Helmimi i kursantëve të Akademisë së Sigurisë/ Reagon Sori-Al: Futen ushqime nga jashtë
Kompania Sori-Al ka reaguar në lidhje me helmimin e 60 kur...
Kompania Sori-Al ka reaguar në lidhje me helmimin e 60 kur...
Lëngu i qershive është një burim natyral i melatoninës, i njohur ndryshe edhe si hormone i gjumit. Qershitë janë gjithashtu të pasura edhe me serotoninë, një neurotransmetues, përgjegjës për tejëimin e kënaqësisë.
Si të përgatisni lëngun e qershive
450 gram qershi
Mjaltë
275 ml ujë
Hiqni farat e qershive dhe lajini mirë ato. Vendosini në një enë bashkë me mjaltin dhe lerini në temperaturë ambienti për dy orë. Më pas vendosni ujë në një tigan dhe përziejini derisa përzierja të bëhet homogjene, lëreni të vlojë për pak minuta.
Pas kësaj lëreni të ftohet dhe kulloni lëngun, më pas mund ta konsumoni para gjumit. Ndërsa kokrrat e qershisë mund t?i përdorni për të bërë ndonjë ëmbëlsirë./Cna.al
Ministri i zgjedhur nga kryeministri Edi Rama për Ministrinë...
Ministrja e Shëndetësisë, Ogerta Manastirliu zhvilloi sot nj...
Shih figurën e mëposhtme dhe zgjidh një nga qenushat, më pos...
Sindroma e zorrës së irrituar: Kjo sindromë prek me miliona ...
Pak histori për një ish-ministër në tre kohëLëvizja Socialis...
Ilir Meta i përket asaj kaste të politikës shqiptare, i cili...
Kryeministri Edi Rama ka publikuar një video në rrjetet soci...
Hithra, një ndër bimët medicinale që është përdorur ndër she...
Për ju që jeni rritur në vitet 80’ 90’ këto lojra ishin shum...
Qeni i kryen nevojat jashtë shtëpisëKjo nuk ka nevojë për sh...
Nëse gjate ditës dielli mund të na ngrohte paksa, në mbrëmje...
A e dinit se duhen rreth 10 sekonda për të impresionuar pers...
Është zbuluar mosha dhe identiteti i personit që u vetëvra n...
Aroma është një takim midis emocioneve tona, lëkurës dhe nje...
Policia italiane është duke hetuar mbi vrasjen e një pedofil...
Drejtoria e Përgjithshme e Tatimeve ka njoftuar të gjithë ta...
Piperi i zi: Të gjithëve ju ka ndodhur të teshtini pasi keni...
Janë zbuluar detaje të reja nga krimi i tmerrshëm në Korfuz,...
Presidenti kinez, Xi Jinping përforcoi në një fjalim të tij ...
Deputeti i Partisë Demokratike, Tritan Shehu në një postim n...
Pas denoncimit të parë, emisioni "Plug" ka vijuar sërish i...
Ditën e sotme CNA ka publikuar një denoncim nga banorët e ...
Një denoncim nga banorët e fshatit Gjashtë të Sarandës ka ...
Një denoncim në CNA solli edhe publikimin e disa dokumente...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Një person është vrarë mbrëmjen e djeshme nga vëllai i tij...
Një aksident i rëndë ka ndodhur pranë urës së Milotit në s...
Një ngjarje tragjike ka ndodhur mbrëmjen e sotme në fshati...
Një kamion është rrëzuar ditën e sotme në aksin Librazhd-P...
Ditën e sotme vendi ynë do të ndikohet nga pothuajse e një...
Ndërsa ndryshimi i klimës ngroh ujërat bregdetare në Evrop...
Ditën e sotme vendi ynë do të ndikohet nga pothuajse e një...
Forca e punës, treguesit e punësimit dhe papunësisë janë t...
Ministria e Jashtme e Iranit i cilësoi deklaratat e shefit...
Pesë shtetet anëtare më të fuqishme të NATO-s në Europë u ...
Kryetarja e opozitës në Islandë, Gudrun Hafsteinsdottir, ë...
Tërmeti i së mërkurës ishte më i madhi që ka goditur Vene...
Në Bibliotekën “Thimi Mitko” në Korçë u zhvillua promovimi...
Ambasada e Shqipërisë në Zvicër ka organizuar një mbrëmje ...
Këtë të mërkurë u nda nga jeta aktori i shquar i kinematog...
Jeta e Moikom Zeqos qe krijim dhe kërkim i pandalur. Ai e ...
Të dhënat më të fundit të Institutit të Statistikave për v...
Nga Islanda në Maqedoninë e Veriut, çmimet e konsumit ndry...
Parashikimet e qeverisë shqiptare për investimet publike p...
Këtë të enjte një dollar amerikan blihet me 82.3 lekë dhe ...