web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

App Store
Google Play

Modelja e fitnesit me trupin bombë/ Njihuni me Rachel Dillon, format e saj janë një “ëndërr”

2 Janar 2021, 08:56, Lifestyle CNA

Rachel Dillon është një modele dhe ndërmarrëse e WBFF e cila e ka transformuar jetën e saj përmes fitnesit. Ajo tani është njohur për ndihmën që ju jep grave të tjera për të arritur të ndryshojnë jetën e tyre dhe fizikun..

Sidoqoftë, në vitet e saj të hershme, jeta e Rachelit ishte shumë larg asaj që duket tani. Ajo ndihej e pakënaqur me figurën e saj pavarësisht se ushtrohej vazhdimisht. Vetëm kur zbuloi se stërvitja me pesha ishte mënyra e duhur për të bërë progresin që dëshironte.

Rachel Dillon është një sportiste Australiane e ËBFF dhe model për shumë adhurues të fitnesit. Sidoqoftë, jeta e saj nuk ka qenë përherë kaq e bukur.

Duke u rritur, Rachel pëlqente të qëndronte aktive dhe e përshkroi veten si një ‘fanatike kardio’. Qëndrimi në formë ishte shumë i rëndësishëm për të. Aq e rëndësishme sa ajo ndonjëherë e teproi me kardio.

Për shumë vite, Rachel mendoi se kardio do t?i jepte trupin e tonifikuar që ëndërronte. Por pas një kohe, ajo e kuptoi që vetëm po e bënte të ndihej më keq se kurrë. Ishte në këtë pikë Rachel filloi të bënte ndryshime rrënjësore në trajnimin dhe dietën e saj,  duke zëvendësuar kardion me dhomën e peshave. Më në fund, përparimi filloi të ndodhte.

Për më tepër shihni galerinë e mëposhtme me fotot më fantastike të Rachel Dillon./ CNA.al





Lajmet e fundit nga