Sa hapa mesatarisht në ditë i bën njerëzit të shëndetshëm?
Ndërsa pajisjet e fitnesit bëhen gjithnjë e më popullore, ...

Europa është në alarm. OBSH në raportin e fundit të saj, thotë se personat që vuajnë nga probleme të shëndetit mendor po shtohen. Aktualisht 17% e popullatës në Europë përfshirë dhe Shqipërinë vuajnë këto problem.
Problemet e shëndetit mendor janë të shumta nisur nga çrregullimet e humorit, ankthi apo depresioni.
Ekspertët e shëndetësisë botërore kanë vërejtur se ndjenja e vetmisë është shumë e shprehur tek të moshuarit dhe vajzat adoleshente. E thënë në shifra 1 në 4 persona mbi moshën 60 vjeç raportojnë se ndihen të vetmuar, e po njëlloj edhe vajzat adoleshente.
Edhe më shqetësues është fakti se 1 në 3 persona që vuan nga një çrregullim i shëndetit mendor dhe 1 në 4 persona me psikozë nuk trajtohen, ndërsa del në pah edhe mungesa e profesionistëve të shëndetit mendor.
Është parë që problemet e shëndetit mendor janë shkaku kryesor i vetëvrasjeve, ku rreth 400 persona të moshës 15–29 vjeç marrin çdo ditë vendimin fatal.
Nisur nga kjo panoramë ekspertët kërkojnë që shëndeti mendor të bëhet prioritet i qeverive dhe strukturave shëndetësore dhe bashkëpunim mes të gjithë aktorëve për uljen e shifrave.
Ndërsa pajisjet e fitnesit bëhen gjithnjë e më popullore, ...
Vera është stina që të gjithë mezi presim, me ditë më të g...
Që në lashtësi, hudhra ka qenë aleate e njerëzimit kundër ...
Nëse çdo herë që udhëtoni vini re se sjellja e lëkurës sua...
Ekziston një lloj "zhurme" që mund të përmirësojë ndjeshëm...
Jetojmë në një epokë ku ushqyerja përmendet kudo: në media...
Soda e bukës është një nga produktet që nuk mungon kurrë n...
Legjendat urbane na kanë shoqëruar gjithë jetën, sidomos k...
Një shenjë dalluese e plakjes së përshpejtuar duket se lid...
Fëmijët që kalojnë shumë kohë para ekraneve kanë më shumë ...
Një studim thotë se ngrënia çdo ditë e një filxhani me qiq...
Ngisni një biçikletë, rekomandon një studim i ri. Ngarja ...
Një shumëllojshmëri frutash janë në sezon gjatë muajve të ...
Jeni në kërkim të ideve të mëngjesit që janë të shijshme d...
Analizat e gjakut mund të zbulojnë prova të kancerit tre v...
Një studim i ri i madh që përfshin gati 50,000 gra të ndje...
Opinionet dhe zakonet rreth të ushqyerit ndryshojnë. Disa ...
Truri, ashtu si pjesa tjetër e trupit, ka nevojë për mirëm...
Sipas një raporti vjetor të shoqatës belge të prodhuesve t...
Një burrë 59-vjeçar mbërriti në Spitalin e Parë të Univers...
Gazetari Elton Qyno ka bërë një denoncim në lidhje me puni...
Pas denoncimit të parë, emisioni "Plug" ka vijuar sërish i...
Ditën e sotme CNA ka publikuar një denoncim nga banorët e ...
Një denoncim nga banorët e fshatit Gjashtë të Sarandës ka ...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Policia e Tiranës njofton se janë identifikuar dhe procedu...
Një punonjës policie i burgut të Durrësit është vënë në pr...
Një aksident ka ndodhur pasditen e sotmë në aksin Elbasan-...
Agjencia e Mbikëqyrjes Policore ka pezulluar nga detyra is...
Ditën e sotme vendi ynë do të ndikohet nga pothuajse e një...
Ndërsa ndryshimi i klimës ngroh ujërat bregdetare në Evrop...
Ditën e sotme vendi ynë do të ndikohet nga pothuajse e një...
Forca e punës, treguesit e punësimit dhe papunësisë janë t...
Një anije mallrash u dëmtua këtë të enjte, pasi u godit ng...
Një influencuese 23-vjeçare e TikTok, e akuzuar për vrasje...
Gjykata Supreme ka vendosur që emigrantët që mbërrijnë në ...
Më shumë se 10,000 persona janë raportuar të zhdukur nga t...
Në Bibliotekën “Thimi Mitko” në Korçë u zhvillua promovimi...
Ambasada e Shqipërisë në Zvicër ka organizuar një mbrëmje ...
Këtë të mërkurë u nda nga jeta aktori i shquar i kinematog...
Jeta e Moikom Zeqos qe krijim dhe kërkim i pandalur. Ai e ...
Midis viteve 2015 dhe 2025, çmimet e ndërtimit për banim u...
Çmimi i naftës ka rënë në nivele të papara që nga koha par...
Shkalla e papunësisë e rregulluar sezonalisht në zonën e e...
Turistët nga Kosova vijojnë të mbajnë peshën kryesore të h...