Çokollata mund të kurojë diabetin, e thotë shkenca

Çokollata shpesh perceptohet si një ushqim që duhet shijuar jo shumë shpesh,për shkak të sheqerit si dhe yndyrës që përmban. Këto dy elementë e lidhin direkt me obesitetitin.
Gjithsesi studimet sugjerojnë se konsumimi i moderuar i çokollatës mund të sjellë të mira të konsiderueshme për shëndetin tonë, sidomos kur bëhet fjala për çokollatën e zezë.

Çokollata e zezë ka sasinë më të madhe të antioksidantëve të cilët ndihmojnë që qelizat të mosdëmtohen.
Në studim janë analizuar rreth 1153 persona të moshave nga 18 deri në 69 vjeç të cilët konsideroheshin si të rrezikuar nga sëmundjet kardiovaskulare.

Në fund të studimit u vu re se konsumimi i çokollatës nxiste trupin që të balanconte sasinë e sheqerit në gjak duke ulur rrezikun e prekjes nga diabeti i tipit 2./Cna.al

21:20 Aktualitet

Ju tregojmë si ta bëni për vete ish-in, pa lëvizur as gishtin

Frazat për tu kthyer me ishin.Nuk ka fraza konkrete të cilat...

21:00 Aktualitet

Partneri ju kafshon? Mos u shqetësoni, po shpreh dashurinë

Ndodh që kur je me partnerin dhe je duke e puthur nuk mund t...

20:40 Aktualitet

Flokët ju dërgojnë mesazhe sekrete mbi shëndetin e trupit tuaj

Rënia e flokëveNë  një  situatë normale flokët bien shumë ko...

18:57 Aktualitet

Një muaj para infarktit, trupi juaj do të japë këto shenja

LodhjeNëse ndjeheni i lodhur dhe nuk keni qenë tepër aktivë,...

16:48 Aktualitet

Foto fakt-Rama deklaroi mbylljen/ Llotot vazhdojne avazin

Qeveria vendosi që të mbyllë të gjitha llotot, pikat e baste...

16:01 Aktualitet

Ndërrimi i viteve/ Festimet në botë

Mbarë bota u ndriçua mbrëmë nga një skaj në tjetrin, me fish...

15:39 Aktualitet

Bonusi për bebet/ Manastirliu tregon procedurat

Ministrja e Shëndetësisë Ogerta Manastirliu në një njoftim p...

20:00 Aktualitet

Të tregojmë si t'i bësh fëmijët të bindur, pa u treguar i ashpër

Ndërro mënyrën e komunikimitNjë ndër pikat kyçe që krijon pr...

19:20 Aktualitet

Ju mjafton vetëm një copë akulli, për të pasur lëkurë të bukur

Këto janë të mirat që përfiton lëkura juaj, nëse e masazhoni...

19:00 Aktualitet

E dinim helm, por arseniku shëron kancerin

Arseniku shpesh listohet si substancë kancerogjene, që do të...

18:40 Aktualitet

Soda e bukёs mund t'ju shpёtojё nga artriti, e thotё shkenca

Soda e bukës, e njohur ndryshe edhe si bikarbonat është përd...

18:20 Aktualitet

Harrojini ambientet sterile, fëmijët kanë nevojë për mikrobe

Shkenca moderne thotë se tendenca për të disifektuar çdo gjë...

14:52 Aktualitet

Atentati me makinë/ Plagosen tetë veta

Të paktën tetë vetë u plagosën kur një person goditi me maki...

18:00 Aktualitet

Dermatologët/Këto janë produktet më të rrezikshme për lëkurën tuaj

Vajrat për nxirrjeLajme të këqija për ata që “ vdesin” të ly...

14:47 Aktualitet

Sulmi me thikë në Mançester/ Dyshimet e para

Policia britanike thotë se sulmi që la të plagosur tre perso...

17:40 Aktualitet

Rrëfimi/Depresioni nuk është dembelizëm

Kam dëgjuar shumë për depresionin, më kanë folur aq  shumë.D...

14:30 Aktualitet

Skandal në Vetting/ A njihen me njëri-tjetrin Fredi dhe Suela?

Idiotësia e një gazetari nën hetim për pastrim parash dhe nx...

13:01 Aktualitet

Zgjedhjet presidenciale 2020/ Zbulohet kundërshtarja e Trump

Senatorja, Elizabeth Warren ka shpallur kandidaturën e saj p...

13:20 Aktualitet

Gëzuar! Për të jetuar më gjatë mjafton të pini verë

Edhe pse mjekësia ka ecur shumë në ditët e sotme dhe cilësia...

13:31 Aktualitet

Uron Balla/ 2019, viti historik i fillimit të negociatave me BE

Kreu i grupit parlamentar i Partisë Socialiste, Taulant Ball...