Tri hurma në ditë, 5 vlera për organizimin

Hurmat e Arabisë janë plot vlera, të shijshme dhe me nivel të lartë ushqyesish. Përveç shijes së tyre karakteristike, hurmat e Arabisë janë tejet të shëndetshme dhe i ofrojnë organizmit një sërë përfitimesh.

Hurmat e Arabisë janë një burim i pasur fibrash të shëndetshme, minerale dhe vitaminash. Ato ndihmojnë kundër konstipacionit dhe problemeve të tjera me sistemin tretës. Hurmat e Arabisë gjenden kudo në dyqanet e ushqimeve të shëndetshme në Shqipëri

Sipas nje studimi duhet të provojmë të konsumojnë 3 hurma në ditë dhe do të përfitojnë 5 vlerat e mëposhtme. 1. Shëndeti i zemrës  2. Nivelet e energjisë 3. Përmirësojnë aparatin tretës 4. Trajtojnë dhe parandalojnë aneminë  5. Kockat, gjaku dhe sistemi imunitar merr mineralet e nevojshme.

22:01 Aktualitet

Video/ Basha: Rama pranë çadrës së opozitës, akt i ulët provokativ

Kreu i opozitës, Lulzim Basha, sonte, ka deklaruar në emisio...

21:59 Aktualitet

Tani në Opinion/ Basha: Nuk shkulemi nga çadra nëse nuk do ketë qeveri teknike

Kreu i Partisë Demokratike, Lulzim Basha, ndërsa ndodhej në ...

21:22 Aktualitet

Basha: Mogherini jep një shtytje, por s’përcakton ajo hapjen e negociatave

Kreu i PD, Lulzim Basha, i pyetur gjatë emisionit “Top Story...

21:17 Aktualitet

SPIUNAZHI / Trumpi nuk tërhiqet: “Kongresi të hetojë për Obamën”

Shtëpia e Bardhë i ka kërkuar Kongresit që të vlerësojë nëse...

21:17 Aktualitet

Detajet e reja/ 150 tregtarë të Shkodrës paguanin “gjobën” te Muhamet Lici

Prokuroria për Krime të Rënda zbardh detaje të dosjes së të ...

21:13 Aktualitet

Top Story, e ardhmja e Vetting-ut dhe protesta e PD

Ndërsa pritej përfundimi i procesit të reformës në Drejtësi,...

21:09 Aktualitet

Basha: Mogherini jep një shtytje, por s’përcakton ajo hapjen e negociatave

Kreu i PD, Lulzim Basha, i pyetur gjatë emisionit “Top Story...

21:05 Aktualitet

Basha: Nuk bojkotojmë zgjedhjet, por s’pranojmë zgjedhje fasadë

Kreu i Partisë Demokratike, Lulzim Basha, ndërsa ndodhej në ...

21:00 Aktualitet

Vettingu/ Presidenca reagon ndaj deklaratave të Gramoz Ruçit

Përmes një deklarate për mediat, Institucioni i Presidencës ...

19:41 Aktualitet

Si po e përgatit Rama vjedhjen e votave

Ish-kryeministri i vendit, Sali Berisha, ka postuar në rrjet...

19:31 Aktualitet

Shtyhet votimi për komisionet e Vettingut/ Blushi: Filloi sabotimi i Reformës në Drejtësi

Kreu i LIBRA, Ben Blushi, ka komentuar shtyrjen e votimit pë...

19:22 Aktualitet

Skandali në Fiks Fare- Mësuesja i përplas kokën në dërrasë të zezë 8-vjeçares/ Ditari i vogëlushes: Dua ta vras mësuesen

Mësuesja: E kam kapur prej flokësh, nuk ia përplasa kokën! D...

19:13 Aktualitet

Vetting-u/ Kuvendi shtyn votimin

Kuvendi i Shqipërisë ka shtyrë votimin e projektvendimeve pë...

19:05 Aktualitet

Mogherini: BE është gati, lëvizja i takon politikës shqiptare/ Kushti kryesor, vettingu

Shefja e diplomacisë evropiane, Federica Mogherini ka deklar...

18:48 Aktualitet

Ministri Tahiri pret shefin e GdF/ Bashkëpunim kundër narkotikëve

Ministri i Punëve të Brendshme Saimir Tahiri, shoqëruar nga ...

18:38 Aktualitet

1300 kontenierët me plehra/ Dritan Hila bën për ujë të ftohtë Bashën

Gazetari Dritan Hila, ka komentuar deklaratat e kryedemokrat...

18:17 Aktualitet

Plehrat në Shqipëri/ Basha: Rama në bankën e të akuzuarve

Kreu i Partisë Demokratike, Lulzim Basha, foli sot gjatë pro...

18:07 Aktualitet

Fiks Fare denoncon skandalin në arsim

Emisioni investigativ Fiks Fare do të denoncojë sot një rast...

17:52 Aktualitet

Kur do të krijohet ushtria e Kosovës?

Pa ndryshimet kushtetuese dhe pa votën e përfaqësuesve serb,...

17:34 Aktualitet

Grupi i tritolit/ Arrestohet sekseri i Julian Sinanajt

Policia e Shtetit ka arrestuar shtetasin e shpallur në kërki...