Si ta ndaloj lemzën?

Lemza krijohet kur irritohet nervi i cili kalon prej trurit deri te abdomeni.

Atëherë bëhen kontraktimet e diafragmës, dhe më pas mbyllja e telave të zërit dhe paraqitet tingulli karakteristik i lemzës.

Lemza më shpesh paraqitet te meshkujt sesa tek femrat.

Çka e shkakton lemzën

Sa gjatë zgjat lemza?

Lemza mund të zgjasë nga disa minuta e deri te disa orë. Lemza e cila zgjat më shumë se 48 orë quhet lemzë e vazhdueshme apo këmbëngulëse. Lemza e cila zgjat më gjatë se një muaj quhet lemzë e pakontrollueshme. Edhe pse është e rrallë, lemza e pakontrollueshme mund të shkaktojë lodhje, mungesë të gjumit dhe humbje të peshës, transmeton Koha.net. Lemza këmbëngulëse, sikurse edhe ajo e pakontrollueshme, mund të jetë shenjë e problemeve më serioze shëndetësore, për ç?arsye është i pashmangshëm këshillimi me mjekun.

Ekzistojnë shumë shkaqe të lemzës këmbëngulëse dhe të pakontrollueshme

Si të liroheni nga lemza?

Lemza në shumicën e rasteve kalon vetë në periudhën prej disa minutash deri në disa orë dhe nuk është i nevojshëm asnjë shërim. Ekzistojnë mënyra të thjeshta për lirimin nga lemza, të cilat zakonisht nënkuptojnë rritjen e nivelit të dyoksidit të karbonit në gjak, çka zakonisht e ndërpret lemzën.

Nëse lemza zgjat më shumë se dy orë, gjithsesi shkoni te mjeku për t?u përcaktuar arsyeja e vërtetë e lemzës.

18:00 Lifestyle

Ja cilat janë pyetjet më të shpeshta Google gjatë 2016-ës

Ndërkohë që personazhe të njohura të botës së spektaklit dhe...

17:30 Lifestyle

Si ta dallojmë gripin te fëmijët ?

Ftohja dhe gripi janë sëmundje respiratore, të cilat më së s...

17:30 Lifestyle

Cfarë ti bëj fëmijës tim me kollë?

Nëse kolla është e thatë ose me sekrecione, e shoqëruar me m...

17:00 Lifestyle

Tre shenja se duhet të ndaheni nga partneri!

Në fazat e hershme të lidhjes, shumica e njerëzve mendojnë s...

16:30 Lifestyle

Si ti eleminojmë venat e zgjeruara?

Venat varikoze janë zgjerime të qëndrueshme të venavesipërfa...

16:00 Lifestyle

Kur duhet t’i hiqni dekorimet e festave të fundvitit?

Shumë njerëz besojnë se mbajtja e dekorimeve të festave të f...

15:45 Lifestyle

Arsyet pse femrat tradhtojnë më shumë se meshkujt

Agjencia martesore “Coffee and Company” ka zbuluar rezultate...

15:30 Lifestyle

Këpucë me take apo të sheshta?

Nuk ka element që ta rritë vetëbesimin më shumë se sa një pa...

15:00 Lifestyle

Ja cila është arma më e fortë e një femre

Burrat i identifikojnë si ëndrra erotike, ndërkohë që për fe...

14:30 Lifestyle

6 gjërat që nuk duhet ti konsumoni kurrë

Pas 20 viteve pune në proceset gjyqësore rreth helmimit nga ...

14:00 Lifestyle

Cfarë nuk duhet të thoni

Suksesi i papritur i ndodh vetëm të rrallëve dhe atyre me fa...

13:30 Lifestyle

Këshillat ideale për palestrën tuaj

Mos lejoni që nëse keni pak kohë në dispozicionin tuaj t’ju ...

13:00 Lifestyle

Ja sekreti i aromës së shampanjës

Të gjithë ne e duam shampanjën, pijen e dashur që nuk i mung...

12:45 Lifestyle

FOTOT+18/ Kjo është mbretëresha e pornografisë

Abella Anderson ose siç njihet ndryshe nga publiku mashkullo...

12:30 Lifestyle

Si të kujdesemi për trupin këtë fundvit?

Në këtë periudhë të vitit ndihemi sikur gjithmonë kemi në do...

12:00 Lifestyle

Cfarë dhemb më shumë se tradhtia

Mashtrimi është padyshim një mënyrë e shpejtë, e madhe për t...

11:30 Lifestyle

Cfarë nga shkakton mungesa e gjumit?

Ky rezultat vjen si nje faktor shtese, pervec atij qe lidhet...

11:00 Lifestyle

3 gjëra që duhet ti bëni me partnerin

Ekzistojnë miliona këshilla se si të mbani gjallë shkëndijën...

10:30 Lifestyle

Si ta trajtoj fytyrën në dimër?

Lëkura në dimër ka tendencë të thahet për shkak të temperatu...

10:00 Lifestyle

Gjëja e parë që duhet të bëni në 2017-ën

Këtë vit një studim i ri ka treguar se stresi në vendin e pu...