Pse duhet të konsumoni 3 lugë vaj ulliri në ditë

Përfitimet shëndetësore nga konsumimi i vajit të ullirit janë fantastike për të gjithë organizmin. Ndaj ne po iu tregojmë arsyet, pse duhet të konsumoni 3 lugë gjelle vaj ulliri në ditë.

Redukton tensionin e lartë

Falë përmbajtjes së lartë të polifenoleve dhe acidit oleik, vaji i ullirit ndikon pozitivisht në reduktimin e tensionit të lartë. Ndaj dhe konsumimi i tre lugëve vaj ulliri në ditë ndihmon në  parandalimin e hipertensionit.

Ndihmon sistemin e tretjes

Vaji i ullirit mbron shëndetin e stomakut duke reduktuar aciditetin duke ndihmuar aparatin tretës në mirëfunksionimin e tij.

Përthithja e kalçiumit dhe magnezit

Kalçiumi dhe magnezi janë jashtëzakonisht shumë të rëndësishëm për shëndetin e organizmit. Vaji i ullirit është një ndër produktet fantastike që ndihmojnë trupin në përthithjen më të mirë të kalçiumit dhe magnezit që marrim përmes ushqimit.

20:30 Aktualitet

Java e Modës në Nju Jork: 10 trendet fantastike të Vjeshtë 2019

1/10 – lëkura në ngjyrë kafe: Dizajnerët po shmangin ngjyrën...

20:15 Aktualitet

Shkenca tregon: këto janë 7 gjërat që i tërheqin vajzat ose djemtë te partneri

Çdo njeri ka shijet e tij individuale dhe elementë të veçant...

11:03 Aktualitet

Dhunë në protestë/ Meta thirrje urgjente

Në lidhje me përshkallëzimin e protestës, ka reaguar edhe kr...

10:57 Aktualitet

Dhunë në protestë/ Berisha: Policia provokoi

Ka degjeneruar në dhunë protesta e Opozitës së Bashkuar.Prot...

10:51 Aktualitet

Sulmohet Kryeministria/ Arrestohet një protestues

Një nga protestuesit e opozitës që ka çarë kordonin e polici...

10:47 Aktualitet

Protestuesit tentojnë të thyejnë derën e kryeministrisë/ Ndërhyn Garda

Është përshkallëzuar protesta e opozitës.Protestuesit janë p...

10:41 Aktualitet

Çahet kordoni i policisë/ Protestuesit mësyjnë Kryeministrinë

Pas një përplasje me kordonin e policisë, protestuesit kanë ...

10:39 Aktualitet

Tensionohet situata/ Protestuesit përplasen me policinë

Është tensionuar situata në protestën e opozitës përpara Kry...

10:33 Aktualitet

Rama sfidon Opozitën / "Ja, ku ndryshojmë ne me ata në Tiranë"

Kryeministri Edi Rama nga Vlora iu është përgjigjur akuzave ...

10:32 Aktualitet

Paralajmërimi i fortë/ Rama arrestohet në Vlorë?

Ndërsa ka marshuar në këmbë sot mes protestuesve në Bulevard...

10:23 Aktualitet

Një demokrat i flaktë por në burg, Stresi nuk harron “t’i bashkohet” protestës sot

Protestës së opozitës i bashkohet sot, ndonëse edhe jo fizik...

10:30 Aktualitet

HOROSKOPI i fundjavës/ Paolo Fox tregon çfarë do të ndodhë me shenjat e horoskopit

Njihuni me parashikimin e astrologut italian Paolo Fox, për ...

19:00 Aktualitet

“Ne prisnim vetëm një, tani kemi 10”, 25-vjeçarja lind në mënyrë natyrale 6 vajza dhe 1 djalë

Një 25-vjeçare ka sjellë në jetë në mënyrë natyrale 6 vajza ...

19:30 Aktualitet

Disa arsye pse duhet të dalësh me një grua të shenjës së Peshqve

Peshqit: 19 shkurt – 20 mars Elementi: Uji Planeti drejtues:...

19:45 Aktualitet

Sipas horoskopit, ja cila shenjë e zodiakut ka pushtet mbi ju

Megjithëse në fund të fundit të gjithë janë përgjegjës për v...

20:00 Aktualitet

Modelja e famshme “harron” të brendshmet në shtëpi, shfaqet rrugëve me...

Ajo përdori format e saj trupore për të reklamuar linjën e v...

10:27 Aktualitet

Foto-Basha dhe Berisha ulen këmbëkryq mes protestuesve

Ashtu sikurse ishte paralajmëruar, opozita e bashkuar ka fil...

10:13 Aktualitet

Foto-Çfarë po ndodh në Tiranë dhe në Vlorë

Ndërkohë që në Tiranë ka filluar grumbullimi i protestuesve ...

10:09 Aktualitet

Basha lë selinë blu/ Bashkohet  me protestuesit

Kreu i Partisë Demokratike Lulzim Basha, ka dalë nga selia b...

09:56 Aktualitet

Vijon grumbullimi i protestuesve/ FRPD merr kontrollin, çfarë pritet të ndodhë

Opozita e Bashkuar proteston sot para kryeministrisë, për la...