STUDIMI: Suplementet e vajit të peshkut mund të rrisin rrezikun e goditjes në tru

Foto ilustruese

Studimi i ri zbulon se përdorimi i rregullt i suplementeve të vajit të peshkut mund të rrisë rrezikun e goditjes në tru dhe fibrilacionit atrial për herë të parë te njerëzit me shëndet të mirë kardiovaskular, shkruan "CNN".

Kjo është një gjetje e rëndësishme për shkak se suplementet e vajit të peshkut janë një mënyrë popullore për të mbajtur larg rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare.

Një pjesë e madhe e të rriturve mbi 60 vjeç në Shtetet e Bashkuara i përdorin këto produkte për t'u kujdesur për shëndetin e zemrës.

Kardiologët dhe ekspertët sugjerojnë që njerëzit ta trajtojnë me kujdes përdorimin e suplementeve të vajit të peshkut dhe të konsultohen me mjekun e përpara fillimit të tyre, duke marrë parasysh që ata nuk janë nën rekomandimet zyrtare të shoqatave mjekësore.

Kjo gjetje nxit pyetje në lidhje me efektivitetin dhe sigurinë e përdorimit të këtyre produkteve për shëndetin e zemrës.

Mundohuni të përdorni burime ushqimore me omega-3

Ekspertët rekomandojnë acidet yndyrore omega-3 me recetë për cilësinë dhe pastërtinë e tyre, megjithatë, ato mund të jenë të shtrenjta.

Nëse vendosni të blini omega-3 pa recetë, është e rëndësishme të siguroheni që të blini nga një burim i besueshëm./CNA 

08:27 Shëndeti

Kanceri i mushkërive/ Njihuni me simptomat

Kanceri i mushkërive është një nga sëmundjet më serioz...

17:48 Shëndeti

4 bajame në ditë, 6 përfitime direkte në organizëm

Bajamet janë ndër arrorët më të mirë për organizmin. Ato ...

07:24 Shëndeti

Çfarë të bëni kundër celulitit/Trajtimi natyral që ju vjen në ndihmë

Celuliti është një problem që prek thuajse të gjithë n...

16:02 Shëndeti

Përse shëndoshemi?/ Mitet e rreme rreth ushqimit dhe metabolizmit

Përse shëndoshemi? Kjo është një nga ato pyetjet “ekzisten...

13:53 Shëndeti

Studimi i ri/ Konsumi i ushqimeve të përpunuara shkakton probleme në tru

Studimi i ri i botuar në "Neurology online" thekson lidhje...

09:22 Shëndeti

Studimi: Kripë pa natrium për të ruajtur shëndetin e zemrës

Kripa është një përbërës thelbësor në kuzhinën tonë, p...

09:40 Shëndeti

Përse shëndoshemi/ Mitet e rreme rreth ushqimit dhe metabolizmit

Përse shëndoshemi? Kjo është një nga ato pyetjet “ekzi...

09:22 Shëndeti

Sekretet e mjekësisë për tretjen e përsosur të ushqimit

Trakti gastrointestinal apo sistemi stretës është thelbëso...

09:49 Shëndeti

Problemet me skalpin/ Si të kuptoni nëse vuani nga ekzema apo zbokthi?

Ekzema është një nga sëmundjet më të përhapura të lëku...

21:45 Shëndeti

Efektet anësore dhe rreziku i përdorimit afatgjatë të Botox-it në trajtimet kozmetike

Botox, një trajtim kozmetik i njohur për zvogëlimin e rrud...

08:22 Shëndeti

11 arsyet pse sapuni natyral është më i mirë se ai industrial

Sapunët industrial dhe produkte të tjera të bukurisë e...

09:48 Shëndeti

Kimikatet e përjetshme që rrezikojnë jetën e njeriut

Hulumtimi global i Fondacionit të Paketimit të Ushqimi...

07:16 Shëndeti

Dieta e vezëve/ A duhet ta provoni për të ulur peshën?

Një nga temat me interesante në kërkimet shkencore për die...

18:00 Shëndeti

Arsyet, pse duhet të reduktoni kripën

Një arsye tjetër serioze për të reduktuar kripën ka të bëj...

09:25 Shëndeti

Tri arsye shëndetësore pse duhet të largoni peshën e tepërt nga beli

Fatkeqësisht shëndeti i tepërt te barku nuk është vetë...

15:12 Shëndeti

5 mënyra se si mund të përmirësoni shëndetin e tiroides

Tiroidja është një komponent thelbësor i mirëqenies së...

15:04 Shëndeti

Proteinat në gjak mund të paralajmërojnë kancerin 7 vjet para diagnozës

Shkencëtarët nga Universiteti i Oksfordit kanë identifikua...

10:09 Shëndeti

STUDIMI: Miliona njerëz të moshës së mesme janë obezë

Miliona njerëz të moshës së mesme janë bërë gabimisht ...

09:14 Shëndeti

Çfarë është stërvitja e mendjes/ Si ta praktikoni?

Sipas të dhënave gjatë pandemisë 4 në 10 të rritur kanë sh...

18:04 Shëndeti

Njihuni me 8 kurat natyrale që ju ndihmojnë të reduktoni shqetësimet në stomak

Të gjithë përjetojmë një shqetësim në stomak në një mo...