A duhet t’i lash dhëmbët çdo natë para se të flesh? Specialistët përgjigjen

Ka njerëz akoma që pretendojnë se duhet t?i lajnë dhëmbët një herë në ditë dhe shumë prej tyre kanë zgjedhur që kjo herë të jetë në mëngjes. Nëse pyet veten a është zakon i mirë apo i keq i larjes së dhëmbëve vetëm një herë në ditë dhe nëse herë pas here fle gjumë pa i larë dhëmbët, ja cila është e vërteta sipas specialistëve.

Të lësh mënjanë larjen e dhëmbëve në darkë është një JO e madhe. Një dentist madje thotë se të shkosh në shtrat pa i larë dhëmbët është si të shkosh në shtrat me m? në gojë. Kjo është një analogji ekstreme, por tregon se në darkë ke në gojë një shumicë të konsiderueshme bakteresh që janë grumbulluar aty nga ushqimi i ditës. Këto baktere krijojnë edhe shtresa njëra pas tjetrës duke sjellë më pas probleme me dhëmbët dhe mishrat. Mbeturinat që krijohen nga ushqimet përmbajnë shumë acid, i cili, siç dihet prish smaltin e dhëmbëve dhe çon deri në prishjen e rrënjëve dhe dëmtime të tjera.

Shoqata Dentare Amerikane rekomandon pastrimin e dhëmbëve të paktën dy herë në ditë dhe njëra prej këtyre herëve është para se të flesh. Larja e dhëmbëve eliminon bakteret dhe pengon shumë rreziqe që vijnë nga grumbullimi i tyre. Dentistët rekomandojnë larjen e dhëmbëve kur zgjohesh dhe para se të flesh.

Nëse e ke zakon të keq të flesh pa i larë dhëmbët ose je dembele, provo të mbash një fill dentar afër shtratit, ose një furçë dhëmbësh (të thatë, pa pastë). Është më mirë se asgjë./CNA

14:50 Kuriozitete

Zbuloni çfarë thonë tiparet tuaja për ju

Vetë shkencëtarët kanë deklaruar se arti i të lexuarit të fy...

14:40 Kuriozitete

Këto shenja tregojnë se trupi yt është i helmuar nga toksinat

Ju duket sikur shëndeti juaj është në rregull, por keni erë ...

14:30 Kuriozitete

Mjeku italian shokon botën: Kanceri është një baktere që shërohet vetëm me një përbërës

Tullio Simonchini, doktori italian thotë se kanceri si një s...

13:50 Kuriozitete

Kujdes si gatuani me vajin e ullirit, shkakton kancer

Vaji i ullirit është një nga burimet më të mira të Omega-s, ...

13:35 Kuriozitete

Magjistari i njohur detyrohet të shpjegojë iluzionin e tij më të famshëm

Me mbi 40 vite karrierë, 11 rekorde Guinness dhe 21 çmime Em...

12:40 Kuriozitete

Shkencëtari thyen rrjetin me zbulimin e fundit: Ja si pastrohet trupi gjatë Ramazanit…

Fituesi i Nobelit, japonezi Joshinori Ohsumi tregon se si pa...

11:40 Kuriozitete

Djema kujdes! Mjekra e gjatë përmban më shumë baktere se një WC

Nëse i përkisni rradhës së djemve që ndjekin modën e mjekrës...

09:50 Kuriozitete

Njeriu i së ardhmes. A do të vazhdojë evoluimi?!

Nëse Charles Darwin do te ishte gjalle, ndoshta pyetja e “Na...

09:36 Kuriozitete

E dini se personi i parë që do të shkelë në Mars do të jetë një femër?

Një inxhiniere e lartë e NASA-s ka thënë se personi i parë q...

15:05 Kuriozitete

Zbuloni sekretin, si të largoni njollat kafe nga fytyra dhe trupi juaj

Rrezet e diellit e kanë bërë efektin e tyre duke lënë njolla...

14:55 Kuriozitete

Studimi/: Speci i kuq djegës shkatërrues i kancerit

E pasur në vitaminë A, C, B compleks, calcium dhe potassium,...

13:40 Kuriozitete

Ishulli i bekuar/ Zbulohet vendi ku balta është më e çmuar se paratë

Askush nuk do ta kishte menduar se një ishull i vogël do të ...

12:57 Kuriozitete

Makina e vetëvrasjes që i vret njerëzit pa dhimbje dhe sa hap e mbyll sytë

Në prill të 2012, Tony Nicklinson numëronte plot 7 vite që i...

12:57 Kuriozitete

Ndodh në Japoni, kanceri zbulohet nga analiza e urinës

Shkencëtarët po krijojnë një analizë që zbulon kacnerin tek ...

21:40 Kuriozitete

Foto/ Bie kaq shumë shi në New York, saqë njerëzit mendojnë se erdhi fundi botës

Moti kohët e fundit ka qënë një lëmsh i vërtetë. Një minutë ...

15:00 Kuriozitete

Shtatë ide rolesh për lojëra seksuale, pas së cilave meshkujt çmenden

Lojërat seksuale nxisin shumë fantazinë dhe gjallërojnë jetë...

13:53 Kuriozitete

Ja si mund ta fshini veten nga interneti me vetëm një klikim

Në kohën tonë dixhitale të fiksuar pas celularëve inteligjen...

13:25 Kuriozitete

Alarmante, ndryshimet klimatike po shqetësojnë shkencëtarët

Këtë javë u botuan dy studime të reja që janë një shqetësim ...

21:20 Kuriozitete

Adopton 4 fëmijë me aftësi të kufizuara/ Babi gei fiton çmim

Vetëm kur menduat se bota është mizpore, dëgjon histori të t...

20:30 Kuriozitete

Nëse do të reflektosh për jetën futu në arkivol/ Kjo ndodh vetëm në Tailandë

Në Tailandë gjendet një arkivol ku ju mund të futeni në të d...