Ju mpihen duart gjatë natës? Trupi po ju paralajmëron për rrezik me shëndetin
Ju ka ndodhur ndonjëherë gjatë natës që tju mpihen duart? Në...
Ushqimi është i rëndësishëm, por uji merr përparësi serioze. Sigurisht, nuk kemi nevojë të shpjegojmë pse qëndrimi i hidratuar është jetësor për shëndetin e njeriut.
Megjithatë uji që pijmë duhet zgjedhur me kujdes pasi disa baktere mund ta dëmtojnë atë dhe ta bëjnë të rrezikshëm për shëndetin tonë. Sot po ju japim disa arsye pse duhet ta filtroni ujin që pini. Procesi i pastrimit largon toksinat, bakteret, pesticidet dhe madje edhe shijen e keqe nga uji.
Ju mund të zgjidhni të përdorni një filtër për rubinetin tuaj ose një shtambull të filtruar si një alternativë për blerjen e shisheve plastike të ujit. Uji i pastër është një nevojë themelore e njeriut, kështu që sigurimi i cilësisë duhet të merret seriozisht.
Problemi me sasinë dërrmuese të kimikateve dhe toksinave që fshihen në ujin tonë të pafiltruar të çezmës është se hulumtimet për shumë prej tyre nuk janë bindëse.
Prandaj, ne nuk i dimë se cilat janë pasojat afatgjata të konsumit. Ne i njohim disa gjëra, megjithëse: klori dhe amoniaku janë kancerogjene të njohura, prandaj reduktimi i konsumit mund të reduktojë ndjeshëm rrezikun e kancerit.
Dhe për të menduar, këto kimikate janë ato që ne përdorim për të dezinfektuar ujin që ne pijmë dhe gatuajmë me të!
Shumë kimikate që gjenden në ujë nuk janë të rregulluara nga Agjencia për Mbrojtjen e Mjedisit, prandaj ka shumë mister që të ketë ujë të pa filtruar. Ruajeni veten dhe investoni në një filtër për të zvogëluar rrezikun e kancerit dhe sëmundjeve të tjera.
Në vendet e zhvilluara, është mjaft e lehtë për burimin e ujit të pastër. Ju mund të ecni në çdo dyqan dhe zgjidhni nga shumë lloje të ujit nga shumë kompani të ndryshme.
Uji nuk ka nevojë të subvencionohet për t?u pastruar. Çështja kryesore janë mbetjet që vijnë së bashku me konsumimin e ujit në shishe plastike. Përpara komoditetit do të thotë që lehtë mund të zvogëloni gjurmët e karbonit dhe të kontribuoni më pak në mbetjet e tepruara.
Banje, dushi dhe higjiena e përgjithshme mbajnë ekspozimin tonë ndaj ndotësve të dëmshëm në ujë në mënyrë të qëndrueshme. Për fat të mirë, ka hapa që mund të ndërmerrni për të zvogëluar ekspozimin tuaj dhe për të zvogëluar dëmtimin.
Gjëja më e mirë që mund të bëni është blerja e një filtri dushi. Një filtër dushi do të ndihmojë për të pastruar ujin që përdorni për t?u larë.
Nëse jeni mësuar ta mbështetni projekt-ligjin për ujin e filtruar, mund të kuptoni se sa shumë shtohet me kalimin e kohës. Nëse gjithmonë e bleni ujin e pijshëm për të gjithë faniljen dhe jeni duke qëndruar të mirë hidratuar me 7-8 gota ujë në ditë, në fund të muajit shpenzimet tuaja do të jenë mjaft të mëdha.
Filtrimi i ujit tuaj në shtëpi mund të shpëtojë qindra para në vit.
Për më tepër, duke pirë ujë të filtruar do të parandaloni sëmundjet dhe optimizoni shëndetin tuaj.
Akti i detoksifikimit nuk është aq mistik sa tingëllon. Ta themi thjesht, trupi juaj është gjithmonë detoksifikues. Veshkat dhe mëlçia janë organe vitale, sepse ata e nxjerrin nga e keqja që marrim.
Natyrisht, gjëja më e mirë që mund të bëjmë për procesin natyral të detoksifikimit të trupit tonë është që të marrim më pak toksina në radhë të parë. Duke filtruar ujin, ne mund të marrim me lehtësi një pjesë të barrës.
Uji në vetvete është thelbësor për shëndetin e organeve dhe aftësitë e detoxit të trupit tonë.
Ju ka ndodhur ndonjëherë gjatë natës që tju mpihen duart? Në...
Ka disa keqkuptime të cilat janë shtuar dhe për këtë arsye, ...
Nëse keni fjetur herët dhe sërish jeni ndjerë të lodhur në m...
Ka dalë në shitje prezervativi më i madh në botë.Ai quhet “T...
Duket se tregu i makinave klasike po rritet dhe pasanikët e ...
Postimet në rrjetet sociale janë bërë ndoshta burimi më i si...
Tre vite më parë, këngëtarja e njohur Rozana Radi ndau me fa...
Një vit më parë këngëtarja e njohur Tuna u bë nënë për herë ...
Ajo është një ndër këngëtaret më të dashura në skenën shqipt...
Filloreta Raçi, e njohur nga të gjithë me emrin e artit Fifi...
Padyshim që energjia e Aurelës është thuajse e pashtershme d...
Dafina Zeqiri u rikthye në trojet shqiptare, për të qënë sa ...
Bella Thorne nuk ka frikë të shfaqet në rrjetet sociale, ash...
Vetëm pak javë na ndajnë nga nisja e sezonit të ri televiziv...
Eddie Murphy do të bëhet sërish baba. Aktori 57-vjeçar do të...
Mimoza Shkodra dhe Seldi Qalliu u fejuan në tetor të vitit t...
Erjona Sulejmani shoqëroi çdo mbrëmje të Kampionatit Botëror...
Lindita Halimi e ka menduar mirë rikthimin në muzikë me një ...
Alketa Vejsiu dhe Vera Grabocka janë një ndër dyshet më jetë...
Këtë nëntor që vjen, këngëtari i njohur Dr Flori mbush plot ...
Irfan Hysenbelliu, pretendon që është biznesmen i madh, nj...
Vrasja e efektivit Enea Mekolli në krye të detyrës ka nxje...
Rasti i radhës i transmetuar në emisionin “Stop”, këtë të ...
Rasti i publikuar këtë të enjte, më 4 qershor, në emisioni...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Një aksident rrugor është shënuar në aksin Fier–Levan, në ...
Një aksident është regjistruar pak minuta më parë në aksin...
Në vijim të bashkëpunimit të Interpol Tiranës me Interpol ...
Një aksident ka ndodhur mëngjesin e kësaj të shtune në Shk...
Shqiptarët janë zyrtarisht populli që punon më shumë në Eu...
Kjo e shtunë do të karakterizohet nga mot kryesisht i kthj...
Ditën e sotme vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosfer...
Për shumë fëmijë dhe adoleshentë pushimet e gjata verore j...
Këshilltari ushtarak i udhëheqësit suprem të Iranit, Mohse...
Sekretari i Mbrojtjes i SHBA-së, Pete Hegseth, deklaroi se...
Një gjyqtar federal në Rhode Island rrëzoi një politikë të...
Mijëra shtetas të Kosovës që jetojnë jashtë vendit po voto...
Korça është gati të çelë sezonin veror me një nga ngjarjet...
Dy vite pas ndarjes nga jeta, poeti i njohur korçar, Skënd...
Muzeu Etnografik i Beratit ka hapur dyert për vizitorët pa...
Historia e Harilla Bakallit është një nga dëshmitë më rrëq...
Bordi i Transparencës në mbledhjen e ditës së sotme ka ven...
Këtë të shtunë një dollar amerikan blihet me 81.4 lekë dhe...
Pavarësisht përpjekjeve shumëvjeçare për bashkëpunim rajon...
Shqipëria është vendi me nivelin më të lartë të privimit t...