Të hash për dy…
Shumë ushqim dhe mungesë ushtrimesh gjatë shtatzanisë rrit r...
Kjo mënyrë të ushqyeri njihet si sekreti i një jetë të gjatë dhe mbrojtëse nga sëmundjet e zemrës e depresioni.
Tani, kërkuesit kanë zbuluar se dieta mediterane ndihmon për të pasur një mendje të mprehtë.
Dieta ka bazë bimore, perime, bishtaja, fruta, fruta të thata, fara, ullinj, vaj ulliri, peshk me pak verë të kuqe.
Ajo përmban pak ushqim të konservuar, karbohidrate, sheqer e çokollatë dhe mish të kuq.
Për këtë studim kërkuesit studiuan 27,860 njerëz nga 40 vende të ndryshme për një periudhë pesë vjeçare.
Pas kësaj diete u vu re se njerëzit kishin të njëjtin nivel kujtese si para 2 apo 5 vitesh.
Rezultatet e këtij studimi janë publikuar në gazetën Neurology.
Shumë ushqim dhe mungesë ushtrimesh gjatë shtatzanisë rrit r...
Ndonjëherë ne përballemi me dhimbje koke të tmerrshme që nuk...
Qëndrimi i gjatë përpara televizorit dhe pajisjeve elektron...
Me pantallona të zeza dhe një kurriz të hapur bukuroshja e ...
Nga studimet e fundit të revistës prestigjoze People cifti ...
Kokaina e ndryshon thelbësisht trurin, qoftë edhe një dozë ...
Thrilleri i saj më ri politik është duke u xhiruar teksa bu...
Ndotja e ajrit nuk shkakton probleme vetëm në mushkëri dhe ...
Bukuroshja 34 vjecare Kim ka pozuar para kamerave në promov...
Ish-Miss Universe, Adrola Dushi ka nisur karrierën e saj të ...
Veza është ushqimi i preferuar i mëngjesit, për shumë njerëz...
I shkon pothuajse gjithcka por ja që tashmë duket më e bukur...
Demi Moore duket sikur nuk do të plaket kurrë. Aktorja holli...
Rritja e temperaturave në Shqipëri ka bërë që njerëzit t’i ...
Të luftosh stresin mund të duket mjaft e vështirë megjithat...
Kim Kardashian nuk rresht kurrë së provokuari me fotot e saj...
Kombinimi ideal i një fundi shumëngjyrësh në trupin e Taylo...
Ujëvarat janë një ndër fenomenet më të bukura të natyrës.Tek...
Modelja seksi, Irina Shayk është fotografuar në aeroportin e...
Jemi mësuar shpesh ta shohim imazhin e saj të kuruar në det...
Irfan Hysenbelliu, pretendon që është biznesmen i madh, nj...
Vrasja e efektivit Enea Mekolli në krye të detyrës ka nxje...
Rasti i radhës i transmetuar në emisionin “Stop”, këtë të ...
Rasti i publikuar këtë të enjte, më 4 qershor, në emisioni...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Një aksident rrugor është shënuar në aksin Fier–Levan, në ...
Një aksident është regjistruar pak minuta më parë në aksin...
Në vijim të bashkëpunimit të Interpol Tiranës me Interpol ...
Një aksident ka ndodhur mëngjesin e kësaj të shtune në Shk...
Shqiptarët janë zyrtarisht populli që punon më shumë në Eu...
Kjo e shtunë do të karakterizohet nga mot kryesisht i kthj...
Ditën e sotme vendi ynë do të ndikohet nga kushte atmosfer...
Për shumë fëmijë dhe adoleshentë pushimet e gjata verore j...
Këshilltari ushtarak i udhëheqësit suprem të Iranit, Mohse...
Sekretari i Mbrojtjes i SHBA-së, Pete Hegseth, deklaroi se...
Një gjyqtar federal në Rhode Island rrëzoi një politikë të...
Mijëra shtetas të Kosovës që jetojnë jashtë vendit po voto...
Korça është gati të çelë sezonin veror me një nga ngjarjet...
Dy vite pas ndarjes nga jeta, poeti i njohur korçar, Skënd...
Muzeu Etnografik i Beratit ka hapur dyert për vizitorët pa...
Historia e Harilla Bakallit është një nga dëshmitë më rrëq...
Bordi i Transparencës në mbledhjen e ditës së sotme ka ven...
Këtë të shtunë një dollar amerikan blihet me 81.4 lekë dhe...
Pavarësisht përpjekjeve shumëvjeçare për bashkëpunim rajon...
Shqipëria është vendi me nivelin më të lartë të privimit t...