10 zakone që ndikojnë në fertilitetin tuaj!

29 Mars 2018, 21:15, Lifestyle CNA

Shumë shkaktarë të infertilitetit janë të pakontrollueshme plotësisht nga dora e njeriut ? përmendim kushtet mjekësore, gjenetika, sindromat apo vetë fakti të qenurit mbi 35 vjeçe.

Por nëse ka probleme në të mbeturit shtatzënë, gjëja më e mirë që sugjerojnë mjekët dhe studiuesit për TIME është ndryshimi i sitilit të jeteës.

Pikë së pari, mendo rreth profesionit dhe ndryshoje. Nëse gratë apo vajzat punojnë në punë të rënda atëherë ato e kanë më të vështirë të ngjizin një embrion.

Nga ana tjetër, pesha trupore ndikon në fertilitetin tuaj. Sipas të përjavshmes, ?Human Reproduction?, çiftet, partnerët në të cilët janë obezë marrin 59% më shumë kohë për ngjizje sesa një çift normal.

Stresi nga ana tjetër, është një tjetër ndikues në infertilitet.

Studimet kanë treguar që vajzat, të ciilat kanë nivel amilaze-alfa, shkaktar i stresit, më të lartë se të tjerat kanë rrezik dyfish më shumë të preken nga infertiliteti.

Revista ?TIME? ka renditur edhe një sërë shkaqesh që çojnë në infetilitet dhe mund të preket kushdo.

2. Kujdes me mishin e përpunuar. Sa më shumë mish i përpunuar konsumohet, aq më shumë ulet numri i spermatozoidëve në lëngun spermatik. E si rrjedhojë është më e vështirë të arrihet krijimi i embrionit.

3. Po mbani IPhone-in në vendin e gabuar. Një studim në meta-analizës në 2014-ën ka treguar se sa më afër të mbahet telefoni me testikujt, aq më i lartë është ekspozimi i këtyre të fundit nga rrezatimi. Dhe rrezatimi i madh dëmton ADN-n e si rrjedhojë sperma e ka të pamundur të pllenojë vezën.

4. Po bëni shumë seks/ Po bëni pak seks!

Kjo mund të jetë paksa konfuzuese, por jo .Të bërit shumë seks bën që mashkulli të prodhojë më pak sasi sperme, ndërkohë të bërit pak seks i jep më pak sinjale trupit të femrës që është gati për të krijuar një embrion. Pra, mënyra më e mirë është që të kryeni aktin seksual rreth periudhës së periodave që mundësia për të krijuar embrionin të jetë më e madhe. /CNA