Helmimi nga uji është i rrezikshëm/ Ja si ta kuptoni nga ngjyra e urinës

Një ndër situatat e rralla shëndetësore është helmimi nga uji, i cili ka pasoja serioze deri fatale për jetën. Helmimi nga uji mund të ndodhë kur një individ konsumon litra te tëra uji në pak kohë, shumë me tepër se sa veshkat mund te eliminojnë. Veshkat mund te eliminojnë 0,5-1lt ne ore.

Hollimi i përqendrimit te kripës ne gjak, ka pasoje vërshimin e ujit jashtë enëve te gjakut, shtimin e tij brenda qelizave dhe pasoja me e rrezikshme është mbledhja e ujit ne tru. Kjo situate kërkon ndërhyrje te menjëhershme.

Një ndër treguesit me te sakte te hidratimit optimal te organizmit, është ngjyra e urinës. Një urinë pa ngjyrë, krejtësisht transparente tregon hidratim te tepërt. Urina me ngjyrë te theksuar te verdhë ose kafe tregon dehidratim. Hidratimi optimal është i domosdoshëm, pa kaluar ne ekstrem.

Një grua, ka nevoje mesatarisht për 1,5-2lt ne dite. Një burrë nevojitet 2-2,5lt ujë ne dite. Nevojat ndryshojnë ne varësi te shume faktorëve, sidomos kushteve klimaterike, aktivitetit fizik dhe përmasave trupore./CNA

10:25 Kuriozitete

Pashkët/ Ja kuptimi i 15 qirinjve mbi shandanin në formë trekëndëshi!

Një nga liturgjitë e shumta të Javës së Madhe të Pashkëve, e...

10:03 Kuriozitete

ALARM/ Kujdes nga këto shampo, mund t’ju shkaktojnë kancer…

Kujdes nga këto shampo, mund t’ju shkaktojnë kancer. Një stu...

00:53 Kuriozitete

A është normale të mendoni vetëm për seks? Ja çfarë thonë ekspertët

Meshkujt mendojnë rreth seksin më shumë se femrat dhe kjo nd...

00:30 Kuriozitete

Këto janë zhurmat që eksitojnë më shumë partnerët në shtrat

Çfarë zhurmash të pëlqen të bësh apo dëgjosh gjatë seksit? D...

22:10 Kuriozitete

6 ushtrimet që tonifikojnë trupin brenda një muaji (VIDEO)

Për shumë njerëz periudha e dimrit njihet zakonisht si periu...

14:55 Kuriozitete

​Larja e dhëmbëve parandalon këtë sëmundje

Ka shumë arsye për të cilat duhet t’i lani dhëmbët në rregul...

14:35 Kuriozitete

Shkenca: Sekreti i lumturisë është përdorimi i internetit

Sekreti i lumturisë, në plot kuptimin e fjalës gjendet para ...

14:15 Kuriozitete

Pse meshkujt preferojnë më shumë brunet se biondet?

1-Brunet janë më misteriozeSipas sondazheve të shumtë, femra...

13:20 Kuriozitete

Zbulimi i fundit: Në trup kemi një organ tjetër dhe s’e paskemi ditur!

Shkenca nuk rresht së na surprizuari! Sipas një studimi të k...

12:35 Kuriozitete

E frikshme/ Numri i spermatozoideve është reduktuar me 50% vitet e fundit. Çfarë po ndodh me fertilitetin mashkullor?

Mjekët kanë ngritur alarmin për sa i përket çështjes së fert...

22:00 Kuriozitete

Qyteti me më pak stres në botë gjendet në Gjermani

Gjermania rezulton të ketë qytetet me më pak stres në mbarë ...

21:00 Kuriozitete

Foto/ Statuja më e lartë në botë po ndërtohet në Indi

India po përgatitet të ketë statujën më të lartë në botë.Sta...

09:48 Kuriozitete

Godet me të parën 18 vjeçarja/ Fiton“jackpot”-in në ditën e saj të lindjes

Një adoleshente kanadeze goditi që me të parën, duke fituar ...

14:30 Kuriozitete

Korja e bukës, vlerat befasuese për shëndetin dhe stomakun

Një herë e një kohë, një nga këshillat e përsëritura të gjys...

14:05 Kuriozitete

Shefat duhet të lënë punonjësit të bëjnë një sy gjumë gjatë punës

Kush punon ne zyrë e di shumë mirë se çfarë do të thotë të q...

08:50 Kuriozitete

Vegjetarianë apo mishngrënës: Shkenca jep më në fund përgjigjen!

...

21:10 Kuriozitete

Nëse keni këtë shenjë në syrin tuaj, keni probleme shëndetsore

Gjendja e syve tuaj tregon shumë rreth shëndetit tuaj. Në fa...

21:00 Kuriozitete

Veshjet të cilat nuk duhet të mungojnë në garderobën tuaj këtë pranverë

Sezoni i ri ka ardhur zyrtarisht dhe veshjet tona kanë nevoj...

10:55 Kuriozitete

Sekreti i 3 K-ve, historia e krimeve dhe tmerrit që përgjaku Amerikën

Në pamje të parë duken si karnavale. Janë disa kukulla të ve...

10:53 Kuriozitete

Keni ende një "Nokia 3310"? Mund të fitoni deri në 2000 euro

Nëse keni ende një telefon “Nokia3310” apo një playstation t...