web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

App Store
Google Play

Këto veprime që i bëjmë përditë po na rrezikojnë shëndetin

24 Janar 2019, 11:25, Aktualitet CNA

Ripërdorimi i peshqirëve të kuzhinës

Ju duhet t’i lani më shpesh se sa mendoni. I ngrohti dhe lagështia formojnë terrenin ideal për t?u shumuar bakteret dhe nëse ju nuk i lini të thahen, apo i lini të lagur në një vend, pikërisht aty sapo është krijuar një vatër sëmundjesh e bakteret mund të kalojnë lehtësisht në ushqimin që ju konsumoni. Peshqiret e kuzhines duhet te lahen të pakten dy herë në javë , në lavatriçe.

Përdorni telefonin tuaj kudo dhe kurdo

Ju nuk mund ta merrni me vete kudo celularin tuaj, e kur themi këtë, në mendje na vjen një vend: tualeti. Hulumtime të shumta janë bërë për të ilustruar se sa i dëmshëm është përdorimi i celulari në tualet. Këtu do të lexoni arsyen përse. Shkencëtarët e Universitetit të Arizonës gjetën në një studim se telefonat celularë mbajnë deri në 10 herë më shumë baktere sesa mesatarja e baktereve në tualet.

 

Të njëjtën gjë mund të themi edhe për tastirën e kompjuterit. Grumbullimi i papastërtive, ngrënia në tavolinën e punës, vendosja e objekteve në tavolina, prekja e kësaj të fundit e më pas prekja e fytyrës, nuk shkakton gjë tjetër veçse probleme me lëkurën. Mikrobiologët dhe mjekët njësoj rekomandojnë pastrimin dhe dezinfektimin e tastierës suaj – si dhe tavolinën përreth – të paktën një herë në javë.

Ngrënia e thonjve

Ky nuk është vetëm një zakon i keq, por rezulton të jetë gjithashtu një zakon i rrezikshëm. Një studim i botuar në revistën “Mikrobiologjia Orale dhe Imunologjia” zbuloi se si niveli i baktereve E. coli dhe Enterobacter ishte më i lartë në pështymën e njerëzve që hanin thonjtë ( 76%) në krahasim me nivelin (26.5%) tek njerëzit që nuk e kanë zakon.





Lajmet e fundit nga