Tre ndryshimet  e vogla që do t’ju përmirësojnë jetën

Qetësohu

Ritmi i jetës në qyetetet e mëdha është shumë i shpejtë dhe mund të jetë torturues në disa raste. Të ndjekësh një rritëm të shpejtë, jo vetëm të lodh por edhe shërben si indikator për fillimin e situatave të ankthit. Kështu që provo të ngadalësosh pak fluksin e jetës tënde në mënyrë që të kesh dhe kohë për t?u relaksuar.

Largohu nga njerëzit negativë

Ndoshta duket pak  grij si situatë, por e vërteta është që sa më afër personave negativë të jesh aq më shumë energji konsumon. Kështu që duhet të largoni personat negativë në mënyrë që të konservoni energjinë që ju duhet për të përballuar jetën e rrëmujshme të qytetit.

Shijo ushqimin

Kjo është një nga mënyrat më të shpejta që ndihmojnë në përmirësimin e jetës. Sa herë që të shkosh të ushqehesh, mundohu që të angazhosh te pesta shqisat në menyrë që ta shijosh ushqimin ashtu siç duhet./CNA.al

15:11 Aktualitet

Shpërthen Paloka/ “Kur i vjen ngordhja padronit, shërbëtorët bëhen më të neveritshëm”

Nëpërmjet një statusi në rrjetet sociale Edi Paloka, deputet...

15:17 Aktualitet

Berisha përkujton 20 Shkurtin/ Dita e ngadhënjimit të qytetarëve mbi barbarinë

Ish-kryeminstri, Sali Berisha, me anë të një postimi në rrje...

19:00 Aktualitet

Krenarë sa më s’ka/ Këto shenja zodiaku nuk e pranojnë kurrë gabimin 

Kokfortësia dhe krenaria janë karakteristikat kryesore të nj...

15:03 Aktualitet

Vrasja makabre e 23 vjeçarit/ Zbardhen dëshmitë

Sot është zhvilluar, seanca e 26 gjyqësore për vrasjen e Her...

14:49 Aktualitet

Skandali i byzylykëve/ Manjani mbyll gojën në Prokurori

Ish-ministri i Drejtësisë Ylli Manjani është thirrur ditën e...

14:39 Aktualitet

Ish-ministrat e LSI -së në panik/ Manjanit dhe Vasilit iu "dridhet" toka nën këmbë

Prokuroria e Tiranës duket se e ka seriozisht  hetimin për ç...

14:31 Aktualitet

Denoncim/ Shoqëruesi i Ramës, presion bizneseve të vogla

Ish-kryeministri, Sali Berisha  ka shpërndarë në rrjetet soc...

14:18 Aktualitet

Koncesioni 75 milion euro i laboratorëve/ Hije të rënda skandali

Koncesioni i laboratorëve spitalorë vishet me hije të rënda ...

14:00 Aktualitet

Skandali me tenderat/ Vasili refuzon thirrjen e prokurorisë

Ish-ministri i Drejtësisë në qeverinë “Rama”, Ylli Mjanjani ...

13:51 Aktualitet

Ngritja e SPAK/ Kandidon edhe Elisabeta Imeraj

Një tjetër emër i rëndësishëm që ka kandiduar sot për të bër...

13:37 Aktualitet

Policia “blindon” Kuvendin/ Garda porosi gazetarëve

Policia e Shtetit ka hartuar një plan masash për mbarëvajtje...

13:29 Aktualitet

Abuzimi me tenderat/ Ylli Manjani pyetet në Prokurori

Ish-ministri i Drejtësisë në qeverinë “Rama 1”, Ylli Manjani...

12:47 Aktualitet

Donika Prela aplikon për SPAK

Ndërsa gara për të kandiduar për tu bërë pjesë e Prokurorisë...

12:41 Aktualitet

Shënim/ Lideri perëndimor po përplas "brirët" me perëndimin

Duket e pabesueshme, por është e vërtetë. Ndodh në Shqipëri ...

12:35 Aktualitet

Djegia e mandateve/ Kryemadhi “shpërthen” në fyerje ndaj Bashës

Ajo që dje u duk si një “tradhti” e Lefter Kokës ndaj LSI-së...

12:30 Aktualitet

“Furtunë” në Portin e Durrësit/ Vendosen 25 masa disiplinore

Ministrja e Drejtësisë, Etilda Gjonaj në një dalje për media...

11:59 Aktualitet

"Babalja", shtyhen afatet e hetimit/ Salianji sulmon Krimet e Rënda

Deputeti i Partisë Demokratike, Ervin Salianji e ka lëshuar ...

12:24 Aktualitet

Lirimi i të dënuarit me burgim të përjetshëm/ Gjonaj merr masa drastike 

Ministrja e Drejtësisë, Etilda Gjonaj ka reaguar ashpër pas ...

12:02 Aktualitet

Libra dhe trëndafila/ Nisma botërore me impakt tepër pozitiv në Burrel

Përpjekja e disa punonjësve të Grupit Balfin e cila filloi s...

11:53 Aktualitet

Denoncim/ Kushëriri i Dakos "merr peng" Bashkinë e Durrësit

Ish-kryeministri Sali Berisha ka publikuar në rrjetet social...