Njihuni me shoqëritë më sekrete në botë
Grupi BilderbergMeshkujt më të pushtetshëm e të pasur të bot...
Një gjë e tillë ndodh zakonisht tek njerëzit që janë nervozë dhe kanë ankth, por mund jetë edhe shenjë e një problemi shëndetësor me zemrën.
Problemi mund të kontrollohet dhe trajtohet duke relaksuar të gjithë trupin dhe rritur qarkullimin e gjakut në trup. Për të lehtësuar ankthin, nervozizmin dhe ulur rrahjet e zemrës, duhet të ushtroni presion mbi këtë pikë për rreth 1-2 minuta.
Mjafton vetëm të vendosni gishtin mes gjoksit dhe ushtroni pak forcë për rreth 2-3 minuta ndërsa merrni frymë thellë. Një metodë e tillë do t?ju ndihmojë për uljen e tensionit të gjakut, nervozizmit, ankthit, depresionit etj. Ajo ndihmon gjithashtu për trajtimin e astmës, kollës, dhimbjeve të fytit dhe problemeve të ndryshme me gjirin.
Grupi BilderbergMeshkujt më të pushtetshëm e të pasur të bot...
Ka një trend në rritje të mediave online britanike lidhur me...
Njerëzimi është në rrezik nga një seri rreziqesh që janë pro...
Ky është momenti skandaloz, kur një person është filmuar duk...
Në jug të Burkina Faso, një vend pa dalje në det në Afrikën ...
Një grup shkencëtarësh ka bërë një hulumtim të fantazive sek...
[youtube url=”https://www.youtube.com/watch?v=ydwbCp7sq4o” ...
Nuk ka asgjë më të keqe se të ngulitesh në shtëpi kur jashtë...
Është shumë e sikletshme kur qëndroni zgjuar gjatë gjith nat...
Kjo fotografi ka në vetvete një romanticizëm shumë të veçant...
Peshkatarët e akullit në liqenin Champlain të Vermont të Am...
Nga Mario LivioFizikanti italian Enriko Fermi, shtroi dikur ...
Astronomët kanë parë se si mund të jetë supernova më e fuqis...
Disa mundësi ku mund të përdoren qeset e Silicës.Përdorini a...
Në një video të publikuar nga faqja “jeta osh qef” shfaqen d...
A e dini se Australia kohët e fundit ka prezantuar shtëpinë...
Një nënë 64- vjecare është marrë në mbrojtje nga policia e L...
Puthjet tregojnë se sa njerëzit ndjejnë për njëri tjetrin. N...
Është shkruar dhe është folur shumë rreth përkrenares dhe sh...
Shikoni këtë foto! Në qoftë se keni parë një monedhë në derë...
Gazetari Elton Qyno ka bërë një denoncim në lidhje me puni...
Pas denoncimit të parë, emisioni "Plug" ka vijuar sërish i...
Ditën e sotme CNA ka publikuar një denoncim nga banorët e ...
Një denoncim nga banorët e fshatit Gjashtë të Sarandës ka ...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Specialistët për Hetimin e Krimeve të Komisariatit të Poli...
Policia e Tiranës njofton se janë identifikuar dhe procedu...
Një punonjës policie i burgut të Durrësit është vënë në pr...
Një aksident ka ndodhur pasditen e sotme në aksin Elbasan-...
Ditën e sotme kushte atmosferike kryesisht të qëndrueshme....
Ditën e sotme vendi ynë do të ndikohet nga pothuajse e një...
Ndërsa ndryshimi i klimës ngroh ujërat bregdetare në Evrop...
Ditën e sotme vendi ynë do të ndikohet nga pothuajse e një...
Një tërmet me magnitudë 6.5 ballë të shkallës Rihter godit...
Një valë e fortë të nxehti pritet të përfshijë Europën Qen...
Rreth 235 persona kanë humbur jetën dhe mbi 4,300 të tjerë...
A nuk po i gjen dot Kancelari fjalët e duhura? Çfarë thonë...
Në Bibliotekën “Thimi Mitko” në Korçë u zhvillua promovimi...
Ambasada e Shqipërisë në Zvicër ka organizuar një mbrëmje ...
Këtë të mërkurë u nda nga jeta aktori i shquar i kinematog...
Jeta e Moikom Zeqos qe krijim dhe kërkim i pandalur. Ai e ...
Financimi i sistemeve shëndetësore dhe menaxhimi i kostove...
Sektori i bujqësisë përballoi një vit mjaft sfidues gjatë ...
Këtë të premte një dollar amerikan blihet me 82.2 lekë dhe...
Austria ishte investitori kryesor i huaj në Shqipëri për t...