Nëse bëni këto tre veprime jeni duke i shkatërruar veshkat me dorën tuaj

Të hash  shumë kripë

Përdorimi i sasive të mëdha të kripës mund të shkaktojë shumë probleme tek veshkat si dhe probleme të tjera shëndetësore.

Trupi përthith rreth 95 përqind të sodiumit të nevojshëm përmes ushqimit. Në rastin e konsumit të shtuar të kripës, veshkat duhet të punojnë disa herë më shumë për ta eleminuar duke sjellë kështu dhe rritjen e presionit të gjakut.

Të mbash urinën

Kjo është një nga shkaqet më të zakonshme të sëmundjeve renale. Të mbash urinën për një kohë të gjatë, bën që të mblidhen baktere në qeskën e urinës.

Këto baktere shkaktojnë edhe infeksione në sistemin urinar. Për më tepër mbajtja e urinës shkakton presion në veshka dhe mund të sjellë edhe insufiçencë renale.

Duhanpirja

Tymosja është e dëmshme, kjo tashmë dihet botërisht. Ky ves i rrezikshëm bën që të dëmtohen të gjitha organet e trupit, përfshi këtu edhe veshkat. Shumë studime, kanë vënë theksin tek lidhja mes duhanpirjes dhe sëmundjeve të veshkave. Ky ves i dëmshëm dëmton enët e gjakut dhe nuk lejon që gjaku të shkojë ashtu si duhet nëpër organe si dhe në  veshka./CNA.al

13:59 Aktualitet

SHBA: Të vazhdojnë bisedimet Kosovë-Serbi

Zëvendës sekretari amerikan i Shtetit, David Hale, u bëri th...

21:40 Aktualitet

Ja tre gjërat që duhet të dini për xhelozinë

Xhelozia nuk është një element i kontrollit njerëzor Nëse m...

13:42 Aktualitet

Shantazhi Basha-Rama/ Çfarë po bluhet në politikën shqiptare?

Situata politike në vendin tonë, nuk duket në ditët e saj më...

13:17 Aktualitet

Basha plas "bombën"/ Një tjetër dosje sekrete fundos Ramën?

Kryetari i Partisë Demokratike, Lulzim Basha gjatë një prono...

21:20 Aktualitet

Mjaltë dhe sheqer/ Këto janë shenjat më  romantike të zodiakut

PeshqitPeshqit janë romantikë të pandreqshëm. Ata shpikinçdo...

13:20 Aktualitet

Hapet drita jeshile/ “Trepça”, shoqëri aksionare

Gjiganti metalurgjik “Trepça” sot mori dritën jeshile nga Mi...

13:11 Aktualitet

“Protesta e zisë”/ Aktivistët ngrenë zërin kundër dhunës ndaj grave

Në kuadër të ditës së 8 Marsit, në Tiranë dhe në rrethe, jan...

13:10 Aktualitet

Dënime me burg për Menduh Thaçin dhe ish-zyrtarë të tjerë

Gjykata Penale në Shkup i caktoi të premten dënimin me burg ...

12:53 Aktualitet

Aksident i rëndë/ Përplaset për vdekje këmbësori

Një aksident i rëndë me pasojë vdekjen e një të moshuari ka ...

12:50 Aktualitet

Dhunë në protestë?/ Gjykata liron të arrestuarit

Gjykata e Tiranës ka vendosur sot të lërë të lirë, të gjithë...

12:47 Aktualitet

Vasili tallet me Ramën/ Kërceu prifti nga belaja

Ish-kreu i grupit parlamentar të Lëvizjes Socialiste për Int...

21:00 Aktualitet

Iluzion optik/ A mund të dalloni imazhin e fshehur në figurë

Nuk ka asnjë dyshim, shikimi është një nga shqisat më të zhv...

12:39 Aktualitet

Që Mësonjëtoren mos e mbulojnë skorjet e TEC-it

7 marsi një ditë simbolike dhe me histori për Shqipërinë, fi...

11:33 Aktualitet

Video-“Mos më shqyeni”/ Rama “harbohet” me gratë e Fierit

Këtë 8 Mars, kryeministri Rama ka vendosur të organizojë një...

12:31 Aktualitet

Apeli i Manastirliut për gratë/ Bëni kontrollet parandaluese

...

12:21 Aktualitet

Masat kundër kultivimit të drogës/ 289 grupe kontrolli në terren

Policia e Shtetit ka ndërmarrë operacione kundër kultivimit ...

11:50 Aktualitet

Mbyllen hetimet/ Stresi zyrtarisht i pandehur

Djali i Sali Lushajt, reperi i njohur me emrin “Stresi”, ësh...

12:16 Aktualitet

BE “ultimatum” politikës/ Po rrezikohet integrimi i Shqipërisë

Ambasadori i Bashkimit Europian në Tiranë, Luigi Soreca gjat...

12:07 Aktualitet

“Don Kishoti i Surrelit”/ Gafa e Spiropalit “pushton” rrjetin

Ministrja e Shtetit për Mardhëniet me Parlamentin, Elisa Spi...

12:00 Aktualitet

Ndahet nga jeta doktoresha Narina Sulcebe

Është ndarë nga jeta mjekja dhe specialistja në fushën e ORL...