web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

App Store
Google Play

Përdorimi i tepërt i kripës vret

28 Mars 2015, 13:00, Lifestyle CNA

Përdorimi i madh i kripës mund të shkaktojnë ngritjen e presionit të gjakut, gjë që ju vë në rrezik për probleme shëndetësore të tilla si sëmundja e zemrës dhe sulmi në tru.

Tensioni i lartë i gjakut shpesh nuk ka simptoma, por është jashtëzakonisht i rrezikshëm për shëndetin tuaj.

Të rriturit duhet të hanë jo më shumë se 6g kripë në ditë ? kjo është rreth një lugë e çajit. Fëmijët duhet të hanë edhe më pak:

Foshnjat- 1g

1 deri në 3 vjet ? 2g

4 deri në 6 vjet ? 3g

7 deri në 10 vjet ? 5g

11 vjeç e sipër ? 6g

Duke ulur përdorimin e kripës ulet presioni i gjakut, që do të thotë se rreziku juaj për të pasur sulm në tru apo zhvillimin e sëmundjeve të zemrës reduktohet.





12:58 Lifestyle

Në shtrat me Skye

Skye Wheatley është një tjetër personazh publik, që nuk hezi...

12:00 Lifestyle

Beckham në LA

Victoria Beckham e cilësuar si një nga femrat më seksi në pl...

10:00 Lifestyle

Klass vishet klas

Një ditë e re një lloj stili tjetër për eleganten Myleene Kl...

Lajmet e fundit nga