“Mëngjesi nuk është i rëndësishëm”- trajneri personal i VIP-ave tregon çfarë kemi ditur gabim për dietat
Na është thënë gjithnjë se mëngjesi është vakti më i rëndësi...
Askush nuk e ka mohuar se seksi është më shumë në tru, por fati ynë është që ky fakt nuk është gjithmonë gjë e keqe.
Gjatë një akti seksual, trupi dhe truri komunikojnë më shumë dhe më mirë me njëri-tjetrin. Më poshtë janë disa fakte që shkaktohen nga një jetë e shëndetshme seksuale.
1. Një orgazmë në ditë mban larg mjekun
Studimet kanë provuar se nga seksi përfitimet shëndetësore janë të panumërta. Nëse nuk shkon në palestër çdo ditë, atëherë zëvendësoje atë me seks të rregullt. Seksi përmirëson gjumin, forcon muskujt dhe i tonifikon ato, madje edhe ul ndjeshëm rrezikun nga sëmundjet e zemrës.
2. Të afron më shumë me partnerin
Seksi është fizikisht dhe emocionalisht mjaft intim. Gjatë orgazmës, trupi prodhon shumë oksitocinë, hormoni që nxit më shumë lidhjen mes njerëzve. Përveç aktit biologjik, seksi forcon ndjenjat që ke për partnerin dhe e bën lidhjen emocionale edhe më të fortë.
3. I jep shkëlqim lëkurës
Kush e dinte se seksi mund të të bëjë më të bukur? Mjekët thonë se shkak për këtë është fakti që seksi rrit qarkullimin e gjakut në të gjithë trupin, shton oksigjenin në lëkurë, duke e bërë atë më të ndritshme dhe të shkëlqyeshme.
4. Rrit vetëvlerësimin
Marrëdhënia e rregullt seksuale ka të bëjë me tërheqjen fizike, e cila të bën të ndihesh më mirë, më e dëshiruar dhe e veçantë ? pika të rëndësishme për të rritur vetëbesimin. Nëse ti ndihesh mirë, njëlloj do të jetë edhe për partnerin.
5. Seksi largon tensionin
Gjatë aktit seksual, trupi lëshon endorfinë, që ndihmon në largimin e tensionit, jep qetësi dhe të ndihmon të ndihesh më e qetë dhe më e lumtur. Më pak tension në trup do të thotë më pak tension mes marrëdhënies suaj dhe më shumë kohë për të shijuar njëri-tjetrin.
6. Orgazma të bën më të zgjuar
Po, e ke lexuar si duhet. Studimet kanë treguar se orgazma përmirëson qarkullimin e gjakut dhe vë në lëvizje të gjitha pjesët e trurit.
Na është thënë gjithnjë se mëngjesi është vakti më i rëndësi...
Edlir Reka u prezantua në dy emisione shqiptare, “Ftesë në 5...
Moderatorja e mirënjohur dhe që adhurohet nga publiku shqipt...
Prej 17 tetorit të 2018-s, Stresi ndodhet pas hekurave pasi ...
Celine Dion u është përgjigjur të gjitha kritikave për peshë...
Cozman ka publikuar foton e fundit kur ka pirë marijuanë.Rep...
Kërkesa e Bebe Rexhës bëri bujë mëngjesin e sotëm, pasi këng...
Pavarësisht “përrallave” që tregohen shpeshherë nëpër media ...
Javën e kaluar nisën thashethemet për një romancë mes tyre, ...
Teksa i gjithë Instagrami u mbush me foto të 10 viteve më pa...
Këngëtarja e mirënjohur Adelina Tahiri e cila është e martua...
Ka disa gjëra që vetëm personat e së njëjtës shenjë i kuptoj...
Këngëtari Flori Mumajesi është tepër aktiv në profilin e tij...
Shumë shpejt, aktorja e mirënjohur shqiptare e cila ka korru...
Tre shenjat e mëposhtme do të korrin suksese të madh gjatë v...
Një adoleshente me sindromën Down ka hyrë fuqishëm në indust...
Kechi Okwuchi është një 28-vjeçare, e cila mbijetoi pasi avi...
Të gjithëve na ka ndodhur të paktën një herë të vetme, që të...
Problemi më i madh që kemi pasur gjithnjë me telefonat tanë ...
Rreth dy vite më parë, në 2017-n, WhatsApp-i i dha mundësinë...
Katër muaj më parë, më datë 11 mars, CNA iu drejtua me një...
Sokol Sadushi, kryetari i Gjykatës së Lartë, është njeriu ...
Gazetari Elton Qyno ka bërë një denoncim në lidhje me puni...
Pas denoncimit të parë, emisioni "Plug" ka vijuar sërish i...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Policia e Tiranës ka zbardhur ngjarjen e ndodhur mbrëmjen ...
Specialistët për Hetimin e Krimeve ndaj Personit në DVP Le...
Zbardhen detaje të reja nga ngjarja e shënuar këtë mbrëmje...
Të shtëna me armë zjarri janë regjistruar mbrëmjen e së pr...
Ditën e sotme vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosfer...
Ditën e sotme kushte atmosferike kryesisht të qëndrueshme....
Ditën e sotme vendi ynë do të ndikohet nga pothuajse e një...
Ndërsa ndryshimi i klimës ngroh ujërat bregdetare në Evrop...
Komisioni Qendror i Zgjedhjeve (KQZ) i ka shpallur rezulta...
Një valë ekstreme e të nxehtit ka përfshirë Europën, duke ...
Një histori prekëse sakrifice ka dalë nga tragjedia e tërm...
Janë bërë 25 vjet nga ekstradimi i Sllobodan Millosheviçit...
Edicioni i këtij viti i Gjon Mili International Video Art ...
Në Bibliotekën “Thimi Mitko” në Korçë u zhvillua promovimi...
Ambasada e Shqipërisë në Zvicër ka organizuar një mbrëmje ...
Këtë të mërkurë u nda nga jeta aktori i shquar i kinematog...
Sektori i peshkimit ka shënuar një performancë shqetësuese...
Këtë të shtunë një dollar amerikan blihet me 81.8 lekë dhe...
Tregu i sigurimeve po rritet me ritme më të ngadalta këtë ...
Financimi i sistemeve shëndetësore dhe menaxhimi i kostove...