Këshilla të vlefshme për të përballuar ndarjen

Prano që po vuan

Mund të të ketë lënë partneri, apo mund të jesh ti ai që e ka mbyllur lidhjen, ose mund të ketë qenë një vendim i përbashkët, nuk ka rëndësi.Nëse je duke vuajtur pas ndarjes, nuk është nevoja të fshihesh, duhet t?i pranosh emocionet e tua, nuk duhet të shtiresh sikur nuk ka ndodhur asgjë kur në të vërtëtë ti po vuan. Jepi pak kohë vetes për të pranuar ndryshimet.

Mendo për veten

Në këtë pikë do të fillosh të dendesh me akullore çokollate, kështu mendon se do të kalosh dhimbjen e ndarjes. Mund të izolohesh nga të tjerët dhe të qendrosh për ditë të tëra vetëm në shtëpi. Duke bërë këtë, nuk do të bëhesh më mirë, krejt e kundërta është më mirë që të dalësh dhe të qendrosh në kontakt me njerëzit e tjerë.

Qaj, nxirre dhimbjen. E qara është një pjesë që ndihmon në shërimin e dhimbjes që vjen pas ndarjes. Kujto që nuk duhet të tregohesh i fortë para të gjithëve.

Harro çdo gjë që të bën të mendosh për të

Një nga gjërat që duhet të bësh është të mos dëgjosh këngët klasike të ndarjes,harroji! Dëgjo këngë që sjellin gëzim, këngë me të cilat mund të vallzosh dhe të qeshësh./CNA.al

14:21 Aktualitet

Kur Alizoti akuzonte Lulzim Bashën

Dje, është mbajtur Këshilli Kombëtar i PD, ku u zgjodhën str...

21:10 Aktualitet

Fat në “bixhoz” dhe në dashuri/Ja  cilët janë fatlumët e horoskopit

Ky do të jetë momenti më i mirë për të filluar një  marrëdhë...

14:11 Aktualitet

Rama takon Thaçin/ Mbetet mister tema e diskutimit

Kryeministri Edi Rama ka zhvilluar ditën e sotme një takim m...

21:00 Aktualitet

Ja se çfarë i ndodh trupit tuaj nëse hani bajame çdo ditë

Bajamet i bëjnë mirë truritMe siguri  gjatë  universitetit j...

13:59 Aktualitet

Inspektim në QSUT/ Rama batuta me gjatësinë e Braçes

Kryeministri Edi Rama  dhe ministrja e Shëndetësisë, Ogerta ...

11:46 Aktualitet

Vjen dorëheqja e parë në PD/Basha braktiset nga drejtori i lartë (Emri)

Fitorja e thellë e Lulzim Bashës, menjëherë pas humbjes së t...

13:01 Aktualitet

“Marrëveshja e Prespës”/ Greqia përfshihet në protestë masive

Me mijëra qytetarë grekë janë duke protestuar përpara Parlam...

13:21 Aktualitet

Nuk përmbahet ish-ministri i Ramës/ Një skizofren na ka marrë peng

Kreu i grupit parlamentar i LSI-së, Petrit Vasili thotë se e...

12:56 Aktualitet

Kush e goditi Gridën dhe Salianjin në PD?

Dy nga eksponentët kryesorë në krah të Lulzim Bashës, Grida ...

12:07 Aktualitet

Me shtëpi pushimi në Orikum dhe makinë mijëra euro / Zbardhet pasuria e Altin Binajt

Damka e korrupsionit në drejtësi pritet të ç’rrënjoset nga V...

12:39 Aktualitet

Krimi i dyfishtë/ Prindërit e autorit kërkojnë kujdestarinë e fëmijëve

Prindërit e Gazmend Mustës, personit që më 2 janar të 2019 v...

12:40 Aktualitet

Nuk pyet për këshillat e mjekut, 97-vjeçarja konsumon deri në 22 birra në ditë

Një e moshuar belge ka vendosur të mos dëgjoj këshillat e mj...

12:20 Aktualitet

Grabitja në Tepelenë/ Zbardhen detaje të reja

Kanë dalë detaje të reja nga vjedhja e ndodhur gjatë natës n...

12:08 Aktualitet

Humb jetën punëtori në Elbasan/ Policia fsheh ngjarjen

Policia ka fshehur vdekjen e një punëtori në një firmë në El...

12:02 Aktualitet

Historia e Sanos, reagon mbesa:”Arbana, ku e gjen të drejtën të më cënosh privatësinë”

Mbrëmjen e djeshme, në emisionin “Dua të të bëj të lumtur” u...

11:54 Aktualitet

Denoncim/ Veliaj kërcënon avokatin Altin Goxhaj

Avokati Altin Goxhaj ka bërë publik foton e një personi që s...

11:52 Aktualitet

Manipulimet në kryesinë e PD/ Grida Dumës iu shtuan 20 vota

Burime pranë dy grupeve të numërimit dhe komisionit zgjedhor...

11:36 Aktualitet

Revolta popullore/ Ngjela zbardh skenarin

Avokati Spartak Ngjela ka ngritur disa pyetje ndaj kërkesës ...

11:03 Aktualitet

Manipulimet për kryesinë e PD/ Kush ia hoqi votat Rudina Hajdarit?

Dje ka zhvilluar punimet Këshilli Kombëtar, i cili votoi kry...

10:24 Aktualitet

A janë Ujorët partnerët perfekt? Mesa duket, po

Nesër hyjmë zyrtarisht në muajin e Ujorit, horoskopin vjetor...