Protestuesit largohen nga Kryeministria/ Nisin marshimin në rrugët e kryeqytetit
Protestuesit janë larguar nga sheshi para Kryeministrisë, ...
Protestuesit janë larguar nga sheshi para Kryeministrisë, ...
Kur nuk flemë mirë, shohim shumë efekte negative në jetën tonë të përditshme.
Pa dyshim se një gjumë i mirë dhe pa shqetësime është çelës për një shëndet të mirë, aq sa edhe për produktivitetin tonë.
Por a e dini se ekziston një metodë që është shumë efikase, e lehtë dhe ju vë në gjumë për vetëm një minutë?
Krejt çfarë ju duhet janë tri veprime të thjeshta, dhe njihet si metoda ?4-7-8?.
Merrni frymë përmes hundës për katër sekonda
Mbani frymën për shtatë sekonda
Lëshoni frymën ngadalë përmes gojës për tetë sekonda
Është kaq e thjeshtë. Mund të duket ide e çmendur, por funksionon vërtetë.
Danielle Lloyd është emri i aktores që u përlot ndërsa flist...
Si ndjeheni kur shqiptoni fjalën “falje”? A ju pushton sasi ...
Marrdhënia në cift e Brad Pitt dhe Angelina Jolie ëështë tem...
Nëse mendoni se Bebe Rexha është seksi, do të tronditeni kur...
Live Video në Instagram është kthyer tashmë në një virus dh...
Vështirë për t’u pranuar, por e lehtë për t’u besuar: 8 deri...
Përmes një video-je të postuar në Instagram, Soni Malaj jep ...
Scarlett Johansson dhe i dashuri i saj Romain Dauriac dyshoh...
E përbashkëta e plakjes së trupit, e të gjitha qelizave, ësh...
Vëzhgoni fëmijën tuaj, kushtojini vëmendje se me çfarë dëshi...
Ekspozimi i vazhdueshëm në diell pa vënë krem kundër diellit...
Dy nga pyetjet më zakonshme që i pranojnë ekspertët e seksit...
Të gjithë kemi dëgjuar për festa beqarie ekstravagante, ku p...
Ne brigjet e Indisë në Oqeanin Indian, 500 kilometra në jugp...
Shumë plazhe të mahnitshme duken si parajsa e relaksim, por ...
Fytyra është pasaporta e pare me të cilën prezantohemi. Sado...
Jam një nxënëse e vitit të katërt gjimnaz. Banoj në Fier dhe...
Janë fotografuar në të njëjtat vende bashkë por aludimet jan...
“Përmirësimi i marrëdhënies në çiftit”, ka qenë kjo tema e t...
Xhinset nuk dalin asnjëherë nga moda por modelet ndryshojnë!...
Irfan Hysenbelliu, pretendon që është biznesmen i madh, nj...
Vrasja e efektivit Enea Mekolli në krye të detyrës ka nxje...
Rasti i radhës i transmetuar në emisionin “Stop”, këtë të ...
Rasti i publikuar këtë të enjte, më 4 qershor, në emisioni...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Një 38-vjeçar është arrestuar ditën e sotme afër kthesës s...
Një kambist në Durrës ka humbur 60 mijë euro pasi është ma...
Pritet të ekstradohen sot në Shqipëri 6 shtetasit e kapur ...
Një aksident i rëndë ka ndodhur në aksin Kardhiq-Delvinë, ...
Ditën e sotme vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosfer...
Për shumë fëmijë dhe adoleshentë pushimet e gjata verore j...
Shqipëria po përballet me një tranzicion demografik të pap...
Ditën e enjte, vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosfe...
Në prag të samitit BE–Ballkani Perëndimor, Gjermania dhe F...
Presidenti i Rusisë, Vladimir Putin, deklaroi se lufta në ...
Një histori e jashtëzakonshme mbijetese është regjistruar ...
Këshilli për Zbatimin e Paqes në Bosnje e Hercegovinë (PIC...
Korça është gati të çelë sezonin veror me një nga ngjarjet...
Dy vite pas ndarjes nga jeta, poeti i njohur korçar, Skënd...
Muzeu Etnografik i Beratit ka hapur dyert për vizitorët pa...
Historia e Harilla Bakallit është një nga dëshmitë më rrëq...
Pavarësisht përpjekjeve shumëvjeçare për bashkëpunim rajon...
Shqipëria është vendi me nivelin më të lartë të privimit t...
Këtë të premte një dollar amerikan blihet me 81.3 lekë dhe...
Qeveria synon të transformojë modelin industrial të vendit...