Ndihma e shpejtë për një të sëmurë me atak kardiak

Shumë persona vuajnë që vuajnë nga zemra mendojnë me vete: ?Nëse më zë një atak kardiak, si të veproj??

Kardiologët janë ata që kanë dhënë një zgjidhje të shpejtë. Personi duhet të marrë frymë thellë dhe më pas të kollitet fuqishëm. Ata theksojnë se nëse një person që vuan nga zemra ndien që rrahjet i janë çrregulluar, atëherë ai ka vetëm 10 sekonda për të vepruar para se të humbë vetëdijen. Frymëmarrja ndihmon që ju të ushqeheni me oksigjen mjaftueshëm, kurse kollitja fut zemrën në punë duke bërë që gjaku të nisë sërish qarkullimin.

Çdo frymëmarrje duhet të jetë e thellë dhe duhet marrë para çdo kollitje. Më pas kollitja që do pasojë duhet të jetë e fuqishme, në mënyrë që të përpiqet të prodhojë pështymë nga fundi i grykës, nga brendësia e gjoksit. Kjo metodë duhet përsëritur çdo 2 sekonda, një frymëmarrje një kollë, derisa rrahjet e zemrës të normalizohen.

11:30 Lifestyle

Kur ushqimet ngrohen në mikrovalë…

Mikrovala shkatërron vlerat ushqyese të ushqimit, duke hequr...

11:02 Lifestyle

Shpëtimi nga verbëria/ “Fotokopjimi” i qelizave të syrit

Për herë të parë qelizat e retinës së syrit mund të ‘kopjohe...

11:00 Lifestyle

10 letrat më të famshme të dashurisë të të gjitha kohërave

Kanë pushtuar popuj me miliona banorë, por kanë qenë rob i n...

10:23 Lifestyle

Nëse flini pak bëheni me diabet

Ju mjafton vetëm tre netë të rrini pa gjumë, për të shtuar g...

09:55 Lifestyle

Këshilla për nënat e reja, rritja e qumështit të gjirit

Një prej problemeve që prek të gjitha nënat me fëmijë të veg...

09:41 Lifestyle

Cfarë ndodh nëse bëjmë dush c’do ditë…

Sipas specialistëve të bërit dush çdo ditë mund të jetë shum...

09:00 Lifestyle

Të shkoni në palestër të trukuara, ju bën keq

Nuk duhet të trukoheni asnjëherë kur shkoni në palestër. Nës...

08:41 Lifestyle

Shenjat e para të kancerit

Shumë njerëz nuk u kushtojnë vëmendjen e duhur këtyre shenja...

19:00 Lifestyle

Si ta mësojmë veten me zgjimin herët?

Fjetja për një kohë e gjatë, jo vetëm që është diçka e keqe ...

17:00 Lifestyle

Si t’i drejtoni flokët pa përdorimin e pjasterit për flokë

Nuk dëshironi që të shkatërroni më shumë flokët, e megjithat...

15:00 Lifestyle

Gjëra që partneri nuk do t’i dëshironte në dollapin tend

Duket se ne këtë drejtim meshkujt kane edhe ato shijet e tyr...

13:19 Lifestyle

Sensori elektronik që monitoron shëndetin

Sensori elektronik është hartuar fillimisht për mjekët dhe s...

13:10 Lifestyle

Femrat që punojnë turni i tretë…

Një studim i realizuar kohët e fundit ka nxjerrë në pah se f...

13:00 Lifestyle

Vakti i mëngjesit rimerr energjitë e humbura

Konsumimi i mëngjesit është shumë i rëndësishëm për të gjith...

12:59 Lifestyle

Vaji i ullirit forcon zemrën

Vaji i ullirit është një element shumë i shëndetshëm për org...

11:36 Lifestyle

Efektet negative që shkakton facebook-u tek fëmijët

Studimi American University në Washington, në Shtetet e Bash...

11:00 Lifestyle

Ja çfarë këshillohet për një lëkurë të freskët

Për freskinë e lëkurës ne mund të përdorim lehtësisht kastra...

10:51 Lifestyle

Debati: Julian Deda vs Elisa Spiropali për çantën Louis Vuitton

Reagojnë gazetaret Ilva Tare, Desada Metaj e Iva Tiço: Ne i ...

10:13 Lifestyle

Gjashtë “dhuratat” që çiklistët shqiptarë dëshirojnë për 2015!

Këto janë ditët e dëshirave dhe natyrisht dhe të dhuratave. ...

09:00 Lifestyle

Problemi i takimit të parë: Kush duhet të paguajë?

Kur dashuria dhe paraja takohen, do të bëhet me të vërtetë e...