web counter
LEXO PA REKLAMA!

SHKARKO APP

App Store
Google Play

Fëmijët zgjohen natën për të kontrolluar njoftimet e tyre/ Humbasin 1 natë gjumi në javë (STUDIMI)

2022-09-19 15:13:00, Sociale CNA

Fëmijët zgjohen natën për të kontrolluar njoftimet e

Fëmijët nën 12 vjeç mund të humbasin ekuivalentin e një nate gjumi çdo javë për shkak të përdorimit të tepërt të mediave sociale, sugjeron një studim i ri.

Pothuajse 70% e 60 fëmijëve nën 12 vjeç të anketuar nga Universiteti De Montfort në Leicester, MB, thanë se përdornin mediat sociale për katër orë ose më shumë në ditë. Dy të tretat thanë se përdornin aplikacione të mediave sociale dy orë para se të shkonin në shtrat.

Studimi zbuloi gjithashtu se 12.5% ??e fëmijëve të anketuar zgjoheshin natën për të kontrolluar njoftimet e tyre. 

Lektori i psikologjisë, John Shaw, i cili drejtoi studimin, tha se fëmijët duhej të flinin nga nëntë deri në 11 orë në natë, sipas udhëzimeve të NHS, por të anketuarit raportuan se flinin mesatarisht 8.7 orë në natë.

Ai tha: "Frika e humbjes, e cila nxitet nga mediat sociale, po ndikon drejtpërdrejt në gjumin e tyre. Ata duan të dinë se çfarë po bëjnë miqtë e tyre, dhe nëse nuk jeni në internet kur diçka po ndodh, kjo do të thotë se jeni duke mos marrë pjesë në të. 

"Dhe mund të jetë një lak reagimi. Nëse jeni të shqetësuar, keni më shumë gjasa të jeni në mediat sociale, jeni më i shqetësuar si rezultat i kësaj. Dhe po shikoni diçka, kjo është stimulimi dhe vonesa e gjumit."- vijon ai.

"TikTok" kishte angazhimin më të madh nga fëmijët, me 90% të të anketuarve që thanë se përdornin aplikacionin. "Snapchat" u përdor nga 84%, ndërsa pak më shumë se gjysma e të anketuarve thanë se përdornin "Instagram"-in. 

Në Kaliforni, ligjvënësit po kërkojnë të zbusin disa nga efektet negative që mediat sociale mund të kenë te fëmijët e vegjël.  

Shteti kohët e fundit miratoi një ligj që synon të synojë disa nga veçoritë më të dëmshme të përdorura nga aplikacionet. Ai ndalon aplikacionet e mediave sociale të dizajnojnë qëllimisht veçori që janë të dëmshme për mirëqenien e fëmijëve, sipas një flete të dhënash./CNA.al Burimi: Insider





Lajmet e fundit nga