Doni të humbni më shumë kalori? Mos vraponi, por bëni një banjë të nxehtë!
Nëse duam të humbin kaloritë e tepërta, të cilat i kemi marr...
Ka disa arsye pse ju nuk jeni në gjendje t?i jepni partnerit tuaj atë që duhet e atë që ai apo jo do.
Madeleine Castellanos, eksperte e seksit dhe autore e ?Wanting to Want: What Kills Your Sex Life? ka zbuluar disa nga arsyet se pse nuk kemi dëshirën e duhur për të patur marrëdhënie seksuale.
1-Ju po merrni pilulën e gabuar kundër shtatzënisë
Pavarësisht se pilulat apo kontraceptivët që merren në mënyrë orale mund t?ju japin një seks thuajse të sigurt dhe parandalojnë shtatzënitë e padëshiruara, kanë një efekt negativ: Ndalojnë prodhimin e hormoneve që ndikojnë në dëshirën e të bërit seks.
Pra, nëse ju konsumoni shumë nga këto medikamente dhe i merrni pa u konsultuar me mjekun apo farmacistin, mos u çudisni nëse nuk keni dëshirë për marrëdhënie seksuale.
2-Ju mendoni se ka diçka që nuk shkon me trupin tuaj
Mënyra se si e perceptojmë trupin tonë ndikon drejtpërdrejtë në dëshirën seksuale. P.sh, nëse femra mendon se vagina e saj mban erë të pakëndshme dhe ka mendimin se trupi i saj nuk do t?i pëlqejë partnerit, ajo është më pak e predispozuar të bëjë seks. E njëjta gjë vlen edhe për mashkullin. Nëse ai mendon se penisi i tij nuk ka madhësinë e duhur, pasi sipas tij madhësia e penisit ndikon në kënaqësinë që jep, ai do të ketë më pak shanse për të pasur marrëdhënie seksuale me partneren.
3-Ju nuk pranoni që keni probleme me organet gjenitale
Hapi i parë për të rregulluar një problem është ta pranoni atë.
Nëse femrat kanë dhimbje vaginale apo probleme të tjera gjenitale dhe nuk i tregojnë mjekut për këtë, do t?u duhet të jetojnë çdo ditë me dhimbjet. Kush do të donte një seks me dhimbje të padurueshme?
4-Vuani nga mungesa e vitaminave
Marrja e vitaminave të përditshme nuk do të mbajë thjesht trupin në balancë, por edhe do të mbajë edhe nivelin e testeronit dhe esterogjenit në nivelin e duhur.
Nëse mungojnë vitaminat, atëherë niveli i hormonit mashkullor dhe femëror do të binte dhe si pasojë ju do të kishit më pak dëshirë për të kryer marrëdhënie seksuale.
Mbani shënim: Vitamina B, Zinku, Seleniumi dhe vitamina D janë esenciale për të prodhuar këto dy hormone, por jo vetëm , që t?ju mbajnë dëshirën seksuale të ndezur.
5-Ju mendoni se seksi është më pak i rëndësishëm në martesë
Duke menduar se seksi është më pak i rëndësishëm në martesë, femrat thjesht presin kur është koha e duhur apo kur ?ndizet llamba?, por në fakt seksi duhet planifikuar. Kjo pasi, nëse e lëmë në dorën e fatit, kurrë nuk do të bëhet diçka, sepse stresi gjatë ditën, problemet në punë, kujdesi për fëmijët e shumë faktorë të tjerë e bëjnë kënaqësinë në fund të ditës të pamundur.
Mjafton thjesht vendosja e një ?alarmi? dhe jeni në rregull./CNA
Nëse duam të humbin kaloritë e tepërta, të cilat i kemi marr...
Pasi prezantoi albumin “3EP”, Elvana Gjata vendosi që të jet...
Në një intervistë të rrallë për një gazetë lokale, një polit...
Ne themi, “Shtëpi e ëmbla shtëpi” por nuk mund ta imagjinojm...
Për multimilionerët një udhëtim në Bali është njësoj si të b...
Mos e shtyni alarmin – seksi i mëngjesit të hershëm përmirës...
Moderatorët shqiptarë, Ermal Mamaqi dhe Luana Vjollca janë m...
Moderatorja Liberta Spahiu ka postuar një foto në Instagrami...
Jo Jo Babie është ndër femrat më bombastike që keni parë në ...
Ata janë padyshim një nga çiftet më simpatikë të shoëbizit d...
Jemi mësuar me rastet kur pas martesës, fejesës, ose dhe lid...
Këngëtarja Elvana Gjata vetëm pak ditë më parë paralajmëroi ...
Ka shfaqur gjithnjë hapur bindjet e tij politike, por me anë...
E dini se këta rosakë, të cilët janë shumë të dashur për vog...
Dalja e parë e Kejvinës në “Xing me Ermalin” bëri shumë bujë...
I ftuar në emisionin e pasdites tek “Rudina”, ditën e djeshm...
Xhensila Myrtezaj padyshim mund të quhet një Diva shqiptare,...
Një nga vajzat më bukuroshe dhe më seksi të showbizit shqipt...
Ajo njihet si një prej femrave më të bukura dhe më sexy të s...
Me siguri që e mbani mend Trejsi Sejdinin, bjonden gangstere...
Irfan Hysenbelliu, pretendon që është biznesmen i madh, nj...
Vrasja e efektivit Enea Mekolli në krye të detyrës ka nxje...
Rasti i radhës i transmetuar në emisionin “Stop”, këtë të ...
Rasti i publikuar këtë të enjte, më 4 qershor, në emisioni...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Një aksident rrugor është shënuar në aksin Fier–Levan, në ...
Një aksident është regjistruar pak minuta më parë në aksin...
Në vijim të bashkëpunimit të Interpol Tiranës me Interpol ...
Një aksident ka ndodhur mëngjesin e kësaj të shtune në Shk...
Këtë të diel, kushtet atmosferike parashikohen me kthjelli...
Shqiptarët janë zyrtarisht populli që punon më shumë në Eu...
Kjo e shtunë do të karakterizohet nga mot kryesisht i kthj...
Ditën e sotme vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosfer...
Qytetarët e Kosovës do të përpiqen sot t’i japin drejtim n...
Këshilltari ushtarak i udhëheqësit suprem të Iranit, Mohse...
Sekretari i Mbrojtjes i SHBA-së, Pete Hegseth, deklaroi se...
Një gjyqtar federal në Rhode Island rrëzoi një politikë të...
Korça është gati të çelë sezonin veror me një nga ngjarjet...
Dy vite pas ndarjes nga jeta, poeti i njohur korçar, Skënd...
Muzeu Etnografik i Beratit ka hapur dyert për vizitorët pa...
Historia e Harilla Bakallit është një nga dëshmitë më rrëq...
Industria automotive në Shqipëri ndodhet sot në një pikë k...
Nëse do të ndiqje hartën industriale të Ballkanit Perëndim...
Bordi i Transparencës në mbledhjen e ditës së sotme ka ven...
Këtë të shtunë një dollar amerikan blihet me 81.4 lekë dhe...