Vetitë e hudhrës

Megjithëse ka një aromë paksa pikante dhe të pakëndshme, hudhra me shekuj të tërë përdoret në ushqim falë substancave të saj ushqyese dhe shëruese. Kultura indiane dhe ajo kineze hudhrën me shekuj e përdorin në kuzhinë dhe në mjekësi.

Hudhra përmban shumë substance aktive, prej të cilave shumica njihen për vetitë e tyre shëruese për trupin e njeriut. Mu për këtë arsye, hudhra ka arritur lart në listën e ushqimeve super të shëndetshme. Ekzistojnë edhe shumë indikacione se hudhra ndihmon në shërimin e kancerit.

Hulumtimet kanë vërtetuar se hudhra luan rol aktiv në parandalimin dhe shërimin e kancerit të gjirit dhe atë të mushkërive. Arsyeja është se hudhra parandalon grumbullimin e qelizave të kancerit. Nevojiten të bëhen edhe disa hulumtime shtesë, në mënyrë që këto veti shëruese të vërtetohen përfundimisht.

Hulumtimet e shumta kanë vërtetuar se hudhra me sukses zvogëlon kolesterolin, parandalon formimin e droçkave në gjak dhe ndihmon në largimin e yndyrave të grumbulluara nëpër muret e arterieve. Konsumimi i hudhrës ka efekt pozitiv në sistemin imun. Studimet kanë treguar se hudhra kontrollon bakteret dhe viruset, prandaj sugjerohet ta konsumoni në kohën e viruseve dhe gripit.

21:45 Lifestyle

Punimet origjinale të Asterix, shiten për 150 mijë euro

Punime origjinale nga filmi i animuar, Asterix u shitën në a...

21:15 Lifestyle

Libri i ri/Tim Cook i ofroi mëlçinë e tij Steve Jobs-it

Shefi ekzekutiv i Apple, Tim Cook i ofroi pjesë të mëlçisë s...

20:12 Lifestyle

Nicole Kidman imazh i një linje avionësh

  Ky vit mund të konsiderohet si viti i aktores hollivudiane...

20:00 Lifestyle

West: Racizmit i ka skaduar afati

Këngëtari amerikan Kanye West, ka thënë se racizmit i ka ska...

19:21 Lifestyle

Përdorimet e kanellës

Kanella është një erëz e cila përdoret në shumë ushqime (byr...

19:00 Lifestyle

Pirja e tepërt e ujit është e rrezikshme për shëndetin

Gjashtë deri tetë gota ujë në ditë mund të na ndihmojnë në p...

19:00 Lifestyle

Prince publikon këngën e re

Këngëtari i mirënjohur i zhanrit pop, Prince, ka zbuluar bef...

18:48 Lifestyle

Ishulli Koh Phi Phi Don, Tajlandë

Ky ishull është më i madhi në grupin e ndodhur aty dhe më i ...

18:00 Lifestyle

Cfarë ka Kerry Washington më të rëndësishme se bukuria?

Kerry Washington është një aktore e njohur amerikane, e cila...

17:02 Lifestyle

Shkencëtarët zbuluan se cfarë ndodh kur njëri prej binjakëve bën ushtrime fizike e tjetri jo

Të gjithë e dimë se ushtrime bëjnë mirë për shëndetin.Një st...

17:00 Lifestyle

Gabimet që i bëni gjatë ushtrimeve

Keni vendosur për të humbur peshë. Jeni nisur për në palestë...

17:00 Lifestyle

Aisleyne zhvishet

Në rast se bota nuk e ka kuptuar ende, Aisleyne Horgan- Wall...

16:00 Lifestyle

Luisa Zissman s'ka nevojë për reçipeta

Modelja Luisa Zissman duket se po kalon një fundjavë të kënd...

16:00 Lifestyle

Keaton dhe Freeman në film komiko-romantik

Aktorja Diane Keaton dhe aktori i famshëm Morgan Freeman siç...

15:47 Lifestyle

Karriget dhe ndenjëset komode për femijët

Kur fëmija juaj fillon të ushqehet me ushqime solide, atëher...

15:00 Lifestyle

Cifti Beckham në darkën e “Alexander McQueen”

Dizenjuesja e modës Vicktoria Beckham është paraqitur me bas...

15:00 Lifestyle

Dobitë nga ngrënia e shalqirit

I pasur me ujë dhe fruktozë, shalqiri përmban një varietet t...

14:32 Lifestyle

Jess Impiazzi përshëndet paparacët me gjoksin jashtë

Jess Impiazzi është e njohur për format e saj bombastike. Kë...

14:00 Lifestyle

Zemërthyersja Rafaeli

Meshkujt nga e mbarë bota kanë arsye për të qenë të pikëllua...

13:30 Lifestyle

Fundet më "in" të momentit

Nuk janë vetëm stilistët ata që na frymëzojnë me veshjet e t...