Nga Iris Beqiri/ A mjafton zemërimi për ta ndryshuar politikën?!
Protesta është një akt publik i kundërshtimit, mospëlqimit...
Protesta është një akt publik i kundërshtimit, mospëlqimit...
A keni menduar ndonjëherë që disa nëna duken shumë të kënaqura dhe të sigurta në rolin e nënës, ndërsa disa janë të lodhura kronike dhe në skaj të thyerjes nervore?
Si ia dalin që të qëndrojnë të qeta ndërsa këto tjerat të reagojnë edhe në stresin më të vogël?
Secila grua është e ndryshme, është e mundur ti ndajmë disa elemente të përbashkëta të cilat do të ndihmojnë nënat të qëndrojnë të qeta. Ato:
I lehtësojnë detyrimet e veta
Disa nëna për shembull blejnë gjëra ushqimore të njëjta çdo dy javë, duke përcjellë menynë e përcaktuar dyjavore. Në këtë mënyrë lehtësojnë veten dhe familjen sepse gatuajne gjëra që ju pëlqejnë duke kursyer kohën dhe duke shmangur konfliktet rreth tryezës. Edhe pse gjërat e reja është e shëndetshme ti fusni dhe ti ofroni fëmijëve ushqime të ndryshme por edhe në këtë nuk duhet tepruar. Ky organizim mund te ndihmojë shumicën të shmangin bisedat rreth asaj se çfarë do të përgatisin. Dhe ky është vetëm një shembull.
I mësojnë fëmijët të jenë të pavarur
Kjo, natyrisht nuk nënkupton që ti lejoni të bëjnë çfarëdo që të duan. Nëna e mençur e di që fëmija dy vjeçar mund ta vë pjatën e tij për ta larë, katër vjeçar mund të lyejë vet bukën me gjalpë, shtatë vjeçari mund të ndihmojë në pastrim. Natyrisht, nuk duhet të prisni mrekulli. Mjafton ti vëzhgoni se çfarë mund të bëjnë dhe do të kuptoni se çfarë detyra ti jepni. Emërtojeni këtë me organizim të mirë të punëve.
Nuk kanë komplekse të super nënave dhe i besojnë instinkteve të tyre
Nënat e kënaqura e dinë që, të jesh nëna më e mirë, nuk nënkupton të jesh nënë e përkryer. Skica e përbashkët e nënave të kënaqura është që të mos debatojnë për secilën imtësi me fëmijën. Insistojnë në gjëra më të rëndësishme. Të lidhësh rripin në makinë? Pa dyshim, është e pashmangshme. Mëngët e shkurtra në mes të dimrit? Po, vetëm nën kanotierën me mëngë të gjatë.
Shpesh thonë ?Edhe kjo do të kalojë?
Nuk do të thotë që duhet injoruar sjelljen e padisiplinuar, disiplina është shumë e vlefshme, por që këto nëna e dinë që pjesa më e madhe e ?sjelljes së jo civilizuar? të fëmijës, thjeshtë zhduket gjatë pjekurisë. Nënat e mençura janë të vetëdijshme për zhvillimin e fëmijës dhe nuk presin nga fëmija që të dalë jashtë mundësive të veta.
Mendojnë për vete
Ato nuk do ta fajësojnë foshnjën për kilogramët e tyre të tepërta gjatë viteve pas lindjes. Ato mendojnë për ushqim të shëndetshëm, pushojnë mjaftueshëm dhe merren me aktivitete fizike. E dinë që linja e përshtatshme trupore nuk bie nga qielli.
Kënaqen në momente
Nënat e kënaqura e dinë që dita është e gjatë, por viti i shkurtër. Hedhin poshtë pritjet e tyre si dhe gjenden aty kur gjërat komplikohen. Kur sëmuret fëmija, ajo nuk do të shqetesohet për pamjen e shtëpisë, por do kalojë kohën e saj, duke u kujdesur dhe duke përkëdhelur fëmijën e saj.
Nuk u intereson se çfarë mendojnë të tjerët
Qoftë nëse bëhet fjalë për zonjën e acaruar, apo për vjehrrën e cila është e bindur që foshnja është e uritur, nëna e kënaqur e di, që nuk duhet kushtuar shumë vëmendje mendimit të njerëzve të cilët nuk jetojnë në shtëpinë e saj.
Kanë edhe ?diçka tjetër?
Kjo mund të jetë ndonjë punë e vogël apo hobi, por ato janë të vetëdijshme që fëmijët një ditë do të rriten, dhe kështu ato i sigurojnë vetes interesa për tejkalimin më të lehtë të atij çasti.
Nëse e kërkoni bashkëshortin e ëndrrave, kërkojeni në Sllove...
Është e logjikshme të supozohet që më shumë fëmijë sjellin m...
Eshte bere si shprehje qe te gjithe e perdorin “neser filloj...
Cila eshte ajo vajze qe nuk e ka enderrr te kete nje trup te...
Kanceri i gjirit është në rritje të shpejtë dhe i vështirë p...
Një studim i fundit ka zbuluar një të dhënë interesante lidh...
Janë shumë studime të ndryshme që na tregojnë neve se si të ...
Gjatë stinës së dimrit ngjirja është shumë prezente. Kuroamë...
Pantallonat e ngushtë dhe të rehatshëm zakonisht ju ndihmojn...
Sot shumica konsumojmë ushqim jo të shëndetshëm, me të cilin...
Meshkujt me siguri mendojnë që dinë çdo gjë për partneret e ...
Megjithëse njerëzit janë shumë të ndryshëm nga njëri-tjetri,...
Një studim i fundit i bërë nga kompania për kërkime të resur...
Quhet Granzyme-B dhe kush nuk e ka ne organizëm gëzon fatin ...
Nikotina është një nga drogat ligjore më problematike, të dë...
Nëse zbuloni se ai ju tradhton apo ju ka tradhtuar dikur, mo...
Shumë persona vuajnë që vuajnë nga zemra mendojnë me vete: “...
Mikrovala shkatërron vlerat ushqyese të ushqimit, duke hequr...
Për herë të parë qelizat e retinës së syrit mund të ‘kopjohe...
Kanë pushtuar popuj me miliona banorë, por kanë qenë rob i n...
Dritan Prençi është prokurori i SPAK-ut që fle mbi dosjen ...
Hetimet e thelluara që SPAK-u kreu për Ajola Xoxën dhe Eri...
Standardet e SPAK-ut, mënyra se si heton, si siguron prova...
Irfan Hysenbelliu, pretendon që është biznesmen i madh, nj...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Një nga autorët e shpërthimit të ndodhur ditën e djeshme n...
Një rast i trafikimit të heroinës nga Maqedonia e Veriut d...
Janë zbardhur detaje nga dosja hetimore për vrasjen e poli...
Një "Call Center" ku kryhej mashtrim kompjuterik është zbu...
Ditën e enjte vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosfer...
Shqipëria po përballet me një krizë të thellë demografike ...
Këtë të mërkurë vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosf...
Organizata Botërore Meteorologjike e OKB-së paralajmëron t...
Presidenti i SHBA-së, Donald Trump, ka paralajmëruar se so...
Banka Qendrore Europiane ka rritur normat e interesit për ...
Që nga fillimi i këtij viti, Qeveria e Serbisë u ka dhënë ...
Është një histori si nga një skenar hollivudian. Përbërësi...
Në Muzeun e Arteve të Bukura në Chambéry të Francë, më dat...
Korça është shndërruar këtë fundjavë në kryeqendrën e fest...
Korça është gati të çelë sezonin veror me një nga ngjarjet...
Dy vite pas ndarjes nga jeta, poeti i njohur korçar, Skënd...
Këtë të enjte një dollar amerikan blihet me 81.6 lekë dhe ...
Tre muajt e parë të këtij viti kanë sjellë një nivel rekor...
Raporti i kredive me probleme iu kthye rënies në muajin pr...
Këtë të mërkurë një dollar amerikan blihet me 81.6 lekë dh...