dobësim të kockave.
Studimi mbi dëmtimin e kockave
Sudiuesit e Universitetit të Pensilvanisë të cilëve u referohet AgroWeb.org, shpjegojnë se si sistemi imunitar arrin të dëmtojë kockat. Kjo ndodh sigurisht kur konsumohet duhan apo alkool si pjesë e jetës së përditshme.
Sipas këtyre ekspertëve, një tip qelizash që jetojnë në organizëm arrijnë të kthehen në osteoklate, të cilat shkrijnë kockat. Kur mitokondria është nën presion nga shkaqe të jashtme apo faktorë stresues shton prodhimin e osteoklasteve.
Mbiprodhimi i këtyre qelizave që dëmtojnë kockat shtohet edhe për personat që konsumojnë cigaren apo alkoolin.
Faktorë të tjerë që lidhen me lindjen e kësaj sëmundjeje mund të jenë medikamentet e forta apo të qenit nën stres të vazhdueshëm.
Ndikimi i osteoporozës në kocka
Osteoporoza është një sëmundje që i bën kockat më të dobëta dhe më vurnerabël ndaj dëmtimeve dhe dhimbjeve. Kjo sëmundje rrit ndjeshëm rrezikun e frakturave në trup dhe shfaqet zakonisht me kalimin e moshës. Kur balanca mes rigjenerimit të kockave pas dëmtimit të tyre nuk është e njëjtë atëherë dhimbjet shtohen.
Sipas Fondacionit Internacional të Osteoporozës në SHBA, 1 në 3 gra dhe 1 në 5 burra mbi moshën 50 vjeç vuajnë nga osteoporoza.
Numërohen rreth 75 milionë persona në Amerikë, Evropë dhe Azi të cilët vuajnë nga probleme të osteoporozës. Ndërsa 8.9 milionë nga këta vuajnë nga fraktura që shkaktohen nga kjo sëmundje.
Shkaqet kryesore, përveç moshës, të shfaqjes së osteoporozës janë pikërisht abuzimet me stilin e jetesës gjatë përditshmërisë. Reduktimi sa më i shpejtë i pirjes së duhanit apo alkoolit ul ndjeshëm rrezikun që u kanoset kockave tuaja./AgroWeb.org
Pamjaftueshmëria e vitaminave besohet të jetë një fakt...
Kultivimi i bizeles besohet të datojë mijëra vjet më p...
Studiuesit kanë zbuluar se zëvendësimi i mishit të kuq...
Nëse ndonjëherë ju ndodh që të bëni një gjumë të shpejtë n...
Në momentet kur një amvisë po përgatit një gosti për m...
Pavarësisht rrezikut të shtuar për shëndetin e tyre, duhan...
Është vërtetuar prej kohësh se gjumi luan një rol vend...
Sheqeri industrial është një ndër përbërësit më proble...
Java e Shenjtë për besimtarët është një periudhë e përqend...
Ka shumë faktorë që ndikojnë në zgjedhjen e profesionit që...
Nuk flini mirë gjatë natës apo nuk iu zë gjumi? A zgjoheni...
Në nivel global, Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH)...
Celuliti ndodh kur indet në shtresën e lëkurës dobësoh...
Nëse ndieni se stresi dhe ankthi ju bëjnë të ndiheni të mb...
A të duket ndonjëherë sikur zemërimi të kalon nëpër ve...
Lidhja e gjumit me shëndetin e mirë është tashmë e njohur ...
Mushkonjat janë ndër krijesat më të urryera në planet....
Në vitet që çojnë në menopauzë, një person mund të për...
Numri i rasteve të fruthit në të gjithë botën pothuajs...
Konsumi i kosit ul rrezikun e atakut në zemër me 30% t...
Kryebashkiaku i arrestuar i Tiranës me 13 akuza për 5 vepr...
Qytetarët që kalojnë pasditen pranë Liqenit Artificial në ...
Paraditen e 7 Korrikut 2026, Ministria e Kulturës transfer...
Pas zbardhjes së portofolit të pronave dhe pagesave të mar...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Një aksident i rëndë është shënuar pasditen e sotme në aks...
Agjencia e Mbikëqyrjes Policore ka arrestuar në flagrancë ...
Lokalizohet dhe vihet në pranga 18-vjeçari që plagosi me t...
Një aksident rrugor është shënuar këtë të enjte në autostr...
Tendencat demografike në Europë po shfaqin një realitet të...
Ditën e sotme vendi ynë do të mbetet nën ndikimin e masave...
Ditën e sotme vendi ynë do të mbetet nën ndikimin e masave...
Raporti më i fundit i hartuar nga Këshilli Europian i Sigu...
Një tërmet me magnitudë 5.9 goditi sot Ishullin Jugor të Z...
Deputeti i vetëm shqiptar në Kuvendin e Serbisë, Shaip Kam...
Komisionarja për Zgjerim e Bashkimit Europian, Marta Kos, ...
Në Dhomën e Deputetëve (Camera dei Deputati) në Romë, krye...
Ndahet nga jeta në moshën 78-vjeçare mjeshtri i humorit, T...
Edicioni i nëntë i “MIK Festival” uli siparin me një nga n...
Një mbrëmje historike për kulturën shqiptare u shënua në z...
Kur u bëra 10 vjeç para pallatit tonë në Korçë u ngrit një...
Një përdorues shpenzoi vitin e kaluar mesatarisht pothuajs...
Rreth 97,100 persona janë të punësuar në profesionet e rre...
Shqipëria vazhdon të mbetet destinacioni kryesor i pushues...
Këtë të enjte një dollar amerikan blihet me 81.1 lekë ...