Alergjitë e pranverës/ Si do të ndalojnë së na shqetësuari?

26 Prill 2025, 18:23, Shëndeti CNA

Alergjitë e pranverës/ Si do të ndalojnë së na

Alergjitë e pranverës prekin një në tre persona dhe ekspertët shpjegojnë se fillojnë të prekin shumicën e njerëzve rreth moshës 10 ose 11 vjeç. Alergjitë respiratore të pranverës, për shkak të simptomave të tyre bezdisëse, mund të na bëjnë të kemi frikë nga dielli dhe bimët që lulëzojnë.

Alergjitë e pranverës/ Si do të ndalojnë së na

Pse janë rritur vitet e fundit?

Sfondi ynë gjenetik është kryesisht përgjegjës për alergjitë. Megjithatë, për shkak të stilit modern/perëndimor të jetesës (ushqime të standardizuara, përdorimi i shumë produkteve pastruese, jeta e përditshme në mjedise sterile, nivele më të larta ndotjeje, stres i shtuar, etj.), ato shfaqen në mosha më të reja dhe janë më intensive dhe të shpeshta.

Është gjithashtu e rëndësishme të kuptohet se, meqenëse sistemi ynë imunitar nuk ka më nevojë të luftojë në fëmijëri për të na mbrojtur nga infeksionet, siç ishte rasti shumë më tepër në të kaluarën, ai në mënyrë të pashmangshme zhvillon tepër anën tjetër të tij, e cila ka të bëjë me alergjitë.

Alergjitë e pranverës/ Si do të ndalojnë së na

Si të mbrohemi nga poleni

Gjatë muajve të pranverës, veçanërisht kur moti është i thatë dhe ka shumë diell, kushte që favorizojnë qarkullimin e polenit dhe, si rrjedhojë, përkeqësimin e alergjive, këshillohet të përpiqemi të mbrohemi nga poleni.

Prandaj, meqenëse është në përqendrimet e tij më të larta në mëngjes dhe në mesditë, këshillohet që të mos ajroset shtëpia gjatë këtyre orëve. Është po aq praktikë e mirë të qëndroni, sa më shumë të jetë e mundur, brenda gjatë ditës dhe, kur drejtoni makinën, të preferoni makinën, por duke i mbajtur dritaret të mbyllura.

Kur kthehemi në shtëpi, është e rëndësishme të bëjmë dush, të lajmë flokët dhe të veshim rroba të pastra për të larguar alergjenët nga vetja.

Alergjitë e pranverës/ Si do të ndalojnë së na

Si të trajtojmë alergjitë

Së pari, ekziston trajtimi simptomatik (p.sh., me pilula antihistaminike, pika për sy, bronkodilatatorë për astmën, etj.). Megjithatë, këto ilaçe specifike përqendrohen te simptomat dhe, kështu, sapo efekti i tyre të zhduket, është e mundur që ato të rikthehen, domethënë që sëmundja të rikthehet kur stimuli vazhdon të jetë i pranishëm në mjedis.

Në dallim nga ky trajtim për lehtësimin e simptomave, ekspertët rekomandojnë trajtim rregullator-parandalues, i cili përfshin kryesisht kortikosteroide si kortikosteroidet intranazale dhe të thithura për astmën.

Terapia rregullatore u drejtohet atyre që dihet se vuajnë nga alergjitë me qëllim luftimin e inflamacionit, i cili është baza e problemit, por që nuk pushon së ekzistuari.

Një person që vuan nga alergjitë respiratore, edhe nëse merr trajtim sistematik parandalues, do të mbrohet për atë stinë, por vitin pasardhës do të duhet të përballet përsëri me to./CNA