Fëmijët dhe obeziteti

Fëmijët mbipeshë nuk janë ndonjë gje e jashtëzakonshme. Dëshira e prindërve për ti ushqyer sa më mirë fëmijët e tyre është kthyer në një fiksim duke shkaktuar tek ata mbipeshë.
Nëse keni një fëmijë mbipeshë është e rëndësishme ti tregoni atij se e doni ashtu siç është dhe se e mbështesni atë në çdo gjë.
Nuk këshillohet që ta vendosni fëmijën në dietë. Në vend të kësaj prindërit duhet të fokusohen në një ndryshim të ngadaltë të zakoneve të aktiviteteve fizike dhe të ushqyerjes për gjithë familjen.
Planifikoni aktivitete fizike për gjithë familjen siç janë ecja, dhënia e biçikletës apo noti. Në këtë mënyrë fëmija juaj nuk do të ndihet i mënjanuar me dieta apo rregulla të krijuara vetëm për atë.

11:00 Aktualitet

Shkatërrohet banda shqiptare/Arrestohen 36 trafikantët, e pabesueshme ku e fshihnin drogën

Trafikantët shqiptarë vijojnë të jenë një problem i madh në ...

10:51 Aktualitet

Tragjedi në Itali/Orteku “gllabëron” hotelin, nuk dihet fati i 30 personave

Një natë e tmerrshme ka qenë kjo që sapo lamë pas për qyteta...

10:45 Aktualitet

Shkrumbohet banesa e kryeplakut në Bulqizë/Shkak bombola e gazit

Një zjarr i madh ka shkrumbuar sot një banesë në Bulqizë. Ng...

10:40 Aktualitet

FOTO/Ja kush është mësuesja që bënte propagandë pro ISIS, Medreseja: Distancohemi nga deklaratat

Vetëm një ditë pas skandalit të publikuar në emisionin “STOP...

10:39 Aktualitet

Emrat më të përdorur të bebeve në vitin 2016

Nëse vërtet jeni duke kërkuar për një emër për fëmijën tuaj,...

10:30 Aktualitet

Thikë në zemër 22-vjeçarit në Vlorë, vrasësi shpëton vëllanë: E bëra unë krimin

Detaje të reja janë zbuluar nga ngjarja tragjike e ndodhur d...

10:08 Aktualitet

Ja pse gënjen Veliaj për udhëtimin me charter në Paris/Fluturimi vetëm dy orë

Partia Demokratike akuzoi dje kryebashkiakun e Tiranës Erion...

10:03 Aktualitet

E përplas makina në Kombinat/Vdes në vend kalimtari

Një aksident tragjik ka ndodhur ditën e sotme në zonën e Kom...

09:58 Aktualitet

Bora dhe ngricat/Ja situata në akset rrugore dhe çfarë pritet të ndodhë nesër me motin

Gjatë 24 orëve të kaluara mbi vendin tonë ka mbizotëruar mot...

09:54 Aktualitet

Dhunoi bashkëshorten/Arrestohet 38-vjeçari në Elbasan, ja emri

Policia e Elbasanit ka arrestuar një 38-vjeçar, pasi akuzohe...

09:50 Aktualitet

Dekriminalizimi/ Administrativja shqyrton nesër kërkesën e Dashamir Tahirit për heqjen e mandatit

Gjykata Administrative pritet të mblidhet nesër në orën 12:0...

09:45 Aktualitet

Meta pritet nga Kongresmeni Sessions: Trump do bashkëpunojë ngushtë me Shqipërinë

Kryetari i Kuvendit, Ilir Meta, vijon takimet e rëndësishme,...

09:38 Aktualitet

Mark Frroku vijon betejën me drejtësinë, Gjykata e Tiranës rrëzon kërkesën për shuarjen e masës

Gjykata e Tiranës ka rrëzuar kërkesën e ish-deputetit Mark F...

09:31 Aktualitet

Gjergj Bojaxhi: Sfida për Shqipërinë asnjë koalicion me parti që kanë fituar deputetë në zgjedhjet e kaluara

Gjergj Bojaxhi, një prej themeluesve të partisë “Sfida për S...

09:29 Aktualitet

“ISIS është i mirë”!/ Arrestohet mësuesja në Shkodër

Menjëherë pas super skandalit të publikuar një natë më parë ...

08:41 Aktualitet

Rikthehet debati per imporin e plehrave/45 shoqata ne proteste

Beteja për lejimin e importit të plehrave nga jashtë Shqipër...

23:03 Aktualitet

Horoskopi e enjte 19 janar

Dite jo shume e mire kjo e sotmja për ata qe janë ne një lid...

22:22 Aktualitet

“BOOM” depërton në rrjetin e shpërndarjes së drogës/Blen heroinë

BOOM brenda rrjetit të shpërndarjes së drogësGazetari: Si ka...

22:10 Aktualitet

Pushimet dimërore/ Ja ku ti kaloni?

Asnjëherë nuk është vonë apo shpejt për pushime.Në këto ditë...

21:51 Aktualitet

Vajza, më mirë një gotë verë se një të dashur/Ja pse …

E dimë shumë mirë se një natë jashtë me miket tuaja nën shoq...