Zbardhja e dhëmbëve në shtëpi

Filloni duke fshirë dhëmbët tuaj me një copë pambuk për të hequr pështymën e tepërt.

Tani le të përgatisim përzierjen. Shtrydhim një limon dhe lëngun e tij e përziejmë me sodë buke në një tas të vogël. Kimikatet e sodës së bukës heqin çngjyrimet që mund të kenë dhëmbët tuaj, në vend të pastrimit që bëjnë pastat e dhëmbëve.

Duke përdorur një furçe, fërkoni dhembët tuaj me përzierjen dhe lëreni atë për rreth 1 minute.

Mos e lini më shumë pasi aciditeti i limoni dhe aftësia gërryese e sodës së bukës mund të dëmtojnë smaltin e dhëmbëve tuaj.

Shpërlajini dhëmbët me ujë dhe furçojini me pastë dhëmbësh. Furçimi dhe larja janë të rëndësishme për higjienën orale. Ju duhet të shpërlani dhëmbët me sobë buke pas çdo vakti për të parandaluar njollat e errëta në dhëmbët tuaj!

Përdorni këtë trajtim çdo 2-3 javë duke e shoqëruar me një higjienë dhe dietë të mirë. Përdorimi i shpeshtë mund të shkatërrojë smaltin.

09:00 Lifestyle

Ushqimet që ndihmojnë në formimin e muskujve

Suksesi në formimin e muskujve varet nga ajo që konsumoni, s...

19:00 Lifestyle

6 gjërat që njerëzit dëshirojnë për Vitin e Ri

Çdo njeri dëshiron për plotësimin ose realizimin e disa gjer...

17:00 Lifestyle

Mrekullia që bën makeup

Dëshira për tu dukur bukur në çdo kohë dhe vend, i bënë që s...

17:00 Lifestyle

Si të luftoni dembelizmin e pasdites

Pasdite është koha e këputjes dhe lodhjes, gjithë trupi juaj...

15:00 Lifestyle

Kur fëmija nuk është i shkathët

ADHD-ja përfshin një model të qendrueshëm të hiperaktiviteti...

13:00 Lifestyle

Si t’i largoni pikat e zeza dhjamore (mitiseret)?

Rregulli kryesor apo ndoshta edhe më i vështiri është që mit...

11:44 Lifestyle

6 nga gjerat qe njerëzit dëshirojnë me shume çdo Vit te Ri

Çdo njeri dëshiron për plotësimin ose realizimin e disa gjer...

11:00 Lifestyle

Ngjyrat që na bëjnë të dukemi më të holla

Dëshironi të dukeni më të holla? Ja ngjyrat që do t’ju ndihm...

11:00 Lifestyle

Si të bësh grimin dhe si të mbash syzet?

Nëse rastësisht edhe ti je ndër ato damat e reja të cilat ba...

10:45 Lifestyle

Përqafimet bëjnë mirë për shëndetin

Një përqafim përveçse ju fal dashuri dhe ju bën të ndiheni m...

10:15 Lifestyle

Ryan Costello, vogëlushi alergjik i Krishtlindjeve

Ryan Costello, djali dy vjeçar nga Britania do ti duhet të q...

09:00 Lifestyle

Ide romantike në shtëpi për festa

Ide te thjeshta por qe shkojnë drejt e ne zemër, ja si te re...

22:00 Lifestyle

Ja disa nga dobitë shëndetësore të verës së kuqe

Vera e kuqe dhe tetë dobitë shëndetësore të sajPirja e verës...

20:00 Lifestyle

Vuani nga ankthi dhe mendimet negative?Ja çfarë duhet të bëni për të i luftuar!

Për te larguar mendimet e këqija dhe ankthin gjate darkës, k...

18:00 Lifestyle

Çka duhet të dini për ndikimin e sheqerit në dhëmbë?

Gjithnjë e më shpesh përmendet ndikimi negativ i sheqerit në...

14:31 Lifestyle

2014: Nje “rrefim” permes fotografive (me mire se 1000 fjale)

70 VJET PAS ZBARKIMIT NE NORMANDI NJE VETERAN I LUFTES SE DY...

14:00 Lifestyle

Majdanozi, një pastrues natyral i fytyrës

Majdanozi është i mirë për kurim të fytyrës, posaçërisht kun...

12:00 Lifestyle

Mosha më e mirë për të filluar një dietë është…

Një studim i ri në fushën e dietikës ka zbuluar se mosha 32 ...

10:00 Lifestyle

Ushqimi që forcon kujtesën dhe mposht stresin!

Ndërsa stresi është përhapur gjerësisht në ditët e sotme, dh...

09:45 Lifestyle

Ja pse duhet të pini kafe me gjalp

Një mani e re duket se po “mbërthen”, kohët e fundit britani...