Konsumoni përditë një tas me kos

Kosi është një nga produktet më të shëndetshme të bulmetit. Ky produkt përmban në përbërjen e tij ka shumë vitamina, proteina dhe baktere aktive të cilat janë shumë të rëndësishme për shëndetin tonë. Sipas përfundimeve të shumë studimeve njerëzit që kosin e kanë pjesë të dietës së tyre të përditshme  ndihen më të shëndetshëm se ata që e konsumojnë rrallë ose nuk e konsumojë fare.

Ndërkohë që kosi ka shumë përfitime në sistemin tretës të trupit të njeriut, ky ushqim shumë shpesh rekomandohet edhe si një trajtim natyral krah antibiotikëve për infeksione të ndryshme. Kjo sepse ky ushqim ka aftësi të cilat çojnë në dobësimin e baktereve të dëmshme në trup. Gjithashtu kosi është edhe një nga ushqimet kryesore që rekomandohen si pjesë e dietave për të humbur peshën e tepërt. /Citynews.al

22:00 Lifestyle

VIDEO/ Asnjëherë mos lejoni gjyshen të dërgojë në shtrat fëmijën sepse ja çfarë ndodh

 Kjo gjyshe përfundimisht meriton çmimin e vitit për mundin ...

21:45 Lifestyle

Ja pse duhet ta konsumoni lëngun e karotave

Karota është një nga perimet më të mira që mund të konsumojm...

21:15 Lifestyle

Seattle është një nga vendet më të mira për të jetuar

Amerika është një vend i cili ka qenë dhe mbetet “toka e pre...

21:00 Lifestyle

Dashnorja shfaqet ditën e dasmës së tij e veshur me vello përballë nuses/ Reagim të tillë nuk keni parë kurrë

Është një ngjarje sa komike aq edhe dramatike në vetvete. Da...

20:30 Lifestyle

Do të shkriheni së qeshuri /Gigi Hadid imiton identik Melania Trump

Gigi Hadid, prej 24 orësh është personi më i përfolur në int...

20:00 Lifestyle

Një detaj i filmave të Disney që e kanë të gjithë por iu ka shpëtuar

Nuk jeni as të parët e as të fundit që iu ka shpëtuar një de...

19:30 Lifestyle

Fantazmat ekzistojnë/ Ja si shëtit fëmija me tollumbace në spital

Shumë nga ata që nuk besonin në ekzistencën e fantazmave, ta...

19:00 Lifestyle

VIDEO/ Ai shtiret si i vdekur, tmerron të dashurën duke i propozuar për martesë

Ky është propozimi më i veçantë që mund të kemi parë ndonjëh...

18:45 Lifestyle

FOTO/Vende që duhen vizituar në Kroaci

Duke lënë pas të kaluarën e saj të mbushur me luftëra të shu...

18:30 Lifestyle

Kjo nënë publikon në Facebook mendimin që ka për të dashurën e ish-burrit dhe sensibilizoi shumë femra

Shumë nëna nuk janë dakord që fëmijët e tyre të kalojnë kohë...

18:00 Lifestyle

4 ushqimet që do t`iu krijojnë ndjesinë e ngropjes për ore të tëra

Nëse keni një ditë të ngarkuar dhe nuk keni kohë të konsumon...

17:15 Lifestyle

Kafja ndihmon në humbjen e peshës

Kafja është një nga pijet që konsumohet më shumë në botë por...

17:00 Lifestyle

Shpërthejnë fansat e Genta Ismajlit:”Çfarë kuptimi ka? Ishe gjithçka për ne”

Supozohet që fansat të jenë një nga gjërat më të rëndësishme...

16:52 Lifestyle

VIDEO/ Ky fëmijë është një “donzhuan” i vërtetë

Ezio është një fëmijë jo më shumë se dy vjeç por, një video ...

16:45 Lifestyle

FOTO/Reykajavik është qyteti ku festohet më shumë për Vitin e Ri

Reykajavik është një qytet në Islandë dhe është vërtet një n...

16:30 Lifestyle

Të shqetësuar sepse nuk po arrini orgazmën? Është faji i këtyre 8 pozicioneve të seksit

Nuk ka asgjë që nuk shkon as me ju dhe as me partnerin tuaj....

16:00 Lifestyle

Kjo foto do t`iu frymëzojë/ Shikoni sa është dobësuar Blac Chyna 10 ditë pas lindjes

Kanë kaluar vetëm 10 ditë që nga momenti kur Blac Chyna soll...

15:30 Lifestyle

KËNGA MAGJIKE 2016: Do të mbeteni pafjalë kur të zbuloni këngën më të klikuar

Është prezantuar një pjesë e mirë e këngëve konkurente në ga...

15:08 Lifestyle

3 mënyra si të dobësoheni pa u ndjerë të uritur

“Tmerri” i dobësimit është vetëm dieta dhe frika se mbase do...

15:00 Lifestyle

Surprizon Katie Holmes! Ajo kthehet përsëri në krahët e këngëtarit të famshëm

Katie Holmes, ka surprizuar edhe njëherë tjetër! Aktorja mës...