Pse nuk duhet të flini në krahun e djathtë

Historikisht është këshilluar që të flihet gjumë në krahun e djathtë, pasi kështu nuk ushtrojmë tension në anën e zemrës, por ekspertët rendisin pesë arsye për të mos e bërë më këtë gjë.

InSalut jep me detaje arsyet:

Ndryshe nga sa thuhej, është më mirë për zemrën? Për zemrën është më mirë të pompojë gjak përgjatë trupi kur aorta është e orientuar drejt anës së majtë të trupit.

Përmirëson tretjen- Nëse flini në të majtë acidet gastrite nuk pësojnë rikthim në ezofag pasi kjo e fundit lidhet me stomakun në anën e djathtë. Fjetja në të majtë përmirëson tretjen dhe shmang djegien e stomakut.

Veçoritë anatomike- Stomaku dhe pankreasi shtrihen në anën e majtë të trupit. Nëse flejmë në anën e djathtë stomaku tenton të ushtrojë tension mbi pankreasin duke penguar aktivitetin.

Një lehtësim për shpretkën-Gjatë gjumit toksinat transportohen drejt shpretkës më lehtë në anën e majtë, dhe mund të largohen në mënyrën më të mirë nga organizmi./CityNews

16:55 Aktualitet

Oriola Marashi sfidon Dua Lipën: Shqipëri, ju përfaqëson edhe dikush tjetër

Oriola Marashi njihet si një prej modeleve më seksi në vend,...

16:53 Aktualitet

Presidenti serb nesër vizitë në Kosovë/ Ja axhenda e takimeve

Sikurse kishte paralajmëruar disa ditë më parë, kryetari i s...

16:48 Aktualitet

Rritet numri i të prekurve nga Fruthi/ Ja si hyri kjo sëmundje në Shqipëri

Numri i fëmijëve të prekur nga Fruthi në vendin tonë ka shku...

16:40 Aktualitet

Soni Malaj ka qenë dy muaj në depresion për...

Këngëtarja shqiptare Soni Malaj, e ka vuajtur ndarjen e grup...

16:36 Aktualitet

Piktori shqiptar hap ekspozitë personale në Amerikë

Piktori shqiptar Ylli Haruni suksesshëm hapi një ekspozitë p...

16:30 Aktualitet

Bella Hadid na prezantoi çizmet e së ardhmes 

Pak orë para nisjes së sfilatës në Paris, Bella Hadid u shfa...

16:29 Aktualitet

Denoncimi/ Ambasada e Skenderbuçit te Spiropalit nuk vendosi as një tufë me lule tek përmendorja e Skënderbeut

Ish-kryeministri Sali Berisha, ka vijuar me publikimin e den...

16:20 Aktualitet

Tuna dhe Dafina janë pajtuar/ Askush nuk mund të ulet me to 

Dy këngëtaret u përfolën vite më parë se nuk ishin më mike, ...

16:17 Aktualitet

Rita Ora publikon këngën e re

Pas publikimit të këngës “For You”, në bashkëpunim me këngët...

16:13 Aktualitet

Deklarata e avokatit: Politikanët do detyrohen të firmosin fundin e tyre

Avokati Spartak Ngjela, njëherë kryetar i Partisë Ligj dhe D...

16:10 Aktualitet

E dini çfarë lloj seksi preferojnë shqiptarët që të shohin në faqet pornografike?!

Gjiganti i pornografisë “Pornhub” ka publikuar të dhënat për...

16:04 Aktualitet

Ish deputetja serbe vendos gishtin mbi vrasësit e mundshëm të Oliver Ivanoviçit

Ish-deputetja serbe e Kuvendit të Kosovës, Rada Trajkoviq, k...

16:00 Aktualitet

Djali befason botën me deklaratat e tij:" Jam kthyer nga viti 6000 ,nëse më zbulojnë më vrasin"

Nëse i riu nga Rusia që pretendon se ka jetuar në botë paral...

15:54 Aktualitet

Dhunimi i qytetit të alfabetit shqip nga maqedonasit/ Reagon Ministria e Jashtme

Ministria e Punëve të Jashtme ka reaguar pas parullave racis...

15:42 Aktualitet

FOTO/ Ja si do të duket aeroporti i Vlorës

Po flitet aq shumë këto ditë për Aeroportin e Vlorës po a e ...

15:37 Aktualitet

6 mënyra për të qenë më të mirë në seks

Kaloni kohë të zhveshur pranë njëri-tjetrit! Të jesh e qetë ...

15:32 Aktualitet

Arta Marku merr një nismë tjetër për kontrollin e prokurorëve, krijon...

Kryeprokurorja e Përkohshme, Arta Marku, ka marrë një tjetër...

15:22 Aktualitet

Braktisën fëmijët në Itali/ Policia procedohen dy prindër

Braktisja e fëmijëve minorenë në shtete të Bashkimit Evropia...

15:20 Aktualitet

Më në fund! Ja si mund t'i lexoni mesazhet e fshira në Whatsapp

Shtimi i funksionit të ri nga WhatsApp që lejon të fshish me...

15:13 Aktualitet

Shtyhet shqyrtimi i nismës për arrestimin e deputetëve

Rreth mesditës së sotme është mbledhur nënkomisioni për zgje...