Mëngjesi: 12 zakone të këqija që na bëjnë të shtojmë peshë
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, sipas nutri...

Kimikatet e dëmshme në produktet ushqimore që ne konsumojmë, produktet kozmetike si dhe produktet e pastrimit të shtëpisë shkaktojnë dëmtime serioze në shëndet me kalimin e kohës.
Ne përpiqemi të sigurohemi që ushqimi që hamë të mos përmbajnë kimikate të dëmshme dhe të promovojnë hormone të shëndetshme, por nuk duhet të harrojmë produktet kozmetike dhe detergjentët për pastrimin e shtëpisë!... Ato kompromentojnë giithë kujdesin tonë!!!
Produktet kozmetike dhe detergjentët që përdoren kanë tendencë të anashkalohen, megjithatë ato luajnë një rol vendimtar në shkaktimin e periodave të dhimbshme dhe çekuilibrimeve serioze hormonalë.
Këto kimikate që prishin hormonet mund të merren përmes ajrit, ujit, tokës, ushqimit dhe produkteve të konsumit.
Përsa i përket ushqimit, kjo është arsyeja pse është thelbësore të zgjidhni produkte organike dhe të përpunuara minimalisht.
Hani ushqime të vërteta me bazë bimore.
Shmangni ushqime dhe pije të procesuara! Janë kundër shëndetit tuaj!
Shenjat e dominimit të estrogjenit:
- Perioda të dhimbshme
- Fryrje të barkut
- Ndjeshmëri të gjirit
- Nervozizëm/humor të ulët
- lodhje, shtim në peshë,
- shkurtim të fazês luteale
- sterilitet
Çrregullime endokrine ju bëjnë të keni dominim të estrogjenit dhe kjo është për shkak të ambjentit gjithnjë e më toksik në të cilën jetojmë.
Kjo është arsyeja pse është e domosdoshme të bëni të paktën një detoks (pastrim) në vit për të hequr qafe toksinat e grumbulluara në trup.
Kalimi në produkte më të sigurta, më pak toksike dhe bio heq një ngarkesë helmesh nga mëlçia juaj dhe ndihmon në mbrojtjen e trupit tuaj nga toksinat gjatë gjithë vitit.
Mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës, sipas nutri...
Të gjithëve na ka ndodhur që një mëngjes të zgjohemi me go...
Arresti kardiak ndodh shpesh pa asnjë shenjë paralajmë...
Plakja e lëkurës ka të bëjë me plakjen biologjike dhe plak...
Temperatura e lartë është një reagim mbrojtës i trupit kun...
Për gratë, mbajtja e një peshe të qëndrueshme pas moshës 6...
Tradicionalisht për ne, shqiptarët ëmbëlsirat kanë qen...
Pirja e alkoolit, edhe në sasi të moderuar, mund të ke...
Shumë njerëz që shërohen nga COVID-19 vuajnë nga simptoma ...
Shkencëtarët kanë zbuluar një mekanizëm të panjohur më par...
Pema juaj familjare mund t'ju japë një paraqitje të sh...
Pandemia COVID-19 ka ndikuar, në rritjen e numrit të pacie...
Fuqia transformuese që zotëron shpirti i njeriut, mund të ...
Sindroma pas përfundimit të pushimeve, ose mërzia nga rikt...
Trupi i një të porsalinduri përbëhet rreth 80 për qind...
Një variant i ri i koronavirusit, i identifikuar si EG.5, ...
Shpeshherë dietologët ju thonë se ju jeni ajo që hani. Por...
Inteligjenca artificiale mund të përdoret në ekzaminimet e...
Shkencëtarët po studiojnë se përse tek disa persona të lin...
Phil Durst pësoi një aksident në punë në vitin 2017, kur n...
Ditën e sotme CNA ka publikuar një denoncim nga banorët e ...
Një denoncim nga banorët e fshatit Gjashtë të Sarandës ka ...
Një denoncim në CNA solli edhe publikimin e disa dokumente...
Një mal me dokumente për një rast flagrant, në emër të sho...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Një aksident i rëndë është regjistruar pasditen e sotme në...
Dy persona janë arrestuar në Vaun e Dejës për kultivim të ...
Një aksident i rëndë rrugor ka ndodhur në orët e para të m...
Raportohet se një aksident ka ndodhur mbrëmjen e sotme në ...
Ndërsa ndryshimi i klimës ngroh ujërat bregdetare në Evrop...
Ditën e sotme vendi ynë do të ndikohet nga pothuajse e një...
Forca e punës, treguesit e punësimit dhe papunësisë janë t...
Ditën e sotme vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosfer...
Një tërmet me magnitudë 5.6 ballë goditi Qarkun Mendocino ...
Sekretari i NATO-s, gjenerali Mark Rutte, vlerësoi veprime...
Andy Burnham po planifikon të zhvendosë pjesë të operacion...
Me temperaturat që po rriten ndjeshëm, Franca po detyrohet...
Në Bibliotekën “Thimi Mitko” në Korçë u zhvillua promovimi...
Ambasada e Shqipërisë në Zvicër ka organizuar një mbrëmje ...
Këtë të mërkurë u nda nga jeta aktori i shquar i kinematog...
Jeta e Moikom Zeqos qe krijim dhe kërkim i pandalur. Ai e ...
Në vitin 2025, bujqësia dha një kontribut negativ në rritj...
Karburanti nuk prek vetëm drejtuesit e automjeteve. Kjo ës...
Pompa ndryshon disa lekë dhe efekti ndihet menjëherë te xh...
Shqipëria ka peshë të ulët të arit në rezervën e saj valut...