Stomaku i “urren”/ Njihuni me ushqimet që janë “një bombë” për organizmin tuaj

Ndonjëherë ushqimet e zakonshme nuk janë të sigurta për tu ngrënë. Një domate e padëmshme, një gotë me çaj të zi apo edhe një copë djath në tostin tuaj mund ta dëmtojë seriozisht trupin, sidomos stomakun. Ndodh sepse ndonjëherë acidetiti i këtyre produkteve është më i lartë se i disa produkteve të tjera.

Këto lloj ushqimesh shkaktojnë atë që quhet urth, acid reflux si dhe shqetësime të tjera shëndetësore.

Prandaj është e rëndësishme të dini se cilat janë këto produkte dhe t?i konsumoni sa më pak.

1.Ushqimet pikante dhe salcat

2.Pijet që përmbajnë kafeinë

3.Lëng Portokalli dhe fruta që përmbajnë acide

4.Nenexhik

5.Domate

6.Alkool

7.Ushqimet me yndyrna të tepërta si djathi kaçkavall dhe arrat

8.Pijet me gaz

9.Hudhra dhe qepa /CNA.al

16:28 Aktualitet

Aksident i trefishtë në Elbasan/ Dy të plagosur

Një aksident i rëndë është shënuar pasditen e sotme në aksin...

16:27 Aktualitet

Si hyri në Shqipëri terroristi rus që luftoi për Shtetin islamik, ISIS

Shtetasi rus me inicialet R.M., është arrestuar ditën e sotm...

16:17 Aktualitet

Basha takon ish kryeministrin e Kanadasë/ Ja cila është rruga drejt BE

Kreu i Partisë Demokratike, Lulzim Basha, ka reaguar përmes ...

16:09 Aktualitet

Pas disa muajsh lidhje/ Çifti i njohur i showbizit nis bashkëjetesën

Dyshja më e përfolur e mediave online, Chris Hughes dhe Jesy...

15:51 Aktualitet

Shkatërrohet banda e drogës në Greqi/ Pesë shqiptarë në pranga

Policia greke ka goditur një grup kriminal që merrej me traf...

15:39 Aktualitet

Shpërfill sanksionet e SHBA/ Turqia fillon vendosjen e raketave ruse S400

Ministria turke e Mbrojtjes tha se dërgesa e parë e sistemit...

15:33 Aktualitet

Sherri në Itali/ Balla fiton gjyqin me dhëndrin e Berishës

Kreu i grupit parlamentar të Partisë Socialiste, Taulant Bal...

15:31 Aktualitet

SHBA, priten deportime të imigrantëve pa dokumente

Në Shtetet e Bashkuara, agjentët e Emigracionit dhe të Dogan...

15:27 Aktualitet

Raporti i DASH mbi të bërit biznes në Kosovë

Në raportin e Departamentit amerikan të Shtetit mbi klimën e...

13:15 Aktualitet

Ish kreu i PD-së i nxjerr "bojën" Bashës/ Tani e kuptova pse na tradhëtoi

Ish kreu i degës së PD-së për qarkun e Kukësit, Ibsen Elezi,...

11:53 Aktualitet

Mbyllet mbledhja e PD/ Basha flet për pazare

Kreu i PD-së, Lulzim Basha, ka zhvilluar sot një mbledhje të...

12:12 Aktualitet

Aksioni opozitar/ Basha ‘zbulon’ hapin e radhës

Kreu i PD-së, Lulzim Basha tha sot për mediat, pas mbledhjes...

15:17 Aktualitet

Kapen 102 kg marijuanë në kufirin greko-shqiptarë/ Dy të arrestuar

Dy shtetas, një grek dhe një shqiptarë kanë rënë në prangat ...

15:14 Aktualitet

“Doja të ndihesha femër”/ Ylli televiziv rrëfen eksperiencat e saj me operacionet plastike

Ajo iu nënshtrua operacioneve plastike që në moshën 19 vjeça...

15:03 Aktualitet

Ushtronte aktivitet të paligjshëm të lojërave të fatit/ Procedohet penalisht 43-vjeçari

Policia e Tiranës vijon kontrollet për evidentimin dhe ndësh...

14:53 Aktualitet

Fëmijët përballë kërcënimit që vjen nga media/ AMA dhe Kuvendi tryezë diskutimi

Mbrojtja e fëmijëve nga transmetimet e dëmshme, si pornograf...

14:49 Aktualitet

Menaxheri shqiptar i vip-ave publikon videon me Cardi B/ Reperja mëson kuptimin e emrit të saj në shqip

Menaxheri shqiptar i vipave, Drin Zatriqi ka takuar reperen ...

14:47 Aktualitet

Plagosi me thikë 31-vjeçarin/ Kapet i riu në Tiranë

Është arrestuar autori i dyshuar i ngjarjes së rëndë që ndod...

14:30 Aktualitet

Rezultatet e 30 qershorit/ PS çon katër padi në Kolegjin Zgjedhor

Partia Socialiste ka dorëzuar në Kolegjin Zgjedhor katër pad...

14:24 Aktualitet

Isaac apo Anwar?/ Familja e Dua Lipës e ka bërë zgjedhjen

Këngëtarja me origjinë shqiptare Dua Lipa po përflitet shumë...