Ushqimin e duhur, e zgjedhim në bazë të ngjyrës

Është fakt: kur duhet të zgjedhim se çfarë të hamë tërhiqemi nga ato që kanë ngjyrën e kuqe, por jemi më të vendosur ndaj ushqimeve jeshile.

Këto janë rezultatet e një studimi të Shkollës Ndërkombëtare të Studimeve të Avancuara në Trieste.

Në fakt, sipas studiuesve, kemi një kod të vërtetë ngjyrash për të vlerësuar cilat ushqime janë më të shëndetshme. Raffaella Rumiati, një neuroshkencëtare dhe koordinatore e studimit thotë: ?Sipas disa teorive, sistemi ynë viziv ka evoluar për të identifikuar lehtësisht frutat perimet, e në veçanti ushqimet në mes të gjetheve të xhunglës?.

Ja pse preferenca për ngjyrën e kuqe, tregon frutat më të ëmbla dhe më me kalori, krahasuar me gjethet. ?Tek ushqimet natyrale, të papërpunuara, ngjyra është një parashikuese e mirë e kalorive. Sa më i kuq të jetë një ushim i papërpunuar, aq më ushqyes është, ndërsa ato jeshile kanë tendencën të jenë më pak kalorike, pra dhe më pak të dobishme për mbijetesën e organizmit?, shprehet Francesco Foroni, autori i studimi.

20:25 Aktualitet

Pushteti fasadë mbahet në këmbë me ndihmën e medias fasadë

Pasditen e ditës së tetë të qëndresës së qytetarëve në shesh...

20:07 Aktualitet

Letra prekëse e të riut me probleme/ Denoncon Ramën, Beqajn dhe Nikollën

Një qytetar 21- vjeçar, i cili është diagnostikuar me Hemofi...

19:48 Aktualitet

FOTOT/ Qendra shëndetësore në mëshirë të fatit

Ish-kryeministri i vendit ka denoncuar sot kushtet në qendrë...

19:38 Aktualitet

FMN lë amanetet e fundit/ Vazhdoni reformat, bëni shpenzime më cilësore, ulni borxhin, hiqni dorë nga euro

Bordi Ekzekutiv i Fondit Monetar Ndërkombëtar (FMN) përfundo...

19:31 Aktualitet

Bojaxhi: Politika pastrohet me votë

Në edicionin e katërt të Forumit të Tiranës për Lirinë Ekono...

19:22 Aktualitet

Nga Kastriot Myftaraj/ Zbulohet noterja e SOROS për Vettingun

Presidentja e sotme e Dhomës Kombëtare të Noterisë, Mimoza S...

19:13 Aktualitet

Ilir Meta, takim me strukturat e LSI-së të qarkut të Beratit

Kryetari i Lëvizjes Socialiste për Integrim, z. Ilir Meta, z...

19:12 Aktualitet

Haradinaj ngre padi kundër Listës Serbe

Kryetari i Aleancës për Ardhmërinë e Kosovës, Ramush Haradin...

19:08 Aktualitet

Veseli, Letër falënderuese ambasadores së SHBA-së në OKB

Kryetari i Kuvendit të Kosovës, Kadri Veseli, i dërgoi një l...

19:05 Aktualitet

Gjuha e urrejtjes në Ballkan

Dhuna ndaj pakicave fillon me gjuhën diskriminuese dhe ofend...

18:45 Aktualitet

Maqedoni/ BDI do mbështesë Zaev

Partia më e madhe shqiptare në Maqedoni tha se do të mbështe...

18:38 Aktualitet

Shpërthimi në Tiranë/ Policia jep detaje: 5 të plagosur

Policia e Tiranës ka dhënë detaje nga shpërthimi i ndodhur s...

18:31 Aktualitet

U kallëzua penalisht/ Reagon Basha: Po bëra thirrje për luftë, policia do arrestojë Ramën

Kreu i Partisë Demokratike, Lulzim Basha, u kallëzua sot pen...

18:20 Aktualitet

Çadra e Frrok Çupit

Opozita po kalon ditën e 8-të të protestës dhe lëvizja e saj...

18:06 Aktualitet

Video/ Kur Agim Hushi mbështeste Rilindjen

Tenori i mirënjohur Agim Hushi, ka qenë mbrëmjen e djeshme n...

17:58 Aktualitet

U godit me grusht/ Reagon Kreshnik Spahiu

Kreu i Aleancës Kuq e Zi, Kreshnik Spahiu, ka reaguar menjëh...

17:47 Aktualitet

Video- Goditet Kreshnik Spahiu/ Lideri i protestës qetëson situatën

Kreu i Aleancës KuqeZi, Kreshnik Spahiu, është goditur mbrëm...

17:34 Aktualitet

Shpërthen në lëvizje makina/ Plagoset rëndë drejtuesi

Një makinë ka shpërthyer në lëvizje në lagjen “Kryengritja” ...

17:26 Aktualitet

Goditet me grusht Kreshnik Spahiu/ Policia arreston autorin

Kreu i Aleancës Kuqezi, Kreshnik Spahiu, është goditur me gr...

17:16 Aktualitet

(FOTOT) Shoqëria Civile rrit presionin ndaj Prokurorisë/ Frashëri: Të arrestojë Vangjush Dakon si shkatërrues të veprave kulturore

...