Puna vërtet mund t’ju mbysë!

A e keni përshtypjen se orari juaj i punës dhe i tërë stresi i dhunshëm në punë do t?ju mbysë? Nuk jeni larg nga e vërteta! Shumë njerëz kanë përshtypjen se puna i detyron të hanë ushqim të pashëndetshëm, se për shkak të punës nuk kanë kohë për ushtrime dhe për shkak të stresit pinë alkool dhe duhan më shumë.

Një studim i kryer nga fondacioni ?British Heart?, ka zbuluar se 40 për qind e personave ndjejnë se puna ka ndikim negativ në shëndetin e tyre gjatë pesë viteve të fundit, derisa mbi gjysma e tyre kanë thënë se janë nën stres për shkak të punës. Më shumë se një e treta e njerëzve kanë deklaruar se kanë shtuar peshë për shkak të punës, ndërsa gati gjysma e tyre ka thënë se për shkak të tempit të punës, hanë ushqim të pashëndetshëm.

Për shkak të orarit të gjatë të punës nuk ushtrojnë. Një e katërta e të anketuarve kanë deklaruar se puna e tyre i ka shtyrë që të pinë më shumë alkool, derisa një në 10 persona kanë thënë se për shkak të punës tymosin më shumë duhan. Dhe pikërisht të gjithë këta faktorë, bëjnë që jeta juaj të jetë e rrezikuar dhe të keni vdekje të parakohshme.

14:30 Lifestyle

Të bësh art me trupin

Na ndodh shpesh të shohim foto të cilat për momentin mund të...

14:15 Lifestyle

Të krijosh art me kartona

Bartek Elsner nga Berlini është i specializuar për Dizanjer ...

14:14 Lifestyle

8 hotelet prej akulli që duhet t'i vizitoni

Bukuria rreth botës mund të jetë në forma të ndryshme. Mreku...

14:00 Lifestyle

Kur bukuroshet shkelin zotimet e martesës!

Është një bindje e përgjithshme se meshkujt tradhtojnë më sh...

13:31 Lifestyle

Dalja e dhëmbëve te fëmijët sipas muajve

Dhëmbët provizorë ose dhëmbët që bien, të qumështit, janë gj...

13:00 Lifestyle

Receta: Ja si t’i hiqni gurët në veshka për vetëm 10 ditë

Çdokush që ka përjetuar ndonjëherë “lëvizjen” e gurëve në ve...

13:00 Lifestyle

Anderson e lumtur në Beverly Hills

Ka qenë një periudhë e vështirë për Pamela Anderson dhe kjo ...

12:30 Lifestyle

Këshilla veshjesh nga Instagrami

Femra nga e gjithë bota postojnë në rrjetin social Instagram...

12:00 Lifestyle

Kufi për Neeson ?

Filmi i tij i ri mund të quhet “Run All Night”, por Liam Nee...

11:45 Lifestyle

Pranverore si J.Lo

Ka zgjedhur një fustan me lule shumëngjyrëshe dhe Jennifer L...

11:11 Lifestyle

Imogen Thomas, një hippie seksi në plazh

Imogen Thomas është duke shijuar një tjetër ditë të mrekullu...

11:00 Lifestyle

Klum, pozon për Hunger

Heidi Klum ka treguar se pavarësisht moshës ajo ende nuk e k...

11:00 Lifestyle

“Luftoni” sëmundjet me barna natyrale

Tani më shumë se njëqind vjet njerëzit mbështeten kryesisht ...

10:15 Lifestyle

Jemi të martuar po nuk bëjmë seks

Andrew dhe Erica Holloway, nuk kanë sekrete dhe nuk zihen ku...

10:00 Lifestyle

Madonna dhe Tu Pac të lidhur?

Një prej femrave më bombastike që ka njohur bota e muzikës, ...

10:00 Lifestyle

Amber Rose "ngre" temperaturat në plazh

Amber Rose duket se e filloi sezonin e ri të verës shumë shp...

09:00 Lifestyle

Kennerley zbulohet

Prezantuesja e njohur Kerri- Anne Kennerley nuk e kishte men...

09:00 Lifestyle

Humbja në peshë dobëson eshtrat

Humbja në peshë rezulton edhe me dobësimin e eshtrave për sh...

08:45 Lifestyle

Bukuri natyrale si e Katie Holmes

E kush nuk e mban mend fytyrën më të ëmbël të serialit më të...

08:30 Lifestyle

Foto seksi para filmit

Përpara se të fillonte xhirimet e serialit të ri, Holly Haga...