Ushqimet që ju dëmtojnë tiroiden dhe ju pengojnë të dobësoheni

Laktoza

Produktet me origjinë shtazore dhe me përmbajtje laktoze mund të shkaktojnë inflamacion në trup. Shumë persona e kanë të vështirë që të tresin ushqimet me përmbajtje laktoze, për shkak të sindromës së zorrës së irrituar. Caseina, proteina që gjendet tek këto produkte përkeqëson këtë sëmundje po aq sa problemet me tiroiden.

Sheqeri

E dimë që sheqeri është i dëmshëm për gjendrën tiroide. Kjo për shkak të efektit destruktiv të sheqerit në organizëm dhë në sistemin imunitar. Sheqeri rrit inflamacionin e trupit dhe ndikon në përkeqësimin e të gjitha sëmundjeve autoimmune.

Sasi të mëdha persimesh të pagatuara

Perimet më të rrezikshme në këtë rast janë: brokoli, lulelakra, lakra,etj. Ato mund të konsumohen, por e mira është që të konsumohen të gatuara. Këto perime kanë në përbërjen e tyre një substancë që pengon përthithjen e jodit nga gjendra tiroide dhe jodi është  thelbësor për vënien në funksion të gjendrës tiroide./CNA.al

14:24 Aktualitet

Rama shigjeton opozitën/ Ka ikur në drejtim të paditur

Kryeministri Rama në vijim të turit të tij “për Bashkinë që ...

07:51 Aktualitet

Masakër në Zelandën e Re/ 40 të vdekur pas sulmit me armë  

40 persona kanë humbur jetën, ndërsa 20 të tjerë kanë mbetur...

21:40 Aktualitet

Shtatë arsye pse duhet të lidheni me një vajzë fshati/ Do t’ju shkojë jeta vaj

Të gjithë ish-at e saj kanë qenë të çmendur, kështu që mjaft...

14:07 Aktualitet

“Pistoleta, sëpata dhe kaçavida”/ Sherr masiv mes shqiptarëve në Itali

Gjashtë shqiptarë kanë rënë në prangat e Policisë italiane p...

14:01 Aktualitet

Përmbushet “profecia” e pedagogut/ Si u tall Basha me intelektualët

Pedagogu dhe gazetari i njohur Erion Kristo, ka reaguar për ...

13:56 Aktualitet

Zgjedhjet vendore/ Manjani ultimatum opozitës

Ish-ministri i Drejtësisë në qeverinë “Rama 1”, aktualisht a...

21:20 Aktualitet

 Fatzezat e zodiakut/ Vajzat  e këtyre shenjave  gjithmonë i tradhëton partneri

Vajzat e shenjës së Ujorit janë pak të ftohta, ato janë gjit...

13:48 Aktualitet

Financimet e bujqësisë/ Ish-ministri i Ramës nxjerr "zbuluar" qeverinë

Ish-ministri i Bujqësisë në qeverinë “Rama 1”, Edmond Panari...

21:00 Aktualitet

Tre gjërat që duhet t’i dijë çdo vajzë mbi ciklin menstrual

Nuk këshillohet të bësh banjë gjatë ciklitNëse vendos të bës...

13:40 Aktualitet

Tabaku jep alarmin/ Bujqësia në ditën më të keqe

Ish-nënkryetarja e Komisionit të Ekonomisë, Jorida Tabaku de...

13:34 Aktualitet

Thirrja e Mediut/ Shqipëria Europiane nuk është ëndërr e vdekur

Një ditë para protestës së opozitës, kreu i Partisë Republik...

13:27 Aktualitet

Pranoi mandatin/ Deputetja e LSI iu përgjigjet kritikëve

Edlira Hyseni është një ndër kandidatet e listave pritëse të...

13:10 Aktualitet

Mesazhi i Ambasadës së SHBA/ Reagon PD

Ish- deputetja e Partisë Demokratike, Oriola Pampuri, ka rea...

13:09 Aktualitet

Basha paralajmëron Ramën/ Ne nuk kemi qënë kurrë njëlloj

Në vijim të turit të tij të takimeve në rrethe, kreu i PD-së...

12:52 Aktualitet

Schmidt kritika qeverisë/ Mban përgjegjësi për krizën

Ndërsa qeveria gjermane kritikon qartë opozitën e Shqipërisë...

12:44 Aktualitet

Tragjedia në Zelandën e Re/ Berisha: Akt barbar terrorist

Ish- kryeministri Sali Berisha ka reaguar lidhur me masakrën...

12:36 Aktualitet

Audienca e televizioneve/ Zbardhet raporti i ekspertit të kërkuar nga AMA

Autoriteti i Mediave Audiovizive ka publikuar sot raportin e...

12:21 Aktualitet

Berisha tregon detajet tronditëse/ Si mashtroi Rama dje në Elbasan

Ish- kryeministri Sali Berisha, ka akuzuar kryeministrin Edi...

12:12 Aktualitet

Protesta/ Duka: Jemi në krah të atyre që kërkojnë ndryshimin

Kryetari i PAA-së, Agron Duka ka reaguar një ditë para prote...

11:54 Aktualitet

Pas SHBA edhe BE me qëndrim të prerë/ Po pengoni integrimin

Pas qëndrimit të Ambasadës së SHBA në Tiranë, e cila bëri th...