Alarm për teprimin e kafes, studimi amerikan thotë:

Sipas një studimi të drejtuar nga Laura Juliano e ?American University? pirja e disa kafeve në ditë dëmton shëndetin . Kjo mund të jetë diçka që nënvlerësohet, por që shpesh çon në një varësi të vërtetë.

Shumë persona mund ta konsumojnë kafenë dhe nuk ju shkakton asgjë, por për disa të tjerë krijon varësi fizike, por edhe mendore?, shprehet Juliano. Sipas saj personat e shëndetshëm në moshë madhore nuk duhet të konsumojnë më shumë se 400 mg kafeinë në ditë, ndërsa femrat shtatzënë jo më shumë se 200 mg, ndërsa personat që vuajnë nga ankthi, pagjumësia dhe problemet tjera duhet ta reduktojnë në mënyrë të ndjeshme pirjen e saj.

Të gjithë ata që konsumojnë shumë kafe në ditë duhet të dinë efektet anësore që sjell përqindja e kafeinës në trupin e tyre. Kujdes mos e teproni me kafen!

09:01 Aktualitet

Shkollat profesionale, provime të posaçme të Maturës

Matura Shtetërore ka ndryshuar sërish, ndërsa për vitin 2015...

08:45 Aktualitet

Lihet i lirë avokati Altin Goxhaj

Lihet i lirë avokati Altin Goxhaj, i cili u arrestua një dit...

08:21 Aktualitet

Fleckeinstein në Tiranë, përgatit draft-raportin

Raportuesi për Shqipërinë në Parlamentin Europian, Knut Flec...

08:16 Aktualitet

ARRSH: Akset në juglindje të rrezikshme, ka ngrica

Autoriteti i Rrugëve dha detaje për gjendjen e akseve kryeso...

08:11 Aktualitet

Aksident në Fushë-Bulqizë, plagosen dy persona

Ngricat janë bërë shkak për aksidentin e ndodhur orët e para...

08:04 Aktualitet

Lushnje/Digjet shkolla 9-vjeçare nga një ngrohëse

Pjesa më e madhe e shkollës 9-vjeçare në fshatin Kashtëbardh...

21:33 Aktualitet

Policia: Altin Goxhaj eshte i arrestuar

Burime zyrtare nga Komisariati i Policise Pogradec, sqaruan ...

21:10 Aktualitet

A është termi “rilindje” një koncept dhe praktikë fashiste ?

Nga Erget Cenolli Termi “rilindje” nuk është e para herë që...

19:47 Aktualitet

Aksident me pasojë vdekje në aksin rrugën Lezhë –Lac

Në aksin rrugor Lezhë-Lac një person ka humbur jetën pasi nj...

19:28 Aktualitet

Video/ Ja perplasja e Altin Goxhaj me policine

Altin Goxhaj publikon videon dhe qendrimin e tij pas debatev...

19:08 Aktualitet

Cudi por e vertete/ Ja kush shkelqeu ne festen e RD-se

Cudi por e vertete. ne festen e RD-se kishte shkelqim. Kupto...

19:00 Aktualitet

Për të qënë sa më të ëmbël si njerëz, ja cfarë duhet të hani

Hulumtuesit, në pesë studime të veçanta, gjetën një lidhje m...

18:44 Aktualitet

A do bëjë Edi Rama selfie nga rruga e Kavajës

Krismat tek rruga e Kavajës duket se e kanë ndaluar kryemins...

18:38 Aktualitet

E marta e zezë e Edi Ramës

Nga Andi BUSHATIKjo e martë ka qenë një nga ditët më të erët...

18:36 Aktualitet

Shkodër/ Djali plagos babanë

Një ngjarje e rëndë sapo ka ndodhur në qytetin e Shkodrës.Dj...

18:22 Aktualitet

PD publikon foton/ Miku i Shullazit ne seline e PS-se

Ne publikimin e PD shkruhet, “Pajtim Serjani, miku i Shullaz...

17:53 Aktualitet

Mafia !

Nga Jozefina TOPALLISa ndez dhe deri sa e fik TV degjon vete...

17:49 Aktualitet

Presidenti Nishani i përgjigjet maxhorancës për Anëtarët e Gjykatës së Lartë

Presidenti i Republikës së Shqiprërisë Bujar Nishani i kundë...

17:29 Aktualitet

Adi Krasta sulmon Edi Ramën

Prezantuesi i njohur i ekraneve shqiptare Adi Krasta ka shfr...

17:03 Aktualitet

Dalin fakte të reja për atentatin ndaj Shullazit

Mbas plagosjes në qafën e Kasharit ndaj Shullazit dhe Gilman...