Uji i gazuar kontrrollon nivelin e kolesterolit/ Disa arsye pse duhet ta konsumoni
Kur synoni të përmirësoni shëndetin tuaj dhe të parandaloni ...
Si asnjëherë më parë, Meghan Markle, ka folur rreth një teme që është shqetësuese për shumë njerëz. Meghan ka treguar për luftën e saj me ngacmimet në internet dhe bullizmin, një problem me të cilin përballen shumë adoleshentë.
?Më thanë që në vitin 2019 isha personi më i tallur në të gjithë botën, mashkull apo femër. Për tetë muaj unë as nuk isha e pranishme në publik. Isha me leje lindjeje dhe më pas duke u kujdesur për tim bir, por ajo që ishte në gjendje të prodhohej ishte pothuajse shkatërruese. Nëse njerëzit thonë gjëra për ju që nuk janë të vërteta, dëmi që i shkaktohet shëndetit tuaj mendor dhe emocional është kaq i madh?, tha ajo në një intervistë që dha me Princin Harry, për Teenage Therapy Podcast, për të rritur ndërgjegjësimin për Ditën Botërore të Shëndetit Mendor.
Ndërsa Princi Harry u shpreh se cënueshmëria nuk është dobësi, por një shenjë e forcës dhe se e rëndësishme është të flasësh për përvojat. ?Është shumë e lehtë të thithesh dhe të konsumohesh nga negativiteti, por ne të gjithë mund të zgjedhim të jemi në gjendje ta largojmë atë nga jeta jonë. Ndjekja e urrejtjes është përhapur shumë.
Ne nuk duhet ta bëjmë? Unë bëra zgjedhjen për të mos lexuar, për të mos e parë atë, për të larguar veten nga ajo gjë dhe për t?u përqëndruar shumë në anën e mirë dhe shpresëdhënëse, pjesën më të madhe të së cilës ma jep brezi juaj?, deklaroi Harry duke shtuar se meditimi gjithashtu e ka ndihmuar./ CNA.al
Kur synoni të përmirësoni shëndetin tuaj dhe të parandaloni ...
Stilistet shqiptare po korrin mjaft sukses në botë duke vesh...
Pak kohë më parë, aktorja Olta Gixhari u bë nënë për herë të...
Atakan gjendet i vdekur dhe policia vihet në kërkim të Ejlyl...
Onelda Shkjau është një nga balerinat më seksi. Që në daljet...
Ajo u bë e njohur pas kompeticionit të “Miss Bum Bum” në Bra...
Modelja e njohur e fitnessit Katelyn Runk është një nga femr...
A e kemi kuptuar gabim Covid-19? Ndërsa evoluon lista e simp...
Këngëtarja dhe moderatorja e njohur Rozana Radi ka folur hap...
Shqipëria shumë shpejt do ndryshojë protokollin shëndetësor ...
Seksi lëshon kimikate që lehtësojnë dhimbjenEndorfinat janë ...
Mjeku i njohur, Artan Koni, ka folur në lidhje me dëmtimet q...
Seksi na bën të ndihemi mirë, dhe ankthi dhe depresioni na b...
Ish banori i Big Brother, Arjan Bakalli, ka treguar më shumë...
Bëni shaka se si do të ishte të “ishim së bashku”Dy miq të v...
Moderatorja e njohur Arbana Osmani është në pritje të ëmbël ...
Loredana Zefi është një nga reperet më të komentuara dhe të ...
Modelja Trejsi Sejdini ka rindezur edhe një herë sherrin me ...
Reperi Ledri Vula dhe partnerja e tij Sara Hoxha së shpejti ...
Labinot Gashi është një nga moderatorët më të dashur për pub...
Qytetarët që kalojnë pasditen pranë Liqenit Artificial në ...
Paraditen e 7 Korrikut 2026, Ministria e Kulturës transfer...
Pas zbardhjes së portofolit të pronave dhe pagesave të mar...
Prej 6 muajsh CNA i është drejtuar me disa shkresa Bashkis...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit (KPA) vendosi këtë të hën...
Vettingu i KPA-së vendosi këtë të enjte shkarkimin e p...
Suela Salavaçi, me detyrë prokurore në Prokurorinë e T...
Kolegji i Posaçëm i Apelimit ka rikthyer në detyrë pro...
Një aksident ka ndodhur mbrëmjen e sotme në fshatin Vranis...
Një operacion i kryer nga Policia Kombëtare dhe Prokurori...
Policia ka dalë me reagim zyrtar lidhur me aksidentin e nd...
Një aksident i rëndë raportohet se ka ndodhur në aksin Cër...
Ditën e sotme vendi ynë do të mbetet nën ndikimin e masave...
Raporti më i fundit i hartuar nga Këshilli Europian i Sigu...
Gruaja shqiptare është mesatarisht 2 vite më e moshuar se ...
Numri i veprave penale të lidhura me vjedhjen është rritur...
Energjia elektrike u rikthye sot në Kubë, pas një ndërprer...
Ukraina pret të ketë aftësinë teknike për të prodhuar rake...
Kryeministri në detyrë i Kosovës, Albin Kurti, ka thënë të...
Presidenti i SHBA-së, Donald Trump, tha se ende beson se h...
Ndahet nga jeta në moshën 78-vjeçare mjeshtri i humorit, T...
Edicioni i nëntë i “MIK Festival” uli siparin me një nga n...
Një mbrëmje historike për kulturën shqiptare u shënua në z...
Kur u bëra 10 vjeç para pallatit tonë në Korçë u ngrit një...
Mbarështimi i bletëve është zgjeruar ndjeshëm vitet e fund...
Punësimi në vitin 2025 u karakterizua nga një rënie e leht...
Pak javë pas shkrirjes së Bordit të Transparencës çmimet e...
Shqipëria, së bashku me vendet e tjera të Ballkanit Perënd...