web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

E fundit!

x

Sekreti për një dite të qetë

16 Prill 2015, 20:42, Lifestyle CNA

Një mëngjes i shpejtë dhe i shëndetshëm do ju ndihmonte për të pasur një ditë të qetë dhe të bukur pune.Mëngjesi është një vakt i rëndësishëm që mjekët herë pas here këshillojnë që ne të mos e kalojmë atë.

Një mënyrë mëngjesi është të ngrënit drithëra me qumësht. Në mëngjes ju për shembull mund të pini vetëm një gotë me qumësht thjesht ose duke i shtuar pak çokollatë.

Këto janë dy mënyra të shpejta dhe që ju ndihmojnë të merrni proteinat e nevojshme për organizmin si proteina, karbohidrate, lipide dhe ju mbajnë deri në vaktin tjetër.





16:00 Lifestyle

Longoria shkëlqen

Ikona e bukurisë hollivudiane ja doli të shkëlqente me të ba...

15:39 Lifestyle

Seksi Bleona...

Fotosesioni i fundit i Bleona Qeretit është vërtet shumë i b...

12:00 Lifestyle

Beyonce sharmantja

Ngjyra e saj e lëkurës kombinohej padyshim me fustanin e bar...

Lajmet e fundit nga