Jennifer Lopez zbulon sekretin e bukurisë së përjetshme?!

Ajo është e bukur, shumë seksi, plot energji dhe mbi të gjitha është 49-vjeç. Siç e mësuat edhe nga titulli bëhet fjalë për Jennifer Lopez, e cila është gjithmonë në qendër të vëmendjes për linjat e saj trupore dhe lëkurën e shëndetshme dhe rrjedhimisht të gjithë duan të dinë sekretin e saj.

J-Lo rrëfeu se ushqimi është baza ku fillon gjithçka, një dietë e mirë e pasur me perime, proteina dhe ushqime organike do t?ju japë format trupore që keni dashur gjithmonë nëse kjo shoqërohet me stërvitje në palestër.

Ajo parapëlqen të stërvitet herët në mëngjes ndërsa gjatë ditës nëse mundet dremit disa orë gjumë për t?u qetësuar. Për lëkurën e saj ajo përdor gjithmonë acid glicerik për ta mbrojtur atë nga grimi, rrezet e diellit si edhe eleminon qelizat e vdekura.

Një tjetër këshillë e saj është të konsumoni sa më pak kafeinë.

09:45 Lifestyle

Messi me pushime të gjata, vijon relaksin në Ibiza

Lionel Mesi ka filluar pushimet verore në Ibiza me familjen ...

09:30 Lifestyle

Operacion apo photoshop? Era Istrefi publikon foton pa reçipeta/ Albana Osmani dhe Capital T kanë diçka për t’i thënë

Era Istrefi është emri më i përfolur javët e fundit. Kjo për...

08:58 Lifestyle

Bixhoz me dashurinë/ Gorin e torturon i gjithë fshati, Om e shpëton, ja ç’do ndodhë sot

Mamaja e Tias hedh kimikat në këna. Romi e sheh. Pinki i tho...

09:20 Lifestyle

Kejvina Kthjella i vë flakën “Instagramit”/ Kërcen tejet sensuale, e veshur me bikini

Velina e emisionit “Xing me Ermalin” Kejvina Kthjella ka nis...

09:10 Lifestyle

Surprizë!/ Reperi shqiptar bëhet baba për herë të parë dhe e kishte fshehur tërë këtë kohë lajmin

Mesazhet seksi të shkëmbyera mes Afërdita Dreshajt dhe Agon ...

09:00 Lifestyle

Thanë që Majk nuk kujdeset për djalin/ Kjo video e papublikuar më parë tregon të kundërtën

Ishte i bujshëm lajmi i pak ditëve më parë kur Majlinda Zeka...

08:34 Lifestyle

“Na e shpife!”/ Estela Ujka poston foto me rroba banje pas lindjes, plas debati

Një debat është hapur ditën e djeshme pas publikimit të një ...

10:38 Lifestyle

E pyesin nëse do pozonte NUDO për 100 000$, tifozja seksi e Shqipërisë i përgjigjet troç

Ajo është një nga modelet më të komentuara shqiptare dhe me ...

10:38 Lifestyle

Zjarri shkrumboi Greqinë, këngëtari shqiptar i gëzohet tragjedisë, bën deklaratën e papritur

Ngjarja tragjike që ka ndodhur në Greqi ka tronditur mbarë o...

10:38 Lifestyle

Dikush të telefonojë Jennifer Lopez dhe ta kujtojë të plaket! Pamjet nga ditëlindja e 49-të

Si ikin vitet! Besojeni ose jo, Jennfier Lopez dje mbushi 49...

10:23 Lifestyle

'Ata s'do luteshin për ne', Bes Kallaku jep mesazhin prekës për tragjedinë në Greqi

Për tragjedinë e madhe që ndodhi në Greqi, ku dhjetëra banor...

10:22 Lifestyle

Të gjithë e quajtën gay, e dashura gangstere e Zogut i bën meshkujt ta ëndërrojnë

Flitet herë pas here për orientimin e tij seksual, preferenc...

15:00 Lifestyle

Lajini flokët me paracetamol, rezultati i pabesueshëm!

A keni ëndërr që të keni flokë të bukur? Keni provuar të gji...

14:25 Lifestyle

Horoskopi i seksit: 7 kombinimet më të zjarrta!

Nisur nga karakteristikat e çdo shenje ne kemi realizuar 7 k...

14:10 Lifestyle

Disa mënyra për ta mbajtur të ndezur jetën poshtë çarçafëve

Nëse ke imagjinuar disa mënyra për ta mbajtur të ndezur jetë...

13:40 Lifestyle

Këto janë shenjat e horoskopit që do të bëjnë shumë lekë në jetë

Sipas astrologjisë, çdo shenjë e zodiakut ka karakteristikat...

13:25 Lifestyle

Miku më i mirë sipas horoskopit, shenja që kurrë nuk do t’ju zhgënjejë

Zodiaku na vjen shpeshherë në ndihmë dhe na ndihmon për të n...

12:53 Lifestyle

Sfida e radhës e bërë virale në internet, të dalësh nga makina teksa ajo është akoma në ecje (VIDEO)

Policia ka paralajmëruar një shqetësim në rritje për rreziku...

12:10 Lifestyle

Letër mamit dhe babit tim...që ndërruan jetë para dasmës sime!

Unë nuk kisha pse t’u tregoja kaq shumë të huajve që ju të d...

11:53 Lifestyle

Mjekët: Largojini salsiçet nga fëmijët tuaj menjëherë

Natyrisht se çdo fëmijë e do këtë lloj ushqimi, mirëpo nuk d...