Si të parandalojmë në mënyrë efektive transmetimin e ftohjes, gripit dhe Covid-19?

Nga Dr. Blerta Brati, mjeke mikrobiologe

Ashtu si me çdo sëmundje virale, sa më shpejt që të shfaqen simptomat e para, është më mirë të kufizoni kontaktin dhe të izoloheni derisa ato të zhduken plotësisht.

Veshja e një maske, respektimi i distancës shoqërore dhe masat pengesë (larja e duarve, shmangia e puthjes dhe shtrëngimi i duarve, kollitja në bërryl, përdorimi i shamive të disponueshme, ventilimi i ambienteve të brendshme) te vlerësuara në kontekstin e epidemise aktuale, gjithashtu do kene një ndikim në qarkullimin e viruseve të gripit.

Në rast të simptomave të ngjashme me gripin ose dyshimit të Covid-19, ne duhet te shmangim shkuarjen për të parë njerëz tanë te dobët / te rriskuar!

“Ne nuk shkojmë të shohim gjyshen tonë, as xhaxhain diabetik. As nuk shkojmë në qendra tregtare të mbushura me njerëz, ”

Shpresojme gjithashtu për një ulje të rasteve të gripit dhe nazofaringut këtë dimër, falë gjesteve të pengesave.

Kujdes!!!

Njerëzit mbi moshën 65 vjeç dhe pacientët me sëmundje kronike, sëmundje kardiovaskulare, diabet, sëmundje të mëlçisë ose sëmundje të frymëmarrjes duhet të jenë veçanërisht vigjilentë përballë Covid-19 dhe gripit!!

08:28 Lifestyle

Çmendi shqiptarët me pamjen e saj/ Fotot më të nxehta të ish velinës

Belinda Dragoti u bë e njohur për publikun shqiptar teksa u ...

08:16 Lifestyle

Pasojat e Covid-19/ Do të ketë më shumë apo më pak lindje?! Ja çfarë parashikohet

Pandemia mund të ulë numrin e foshnjave në shtetet e pasura....

08:13 Lifestyle

Trupin e saj do ta kishte zili çdo vajzë/ Kjo është modelja që po ndez Instagramin

Arabella Chiwas është bërë e njohur në realityshoën e famshë...

07:50 Lifestyle

Akuzat për fshehjen e numrit të viktimave/ Tritan Kalo “shpërthen” ndaj politikës: Nuk u ngopët ende ju “ish-brekëgrisur”

Mjeku i njohur infeksionist Tritan Kalo, i cili është në vij...

19:36 Lifestyle

Turpi është i yni, jo i tij...!/ Erion Dasho “shpërthen” keq ndaj Ramës

Eksperti i Shëndetit Publik, Erion Dasho, ka reaguar menjëhe...

19:04 Lifestyle

Covid 'mbërthen' institucionet shtetërore në Berat/ Infektohen 14 mësues, policë e mjekë

Situata e pandemisë vijon të jetë shqetësuese, ku numri i të...

15:28 Lifestyle

Rekord të infektuarish në vend/ Humbin jetën dhe 13 pacientë

Ministria e Shëndetësisë dhe Mbrojtjes Sociale raporton se n...

15:12 Lifestyle

Nuk do ta besoni/ Kjo është puna e parë që bënte Brad Pitt para se të bëhej i famshëm

Brad Pitt është një nga aktorët më të famshëm dhe të pasur n...

14:58 Lifestyle

Modelja iu “nxjerr” të vërtetën Vip-ave/ “Shkojnë në Dubai për të punuar si eskorta”

Sophie Kasaei është një nga modelet më t ëkomentuar si për p...

14:39 Lifestyle

“Doja t’ia përplasja të vërtetën në fytyrë”/ Revoltohet Adrola Dushi: Ndjej keqardhje për to

Modelja Adrola dushi i ka befasuar të gjithë ndjekësit e saj...

14:08 Lifestyle

“Ikja jote na hidhëroi”/ Aurela Gaçe humb njeriun e shtrenjtë

Këngëtarja Aurela Gaçe ka ndarë lajmin e hidhur për humbjen ...

13:25 Lifestyle

Vetëm 12 minuta stërvitje fizike intensive, mjaftojnë për të ndryshuar gjakun në trupin tuaj

Ushtrimet fizike të shkurtra në kohë, kanë më shumë ndikim m...

13:07 Lifestyle

Gjumë i mirë dhe lehtësim i ankthit/ 4 përfitimet e çajit të kamomilit

Çaji i kamomilit mund të përmirësojë cilësinë e gjumitÇaji i...

12:49 Lifestyle

“Më dukej vetja e varur nga seksi”/ Habit blogerja e njohur: Masturbohem 3 herë në ditë

Blogerja e njohur, Tracy Kiss, ka ndarë historinë e saj duke...

12:39 Lifestyle

13 vite të dashuruar/ Miriam Cani zbulon sekretin e jetëgjatësisë së lidhjes me Alban Skënderaj

Miriam Cani dhe Alban Skënderaj janë një ndër çiftet më të d...

11:54 Lifestyle

A i vret alkooli mikrobet?

Një rishikim i vitit 2020 i dezinfektuesve të duarve me bazë...

11:48 Lifestyle

Covid-19 i rrezikshëm për njerëzit që vuajnë nga presioni i lartë i gjakut/ Çfarë tregon studimi i mjekëve

Sipas një studimi të ri, njerëzit me presion të lartë të gja...

11:41 Lifestyle

Jeton prej dy vitesh në kamionin e tij/ I riu tregon jetesën e tij të veçantë mes natyrës

Nathaniel Wise është një fotograf i cili ka jetuar në kamion...

11:11 Lifestyle

Ada Deda flet pa doreza: Më kanë ngacmuar djemtë e socialistëve

Modelja e njohur, Ada Deda ka zbuluar më shumë detaje rreth ...

10:57 Lifestyle

6 përfitimet shëndetësore të farërave Chia

Farat Chia mund të jenë një nga ushqimet më të shëndetshme n...