Stresi kronik/Si ta dalloni përmes shenjave fizike

Dhimbje koke

Stresi shkakton ndër të tjera dhe dhimbje të forta koke. Kjo lloj dhimbje mund të fillojë shumë e lehtë, për t?u bërë më pas e padurueshme. Zakonisht lokalizohet në pjesën pas syve dhe në qafë.

Probleme me tretjen

Sistemi nervor është i lidhur ngushtë me zorrët, kështu stresi, apo çdo problem tjetër shkaktojnë probleme në sistemin e tretjes.Shenjat më të zakonshme të këtyre problemeve janë ndjesia e të vjellit, si dhe dhimbja e stomakut.

Shtim ose humbje peshe

Stresi kronik shpesh lidhet me shtimin ose humbjen e peshës. Nivelet e larta të  hormonit të stresit(kortizolit) në trup,mund të sjellin shtim të oreksit si dhe dëshirë për të konsumuar ushqime jo të shëndetshme me shumë kalori. Nga ana tjetër stresi kronik dhe kortizoli mund të ndikojnë edhe në rënien në peshë, por kjo varet normalisht nga organizmi në organizëm./CNA.al

15:30 Aktualitet

Policia la të lirë të dënuarin/ Artan Hoxha zbardh skandalin

Gazetari Artan Hoxha ka zbardhur detaje nga ndalimi shtetasi...

20:20 Aktualitet

Ushqimet që duhet të shmangni nëse ushqeni fëmijën me gji

Çokollatë me qumështPër shkak të sasisë së yndyrës që përmba...

15:09 Aktualitet

Aplikimet për Akademinë e Sigurisë/ Publikohen kushtet e pranimit

Policia e shtetit  ka njoftuar sot se duke filluar nga 1 shk...

20:00 Aktualitet

Menstruacionet ngjyrë kafe/Ja nga se shkaktohen

Dieta e keqeNëse nuk ushqehesh shëndetshëm, kjo mund të bëjë...

14:54 Aktualitet

U konfirmua në detyrë/ Komisoneri Publik kërkon “kokën” e kryegjyqtares së Krujës

Kryetarja e Gjykatës së Krujës  Alma Kolgjoka u konfirmua në...

19:40 Aktualitet

Disa arsye të vlefshme për të pirë më shumë birrë

Birra rregullon nivelin e kolesterolitShkencëtarët kanë zbul...

14:42 Aktualitet

Nga veshja e Kryemadhit te "rebelimi" i Spiropalit/ Çfarë nuk u pa sot në Parlament

Seanca e sotme parlamentare është zhvilluar me tone të larta...

19:18 Aktualitet

Shenjat që nxjerrin zbuluar hipokritët/Si t’i dalloni

Respektojnë  vetëm personat e fuqishëmNjerëzit hipokritë dua...

14:39 Aktualitet

Luli dhe Ymer Lala

Sot në seancën parlamentare ndodhi një përplasje e lehtë, po...

14:36 Aktualitet

I akuzuari nga SHBA/ Rama në mbrojtje të Bashës

Sot në parlament, kryeministri Edi Rama, megjithëse u akuzua...

19:00 Aktualitet

Këto  shenja të zodiakut e kanë “punën pisk” në dashuri

VirgjëreshaAta janë shumë të pavarur nga natyra, kështu që  ...

14:20 Aktualitet

Në kërkim ndërkombëtar/ Ekstradohet nga Greqia 27-vjeçari

Një 27 vjeçar, i cili rezulton i dënuar me 7 vite burg është...

14:15 Aktualitet

“Tungjatjeta”, tani të gjithë mundemi që t’i japim një shans këtyre fëmijëve në nevojë

Spar Albania ka dy vite tashmë që është bërë pjesë e program...

14:13 Aktualitet

Akuzohet për fasifikim/ Dëshmon anëtari i Komisionit të Vettingut

Prokuroria e Tiranës ka filluar hetimet për anëtarin e Komis...

13:57 Aktualitet

U shfaq në Top Channel/Tv Klan "ndëshkon" balerinën

Alesia Bami,velina e emisionit “Stop” në TV Klan,është largu...

13:55 Aktualitet

“Kacifas”/ Krimet e Rënda shtyjnë hetimet

Prokuroria pranë Krimeve të Rënda ka kërkuar sot zgjatjen e ...

13:42 Aktualitet

Bisedë me Shtëpinë e Bardhë/ Zbardhet telefonata e Ramës me zyrtarin amerikan

Kryeministri Edi Rama, ashtu siç paralajmëroi në Kuvend,  ka...

13:20 Aktualitet

Vrasja e ish-policit/ Zbardhet skema e ekzekutimit

Një ditë, më parë ish-polici, Arben Bilali u ekzekutua me br...

13:42 Aktualitet

Largimi i opozitës/ Braçe: Mirë këta, po Taulanti pse iku

Pas largimit të opozitës nga Kuvendi, seancën parlamentare e...

13:32 Aktualitet

Dhunuan biznesmenët/ Arrestohen dy persona në Korçë

Dy persona janë arrestuar nga policia e Korçës,  pasi akuzoh...