Përfitimet shëndetësore të hurmave të Arabisë/ Ekspertët zbulojnë si ndikojnë në organizëm

Përfitimet shëndetësore të hurmave përfshijnë largimin e kapsllëkut, përmirësimin e çrregullimeve të zorrëve, përmirësimin e shëndetit të zemrës, aneminë, problemet me ereksion, diarrenë, kancerin abdominal, etj.

Në fakt, përfitimet e tyre masive shëndetësore i kanë bërë hurmat një nga përbërësit më të mirë për zhvillimin e muskujve.

Sipas një studimi modern mjekësor, tani është e pranueshme që hurmat ndihmojnë në parandalimin e kancerit abdominal.

Myslimanët të cilët agjërojnë, shpeshherë e prishin agjërimin në iftar duke konsumuar hurma me ujë. Kjo i ndihmon ata që pas iftari të mos e teprojnë me ushqim, pasi që trupi fillon t’i absorbojë vlerat e larta nutricionale të hurmave dhe ndjenjat e urisë zhduken.

Gjithashtu, edhe sistemi nervor përfiton shumë nga konsumimi i hurmave, sepse ato kanë sasi të larta të kaliumit.

Hurmat janë ushqim i ëmbël që mund ta rregullojnë edhe procesin e sistemit të tretjes. Ato mund t’i rrisin dukshëm nivelet e energjisë brenda gjysmë ore të konsumimit.

Ekspertët thonë se duke konsumuar një hurme në ditë, ju do ta mbroni edhe shëndetin e syve për tërë jetën./CNA

11:37 Shëndeti

Dita Botërore e Autizmit/ Manastirliu: Rrisim 30% financimin për Fondin Social

Në Ditën Botërore të Autizmit, Ministrja e Shëndetësis...

16:06 Shëndeti

Realizohet ndërhyrja delikate në spitalin e Shkodrës/ Kryhet me sukses uretroplastika tek 63-vjeçari

Kryeministri Edi Rama ka bërë të ditur se një ndërhyrje de...

12:58 Shëndeti

Përfundon investimi në Poliklinikën e Gjirokastrës/ Manastirliu: Do të rehabilitohet edhe spitali rajonal

Përfundon investimi në Poliklinikën e Gjirokastrës, e ...

14:11 Shëndeti

Përfundon investimi në Spitalin e Traumës/ Manastirliu: Një tjetër vepër me standarde bashkëkohore

Përfundon rikonstruksioni i Spitalit të Sëmundjeve të ...

17:05 Shëndeti

Ministria e Shëndetësisë nxjerr shifrat/ Humb jetën një person nga Covid-19

Ministria e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale ka publikua...

20:38 Shëndeti

Mos gaboni më/ Pse nuk duhet të pini ujë kur hani ëmbëlsira

Pas një vakti të kripur zakonisht duam ujë të mjaftueshëm ...

15:13 Shëndeti

Manastirliu jep lajmin e mirë/ Spitali Qendror i QSUT-së së shpejti në funksion, zbulohen investimet e reja

Urgjenca polivalente e spitalit qendror në QSUT do të rior...

20:33 Shëndeti Ilir Allkja

Përse nuk jemi të barabartë në shëndet?!

Nevojat për mënyrën e ushqyerjes, jetesën dhe mjedisin jan...

17:17 Shëndeti

Bilanci ditor/ 6 qytetarë të infektuar, një humbje jete nga COVID-19 

Në 24 orët e fundit janë kryer 189 testime, ku kanë rezultua...

15:49 Shëndeti

"Informo, ndërgjegjëso, parandalo"/ Spitali Amerikan, maratonë sensibilizuese ndaj kancerit kolorektal

Një stil jetese me aktivitet fizik, ushqim të shëndetshëm ...

22:28 Shëndeti

“Zgjidhja kirurgjikale e sfidave intraoperatore”/ Spitali Amerikan zhvillon Masterklasin Kirurgjikal në bashkëpunim me shoqatën AMEA

Shoqata AMEA në bashkëpunim më Spitalin Amerikan startuan ...

14:28 Shëndeti

“Programet e mbrojtjes sociale”/ Manastirliu: Rritet mbështetja për familjet më në nevojë

Ministrja e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale, Ogerta...

22:54 Shëndeti

Këto janë shenjat që tregojnë se keni dëmtim nervash

Në trurin tonë ka miliarda nerva. Shumica e tyre janë peri...

20:11 Shëndeti

Këto fruta ju ndihmojnë të keni një mëlçi të shëndetshme

Mëlçia juaj është organi më i madh i brendshëm, i cili kry...

16:07 Shëndeti

Studimi: Ushqimet e përpunuara rrisin rrezikun ndaj sëmundjeve

Ushqimet e përpunuara si drithërat që përgatisni mëngjesin, ...

08:42 Shëndeti

Po sikur fëmijët të jenë të trishtuar dhe të stresuar për shkak të prindërve të tyre?

Në bisedat që po dëgjoj kohët e fundit mes prindërve t...

19:17 Shëndeti

Pandemia na ka bërë të harrojmë ecjen/ Çfarë ka treguar hulumtimi i ri

Nëse keni vendosur një objektiv për të kryer ushtrime dito...

14:07 Shëndeti

Manastirliu: Fuqizojmë rolin e punonjësit social në strukturat shëndetësore

Në Ditën Botërore të Punës Sociale janë licencuar 300 ...

14:21 Shëndeti

Dita Botërore e Shëndetit Dentar/ Manastirliu: Zgjerojmë investimet me kabinete të reja dentare në shkolla

Në Ditën Botërore të Shëndetit Dentar, Ministrja e Shë...

07:44 Shëndeti

Pse nuk duhet të pini kafe para se të hani mëngjes

Ka shumë njerëz, mbase dhe ju, që nuk hanë mëngjes pa pirë k...