E fundit!

15:31 MY CITY

"Homeland above all"/ The concert that brought together artists and the public in Pogradec

In front of hundreds of citizens and tourists, the concert...

The best age to quit smoking is determined

2022-10-27 20:45:00, Shëndeti CNA

A large-scale study conducted in the US found that those who quit smoking before the age of 35 had similar mortality rates to those who had never smoked after a while.

In the study, it was found that those who quit smoking at an older age also saw significant benefits, but their death rate exceeded those who quit before age 35.

For example, those who quit smoking between the ages of 35 and 44 were 21 percent more likely to die from a smoking-related cause, such as lung cancer or heart disease, compared to never smokers.

Shkalla e vdekshmërisë në mesin e atyre që e lanë duhanin në moshën 45 deri në 54 vjeç ishin 47 për qind më të larta.

Hulumtimi analizoi të dhënat nga më shumë se 550,000 njerëz që morën pjesë në një seri anketash midis janarit 1997 dhe dhjetorit 2018. Moshat e tyre varionin nga 25 deri në 84 vjeç në momentin e plotësimit të pyetësorëve.

Pjesëmarrësit përfshinin duhanpirësit aktualë, ish-duhanpirësit dhe ata që nuk pinë kurrë duhan. Sipas Indeksit Kombëtar të Vdekjeve, rreth 75,000 nga njerëzit, të dhënat e të cilëve u ekzaminuan, kishin vdekur deri në vitin 2019.

Studiuesit analizuan shkaqet e vdekjes së atyre që humbën jetën dhe ekzaminuan se cilët vazhduan të pinë duhan, cilët e lanë ose nuk e filluan fare.

Artikulli i botuar në revistën shkencore të rishikuar nga kolegët AMA Network Open përfshinte deklaratat e mëposhtme:

Lënia e duhanit, veçanërisht në një moshë të re, u shoqërua me ulje të ndjeshme të vdekshmërisë së tepërt të lidhur me pirjen e vazhdueshme të duhanit.

Studimi arriti në përfundimin se sa më shumë kohë kalonte që kur individët e kishin lënë duhanin, aq më afër normat e vdekjeve të tyre ishin me ato të atyre që nuk pinë duhan.

Nga ana tjetër, ekziston një pikë e theksuar nga studiuesit. Prandaj, gjetjet nuk nënkuptojnë se lënia e duhanit pas moshës 35 vjeçare nuk do të ndryshojë asgjë. Sepse lënia në moshë më të madhe gjithashtu zvogëlon rrezikun e vdekjes .

John P. Pierce, Profesor Emeritus në Universitetin e Kalifornisë, San Diego, tha se gjetjet mund të inkurajojnë të rinjtë të lënë duhanin.

Pierce, who was not involved in the study and commented on the findings in a paper he wrote, said: "Young smokers should not think, 'I don't need to quit right now.'

The study provides data that will enable them to set goals to quit smoking before the age of 35. /CNA.al